Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
40 лет. Мужчина. Занимаюсь спортом 4-5-6 раз в неделю.
Иногда бывает тренировки 3 дня подряд футбол/турнир. Тренировка игра.
Также хожу в зал стараюсь 2 , но выходит 1 раз.
И уже 3 раз за зиму. После интенсивных тренировок заболевают. Насморк, сопли, кашель, ломота в теле...
Здравствуйте,
Частые орви, после нагрузки обычно появляются на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием:
⦿ дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты)
⦿ частые инфекционные заболевания
⦿ недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание
⦿ курение
⦿ тревожность и стрессы
В качестве дообследования в таких случаях назначают
✎ кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12
Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет .
Для укрепления иммунитета, обычно назначают:
◈ Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим)
◈ регулярно физическая активность
◈ закаливание
◈ поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата
◈ ежедневно гигиена полости рта
◈ Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет
Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Болит живот у ребёнка в левом боку и в правом и иногда в пупке. А также под рёбрами (лева права). Также вверху где желудок.Боль Схватко-образная. Началось внезапно. Продолжается около 3 недель. Лежал в инфекции. Инфекцию исключили. Взяли кровь, кал, УЗИ (все прикреплено)....
Юлия, здравствуйте !
Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина.
По данным ваших дообследований имеются признаки перенесённой вирусной инфекции, возможно кишечного типа. В стационаре вас дообследовали только на ротавирус.
По данным Оак имеется повышение лимфоцитов , что является следствием вирусной инфекции, также по узи обп имеется лимфоаденопатия, тоже вследствие перенесённой инфекции. Также описывается большое количество газов в кишечнике, возможно это является причиной боли в животе.
В подобных случаях обычно назначается- тримедат 50 мг 3 рвд до еды за 20мин- до 2-4 недель, эспумизан 1 кап 3 рвд- до 10-14 дней, хилак форте по 20 кап 3 рвд между приемами пищи .
Также пока посидеть на диете : острое, жирное, фастфуд, газировки, соки, ограничить сырые овощи и фрукты, молоко.
Здравствуйте. Мальчик 13 лет. Спит по 12-14 часов. Не слышит будильники, звонки на телефон, звонки и стук в дверь. Громкая музыка, включённый свет никак не мешают спать. Стоит диагноз депрессия , пил золофт. От него весь день был вялый. Поменяли на венлафаксин. Взялость ушла,...
Здравствуйте. Вам нужно сдать минимум анализов: ТТГ, свободный Т4, ОАК, ферритин, сыворотчное железо, витамин В12, чтобы исключить соматические причины такого состояния.
Пройти полисомнографию и множественный тест на латенцию сна, для исключения идиопатической гиперсомнии и нарколепсии.
То, что Вы описываете похоже на самостоятельное отдельное от депрессии расстройство (идиопатическая гиперсомния или нарколепсия).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, при данном заболевании вообще можно ходить куда-то в кафе, караоке? В позднее время суток ? Это не вредно для состояния ? Практически 9 месяцев никуда не выходила, очень боюсь, что если пойду станет плохо, думаю, что это очень вредно ,...
Здравствуйте! Сами по себе данные занятия никакого вреда не несут . Но ваше состояние не позволяет это принять , отсюда страх, что станет хуже. И в действительности , может стать хуже только из -за тревоги. Вы занимаетесь психотерапией? какие препараты принимаете для лечения соматоформного расстройства ? и дозировки/сроки, если принимаете
Добрый день
Два года назад была гиперакузия, все прошло, но правое ухо редко при концертах иногда внутри болело. Неделю назад была в холоде на корпоративе загородом, была и громкая музыка и холод, после чего возникло бульканье и треск в ухе при жевании и переворотах тела,...
Здравствуйте!
Причиной воспалительных явлений в ушах является воспаление в носоглотке , в результате чего наступает дисфункция слуховых труб, нарушается сообщение между полостью среднего уха и носоглоткой, в полости образуется отрицательное давление, полость начинает заполняться экссудативным выпотом, возникают болевые ощущения в результате втяжения барабанной перепонки, нарушается слух, появляется заложенность.
