ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ.ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.Ρ Π±ΠΎΡΡΡ.Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ?Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ?ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅...Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ² ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ²]()
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 3%, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 4Ρ
Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ (ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ "ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ", ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ), ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ. Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΊ, ΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°Π΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ (Π½Π° Π½ΠΎΡΡ), ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°?
ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ( Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ / Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ / Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΡΠΈΠ½).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
25 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π°. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ 3 Π΄Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΠ°Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° 2-3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π° ΡΠ°Π½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ -2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ -3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ -2-4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ-10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ , ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° * Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ»*. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). ΠΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ - ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΠ» ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π² ΠΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π·Π²ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π°ΠΊΠ΄Π΅ΡΠΌ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ· Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄ΡΠ½ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ (ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ)?
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠΠ‘ (ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, Π²Π΅ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ½ΡΠΈΠΎΡ) ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (Π΄ΠΎ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ - ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ,Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ? Π ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΊ Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠ».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ 26.02. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,...
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ) ΡΠΈΡ
Π°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄ΡΠ½. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΡΡ!
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΈ - Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΡΠ°Π½.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΡ
Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
https://ibb.co/wWg5rNV
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π». ΠΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π°. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΠ± Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡ, Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ±Π° ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ΅Ρβ¦ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°?
ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΠΠΠ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