Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себе помочь при болях в спине
6 ответовТри дня назад таскала тяжести ,(диван ,тяжелые коробки) ,где-то через сутки вступило в спину ,руки немеют ,поднять не могу,стреляет в спину ,также и с шеей ,не могу никуда повернуть ,сразу боли в спине ,когда хожу плечи косят в левую сторону, выпрямить их могу только через...
Здравствуйте, Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Кот выдирает себе шерсть
2 ответаЗдравствуйте. Коту 2 года, кастрированный. Еда домашняя (курица, супы, мясо, яйцо) С сентября 2022 года начал очень сильно чесаться, потом стал видирать себе шерсть на хвосте, лапах, груди,бедрах. Расчесы под шеей. Назначили курс преднизолона, исключили курицу из рациона,...
Добрый вечер, Рекомендуется перевести животное на гипоаллергенный корм, обработать от гельминтов и эктопаразитов, можно выкупать зоогигиеническим шампунем с 4% хлоргексидином. На период острого течения, можно внутрь Зодак, 5 мг, 1 раз в день, 5 дней. Кормление натуральной пищей является несбалансированным и пищевая аллергия это меньшее из зол. Вы можете остаться на натуральном кормлении, если рацион составит диетолог.
Прошу отвечать мне ТЕОРЕТИЧЕСКИ, ИСХОДЯ из условий всего нижесказанного! Я эпилептоид (мой психотип)! В детстве меня физически обижали!Теперь я планирую отомстить своим обидчикам! Я могу ошибаться в дальнейшем описании! Я получил психотравмы, а теперь планирую отомстить...
Отвечала Вам в предыдущем посте, добавлю сюда тоже: с точки зрения Вашего мозга, ситуация в детстве и ситуация мести - это две разные ситуации, поэтому одним нельзя вылечить другое А при работе со специалистом и рескриптинге, который Вы описали в посте, происходит проработка той самой ситуации из детства. Мы погружаемся в ту давнюю ситуацию, где Вы ребенок и меняем что-то именно там. Эта техника так и называется, переписывание воспоминаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, работаю лэшмейкером, по вечерам после работы начинается заложенность носа, и сопли текут, утром продолжается, больше никаких симптомом нет, если долго не работаю симптомы исчезают, это аллергия на клей? Как себе помочь?
Здравствуйте. Скорее всего аллергия. Сдайте кровь на общий ИГЕ, риноциограмму. Начните Никсар в таблетках, в нос Назонекс или Реалтрис 2 р в день.
Добрый день. Помогите мне, пожалуйста. У меня есть проблема - я в последние 2 года часто меняла работу. На предпоследнем месте работы случилась паническая атака на рабочем месте. Работа нервная, объем был большой. Сейчас я ушла со следующей работы по той же причине. Появился...
Добрый день, Алина. Основное лечение при панических атаках - психотерапия . Например, когнитивно-поведенческая.
Я могла себе навредить?
2 ответаЗдравствуйте! Мне 27, есть немного лишнего веса ( 10-13кг) Я в течении месяца делала себе щипковый лимфодренажный массаж живота для похудения и у меня начались проблемы с кишечником, вздутие,запоры,спазмы (чего раньше никогда не было) мог ли массаж повлиять так, я что-то...
Здравствуйте. Такой массаж вряд ли мог навредить. Возможно, вы поменяли питание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шпиц померанский кусает себе возле попы, и появились какие-то чёрные кусочки и доходит до хвоста. Мажу хлоргексидином
Здравствуйте! Подобные симптомы могут возникать в двух случаях: при воспалении паранальных желёз, тогда необходима чистка паранальных синусов, либо при воспалении кожи в области поясницы и крестца. Отдифференцировать эти состояния возможно на очном приёме дерматолога.
Неудачно потянула малыша к себе
26 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 недели. Сегодня ночью у меня капризничал малыш, плакал, видимо животик, я решила выложить его к себе на живот. Когда положила к себе на живот, он начал выкручиваться, сползать, я стала его поттягивать по выше к себе, в этом момент он крутился и плакал,...
Здравствуйте, нет вы не могли навредить ребенку таким образом. Просто так совпало. кушает хорошо?
В последнее время я из-за мелких неудач я стала причинять себе боль. Если я могла расплакаться, то тут же могла ударить сама себя по лицу из-за того что мне кажется что я слишком слабая. Однажды я психанула и расцарапала себе руку лезвием от канцелярского ножа. Как мне...
Здравствуйте, Алина! Видимо, Вы импульсивный человек. Во-первых, примите, что мелкие неудачи - нормально. Если в жизни будет всё гладко, Вы ничему не сможете научиться. Во-вторых, надо приглушать критика сидящего в Вас добрым помощником, которого Вы можете назвать как угодно. Например, критик начинает Вас грызть из-за мелких неудач, а помощник, поддерживает словами: "Разве может быть всё идеально?" "Ты же делала, как могла". Ведите внутренний диалог. В-треих, переключения. Хочется себе причинить боль, начинайте перечислять предметы вокруг, без эмоций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок говорит о себе ты
8 ответовМальчик, 1 год 10 месяцев. Речь богатая, предложения из трёх - четырёх слов. Рассказывает стихи. Правильно употребляет союзы, предлоги, числа. Знает все цвета, отвечает на вопросы. Но! Почему то говорит о себе во втором лице: сам пойдёшь, сам поедешь, либо ты покушал, ты...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, но важна динамика, можно заниматься с нейропсихологом, развивайте моторику, снизьте экранное время.