Поэтому, для устранения воспаления в ушах и восстановления слуха необходимо восстановление функции слуховых труб. Для этого необходимо использование сосудосуживающих препаратов на основе Оксиметазолина (Називин/СНУП/Африн) или Ксилометазолина(Ринонорм). Желательно сосудосуживающие использовать в форме капель. Закапывать правой рукой в левую половину носа и наоборот. Закапывать так, чтобы обязательно почувствовать в горле. После того, как почувствуете в горле, необходимо лечь или наклонить голову на сторону закапывания минут на 10-15 минут, необходимо промыть носовую полость гипертоническим раствором АкваМарис стронг/ Аквалор форте и , после этого через 10 мин. использовать Назонекс по 2 впрыск. 2 раза/сут. до 30 дней. Назонекс вводить левой рукой в правую половину носа и наоборот.
Рекомендуется проведение специальных упражнений для восстановления проходимости слуховой трубы:
1. Зажмите нос и попытайтесь выдохнуть через него, направляя воздух в уши;
2. Сделайте «пустой» глоток с закрытым ртом и зажатым носом.
3. Глотайте тёплую негазированную воду с зажатым носом.
4. Используйте жевательную резинки или леденцы без сахара.
5. Можно использовать устройство Отовент.
Добрый день. Нам 2 мес.ив. после кормления у нас почти постоянно истерики, подходит еда обратно. Бывает срыгивает ложку, бывает и 10/15мл. Пока не пройдёт отрыжка, ребёнок закатывается. Бывает быстро проходит, а бывает минут по 10/15 орёт, и полный рот переработанного молока....
Здравствуйте!
Прежде всего, нужно обратиться очно к гастроэнтерологу, исключить пилоростеноз , провести узи пилорического отдела желудка. Проверить уздечку языка у стоматолога.
Возможно, поменять соску у бутылочки на другую форму и с меньшим отверстием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мальчик, 7 лет, РАС. Полтора года принимает арипризол и феварин. Дозировки 2,5 мг арипризол (абилайф) и 25мг феварин. Безусловно они толкнули ему развитие, ушла тревожность, пошла игра , пошла коммуникативная речь , в разы уменьшилось нежелательное поведение,...
Здравствуйте, наш педиатр разводит руками. Все началось с пневмонии, потом через неделю стоматит, все время пили антибиотик амоксиклав, вильпрофен, супракс. Пропили все с августа. На данный момент вообще что-то странное. Температура поднимается ночью. Первый раз поднялась в...
Здравствуйте. Ребенку 8 месяцев. Любит играть с лентами, но в другие игрушки тоже играет, можно переключить. Погремушками гремит, башни из кубиков разрушает, иногда пытается построить, но пока не выходит, пирамидку только разрушает. На ладушки улыбается, но сама не хлопает,...
Благодарю, по описанию не вижу данных за беспокойство, все дети развиваются по-разному, если не играет в ладушки, это еще не значит, что ребенок страдает аутизмом. Вот основные симптомы аутизма:
- Взгляд «мимо» - у ребенка отсутствующий взгляд, не смотрит в глаза, смотрит сквозь взрослого.
- Отсутствие слежения за объектом.
- Отсутствует указательный жест.
- Отсутствие или слабость «комплекса оживления» или он очень слабый, не проявляет радости движением, улыбается не человеку, а предмету, задержка узнавания матери.
- Отсутствие реакции на дискомфорт (грязные подгузники, голод, болевые ощущения).
- Сложность введения прикорма.
- Отсутствие гуления, лепета, бедность мимики.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 15 лет за год упало зрение, было -1,25 оба глаза. Сейчас -1,75 и -2,0. Были на консультации у двух врачей, мнения разделились. Один рекомендует ночные линзы и не тратить деньги на очки.
Другой наоборот против этих линз (ортокератологическое лечение)...
Здравствуйте, по исследованиям большая эффективность именно у метода ортокератологии (ночные линзы) в плане контроля миопии. У очков процент торможения ниже. 100% способа затормозить, к сожалению, нет.