Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
8 ответовДобрый день! Женщина 72 года, дефицит витамина Д. Нет желчного, нарушения памяти, проблема с сосудами, это из сопутствующего. Какую порекомендуете принимать дозировку, для эффективного восполнения дефицита?
Выраженный дефицит витамина Д, необходимо начать приём аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Повышен холестерин, если статины не принимает, то можно Омега 3(1000 мг) по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц и далее контроль липидов. Желательно исключить остеопороз, пройти денситометрию поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава. Важно держать ферритин в норме, оптимальный уровент не менее 45
Анализ на дефициты
6 ответовЗдравствуйте) какой анализ можно сдать на дефициты? В последнее время плохое самочувствие, усталость, тревожность, бессонница, судороги в икрах, иногда тошнота. Может ли это быть симптомом дефицита?
Здравствуйте. В таком случае рекомендовано сдать: полный анализ крови, соэ Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин в12, фолиевая кислота.х Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный. Общая б/х: Алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин.
Выпадение волос,усталость
7 ответовБеспокоит сильное выпадение волос,по результатам анализов цинк-10, витамин д-21,сывороточное железо-17,9,ферритин-27,в каких дозах нужно принимать витамины для восстановления дефицита
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ● повышен плохой холестерин. В таком случае обычно рекомендуется: -сделать узи сосудов головы и шеи для расчета риска атерогенности. -пройти узи брюшной полости При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться. В качестве терапии обычно рекомендуют: -Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов.) -регулярная физическая активность -Отказ от вредных привычек - Омега 3 по 1000 мг 1р/с 3 месяца. -если в течении 3 мес показатели ( лпнп) не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов. ● снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. ●Снижение цинка . Наиболее эффективным является приём цинка пиколинат 25 мг 1р/с в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
11 ответовДобрый день, подскажите по анализам, есть ли отклонения? Я как поняла витамин д и кальций в дефиците ? Рекомендации, какие дозировки пропить витаминов чтоб не было дефицита ?:)
Здравствуйте, прикрепите файл , он почему то не прикрепился).
Долгая мастурбация
1 ответМне 25 и все раньше было хорошо, но из за нервов и много количества работы стало меньше времени на поиск партнёра , стал сам себя самоудовлетворять и часто ...а когда речь доходит до девушек он становится вялый ..как с этим бороться ....на руку встаёт ..на девушку вялый
Как вы себя приучили к мастурбации, так же и нужно переучить себя к классическому сексу. Снизьте количество мастурбаций до критического минимума, выполняйте ее в пол силы, а лучше чтобы было похоже на ласки и поглаживания, используйте воображение или эротические фильмы вместо порнографии. Не спешите с девушкой идти в постель, делайте все пошагово, сначала ласки, потом петтинг, после этого можно заняться оральным сексом и только потом переходите к прилюдии и половому акту, причём делайте это все не в один день. Сосредотачивайтесь не на члене, а на чувстве возбуждения, думайте о девушке, о ее прелестях и чтобы вы сделали.
Консультация по заключению МРТ
10 ответовДобрый вечер.Ситуация следующая: молодой мужчина,31г од,участник СВО ВБД,сейчас находится в отпуске по ранению.Беспокоят сильные головные боли,в частно порядке сделали комплекс МРТ-поиск причины головной боли.Заключения прилагаются.Проконсультируйте пожалуйста насколько...
Здравствуйте! Прикрепите результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте, сдала анализ на витамин Д. Показатель 20 нг/мл, дефицит. Подскажите, пожалуйста, по сколько единиц принимать ежедневно, и какая продолжительность курса для восполнения дефицита. Заранее благодарю
Здравствуйте Принимайте Аквадетрим или винантол по 14 кап в течении мес и потом по 4 кап длительно
Сдвг, можно ли мексидол?
1 ответЗдравствуйте! Как корректно оценить поведение и активность ребенка? В каком случае появляется приставка "гипер"? Можно ли, нужно ли давать ребенку мексидол при синдроме дефицита внимания и гиперактивности?
Здравствуйте, корректно оценить наличие СДВГ у ребенка может только врач-психиатр или хотя бы невролог Можно, но нужно ли давать Мексидол, также может сказать только лечащий врач по клинической картине при очном осмотре ребенка , иногда для этого требуются и результаты инструментальных методов обследования
Реабилитация после инсульта
17 ответовДобрый день, у моего папы ишимический инсульт. После выписки из стационара написано второй этап реабилитации не показан ввиду грубого неврологического дефицита? Что это значит, возможна ли реабилитци
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста выписку . Опишите в каком состоянии на данный момент отец? Что умеет ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия. Экстрасистолия
1 ответФорма препаратов магния(таурат, аспартат, хелат, глицинат, ) на фоне дефицита магния и калия , дозировка, частота приема. Параксизм в ночное время . Были единичные случаи мерцательной аритмии .принимаю бсопролол5мг
Здравствуйте