Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке
5 ответовОчень болит пятка. До этого слегка оступилась. Теперь когда наступаю резкая боль и с внешней стороны ощущение натяжения и жгучая боль. При переносе нагрузки на носок со времени тянущая бол с внешней стороны пятки тоже появляется. После долго нахождения в покое мир 30...
Здравствуйте, по описанию имеет место плантарный фасциит, наиболее частая причина это пяточный остеофит. В такой ситуации рекомендуется выполнить рентген стопы, затем консультация ортопеда. До обращения силиконовый подпяточник или подбор индивидуальных ортопедических стелек, таб. Амелотекс 15 мг х 1 раз в день 5 дней, местно гель Долобене 2 раза в день на пятку 30 дней. Домашняя гимнастика, раскатывать стопой скалку или массажные мячи. Хорошо помогает физиолечение ударно-волновая терапия. При неэффективности всего перечисленного блокада с дипроспаном трехкратно с интервалом в 7 дней. Здоровья
Почему такое состояние
45 ответовВ один день я понял,что вижу мир как то иначе,он будто отдаленный,я работаю,хожу,смеюсь,но чувств нет,бывает не чувствую времени,я буд то наблюдаю за эти миром со стороны но в нем не нахожусь,и это чувство уже 2 месяца,помогите пожалуйста,что делать и проходит ли это ?
Доброго дня! Ваши описываемые симптомы, могут быть признаком деперсонализации или дереализации, состояний, когда человек чувствует себя оторванным от реальности, как будто наблюдает за ней со стороны. Если такое состояние длится уже 2 месяца, рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру для диагностики и лечения. Специалисты на очном приеме помогут вам понять причины такого состояния и разработают план лечения. Помимо профессиональной помощи, важно следить за своим психическим и физическим здоровьем, заниматься спортом, правильно питаться, избегать стрессов и переутомления. Возможно, такие ощущения могут быть временными и пройти самостоятельно, но важно не игнорировать их и обратиться за помощью, если состояние ухудшается или мешает вашей жизни.
Боюсь глаукомы
1 ответСделала экспресс проверку зрения, нашли миопию 0,5 на каждом + астигматизм +0,5 на одном и - 0,25 на другом. Боюсь, вдруг глаукома. Всю жизнь было отлично зрение , и тут бац! Симптомы - неприятно смотреть на мир и болит голова, ну и еще утром плохо виду , а вечером...
Здравствуйте, миопия и астигмазм, связаны с повышенной нагрузкой на близком расстоянии. А вот глаукома это совершенно другое, это заболевание связано с повышением внутриглазного давления. Плюс наследственность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты холтера. Лечение
15 ответовЗдравствуйте! Мне 43г. С января 2023г начались панические атаки или гипертонические кризы (до конца так и не понятно, что конкретно)Давление поднималось до 180/113, пульс до 86. 1 февраля терапевтом назначено лечение Беталок Зок 50мг, гипотиазид 12,5мг., магний. Самочувствие...
Критических изменений нет. Планово - консультация невролога. Допплер сделать обязательно!
Мягкий стул у щенка 6 мес.
7 ответовДобрый день. Кормлю щенка кормом Canagan, перевела на этот корм около 2 мес.назад. Сначала все было хорошо, спустя месяц у собаки начались проблемы... ходит в туалет по 3-4раза в день и пару раз за ночь, причем стул мягкий( сначала подумала, что она что-то стащила и съела,...
Эукануба, пурина проплан оптидигист
Доброе утро, подскажите пожалуйста. Ребенку через 2 недели 5 месяц, во время прогулки она не хочет лежать, истерит, спит по 30 минут. Ей хочется смотреть на мир. Можно ли сделать полусидячее положение у коляски? Дома тоже в основном на руках на животе ей на доедает, на спине...
Здравствуйте! Пока ребенок сам не сядет , не рекомендуется его присаживать. Какие навыки у ребенка есть к 4,5 месяцам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в семье
13 ответовЗдравствуйте. В браке 16 лет. Последнее время начались частые ссоры. Раздражение, непонимания. Обращались вместе к психологу. Сказали что проблема только во мне. Я абьюзер. Как переключиться на себя и на детей. Весь мир крутится возле него. И я понимаю сама, что я ему...
Лиза. добрый день! То. что начинать всегда стоит с себя - это верно) Но в отношениях - всегда ответственны две стороны - и работать стоит обоим)) даже, если вы и создаете больше напряжения, то супруг тоже несет ответственность за то как он выстраивает линию общения с Вами и так же может помочь снизить напряжение в паре)) Поэтому работать всегда важно двоим)) Что можно сделать вам - ? А что вы сами хотите? в чем сейчас видите для самой себя и ваших отношений проблему? Что хотите изменить? Что видите - где сами можете(или хотите) поменять свое отношение и поведение? то что у вас определенная манера поведения - это тоже не просто так - для чего то вы ее используете(она Вам дает то что так необходимо для внутреннего спокойствия) - следовательно стоит понять - что вас волнует, где больно, за что переживаете - и посмотреть как сейчас это получаете и где это дает не "тот результат" и потом постепенно менять свою модель и стратегию поведения))
Тревога ,апатия
7 ответовДобрый вечер !Беспокоит тревога ,апатия недавно ушел из жизни близкий человек (друг),хотя до этого тоже было такое состояние ,но после этого состояние ухудшилось !Чувствую себя ,как в космосе ,шаткость походки ,на мир смотрю как будто со стороны ,чувство одиночества .Сплю...
Здравствуйте! По вашему описанию у вас уже было тревожное расстройство,но утрата усугубила ее. В данный момент вам необходимо обратиться к психиатру очно для подбора медикаментозного лечения в виде антидепрессанта и противотревожного препарата. Препаратом перво линии обычно выбирают золофт(серталин) и для прикрытия атаракс,Стрезам,тералиджен,грандаксин,адаптол. Так же хорошо работает в этой связке КПТ
Заболела кошка.
1 ответЗдравствуйте. У меня заболела кошка. Болеет она уже 3 дня , она вялая, постоянно спит, практически ничего не есть, воду не пьет 3й день.Когда до нее дотрагиваешься она кричит и убегает от тебя. Еще у нее течет из глаза правого жидкость с кровью. Лежит она постоянно скрученно...
Здравствуйте! Смней может быть все что угодно. Отвезите к ветеринару для осмотра и диагностики. Кошка испытывает боль судя по всему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никотин и тревога
5 ответовЯ с 2021 года курила электронные сигареты Бросила курить 18 октября 2025 года с помощью таблеток «табекс» По сей день не курю, но 28 ноября 2025 года появилась тревога, навязчивые мысли, ком в груди, из-за тревоги я мир воспринимаю по-другому как будто До этого как...
Здравствуйте, Аделя! Отказ от курения, особенно если Вы курили много и часто - может быть стрессом в ответ на который может появиться тревога. Но причины для её появления могут быть и другие. Если хотите разобраться в причинах и научиться справляться с тревогой самостоятельно, то обсудите ситуацию с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Это можно сделать, как очно, так и удалённо (он-лайн). А пока можно принимать водный настой пустырника - заваривают сухую траву (продаётся в аптеках). Принимают его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендуется. Из безрецептурных препаратов - Афобазол, Персен, Тенотен, Магний В6, Глицин, Пустырник-форте.