Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос флебологу
1 ответЗдравствуйте! Какие упражнения следует выполнять при заболевании вен нижних конечностей, в острый и последующие периоды.
Никакие и такие же. Вопрос очень некорректный и расплывчатый.
Расшифровка рентгенографии
8 ответовДобрый день. Пожалуйста расшифруйте рентгенографию. Так ли всё страшно? Какие дальнейшие действия? Таблетки, уколы, упражнения?
Здравствуйте! По рентгену только возрастные изменения. Остеохондроз, спондилоартроз-изнашивание межпозвоночных дисков и суставов, есть у всех людей с 16-18 лет, клинически никак не проявляется. Также есть сколиоз-искривление позвоночника. За счет сколиоза может быть неправильное распределение нагрузки на спину. Небольшое клинически незначимое смещение позвонка. Ничего страшного нет, но рентген не видит грыжи и протрузии, метод достоверен в качестве диагностики костных патологий, а не мягких. Если боль локально, то чаще всего так могут болеть мышцы. Если с иррадиацией в ноги, то надо делать мрт и исключать грыжу с компрессией нервных корешков. Если есть жалобы на болевой синдром, то по лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК, можно посмотреть гимнастику по бубновскому/маккензи. Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Опущение матки
6 ответовОпущение матки,после упражнения вставала на место,сейчас ничего не помогает.Какое лечение можно ,кроме операции?
Ольга, здравствуйте! Если нет желания оперативного вмешательства или есть к нему медицинские противопоказания, в подобной ситуации рекомендуется использовать удерживающие пессарии. Можно посмотреть на специальных сайтах: кегель ру, арабин ру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено
3 ответаУ папы на рентгене показал остеоартроз первой степени левого коленного и пателлофемарального суставов. Болит колено сильно когда находится долго в сидячнм положении, как только встает идёт, хромая,потом расходится полегче. Работает на погрузчике. Можно ли делать упражнения на...
Здравствуйте Елена! Поданным рентгенографии артроз коленного сустава 1 степени, при такой степени артроза сильных болей не бывает. Желательно дообследование -Причиной болей в коленном суставе являются чаще всего изменения следующих структур в суставе или в околосуставной области (суставной хрящ, мениски ,связки ,сухожилия и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений. "Золотым стандартом " исследования при болевом синдроме в суставах в настоящее время является МРТ. При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур сустава, т.е то чего мы не видим при рентгенографии и КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование. Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; иммобилизация коленного сустава в ортезе --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -Коррекция назначений после дообследования Можно ли делать упражнения на колено по Бубновского с натяжением на мяче с резинками, и можно ли вообще делать упражнения. -пока не рекомендуется до дообследования Всего наилучшего!
Аутоимунный тиреоидит.
16 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет, АИТ, компенсированный гипотиреоз. Узлов и кист нет. Хочу приобрести курс методики Ревитоника ,который включает приемы самомассажа и лечебной физкультуры, комплексы реабилитации мышц лица, шеи и упражнения для коррекции осанки. В противопоказаниях :...
Да, все эти упражнения не противопоказаны
После тренировки лежал дома у открытого окна, встал попить и почувствовал боль тянущую в пояснице. На следующий день стало тяжело вставать, пока лежу, все хорошо, как хочу встать начинает болеть , в зале регулярно делаю упражнения на пресс и поясницу(гиперэкстензия) + базовые...
Доброго времени суток! для временного купирования болевого синдрома попробуйте: ксефокам 8 мг в/м х 1 раз в сутки, 5 дней После окончания уколов: Аркоксиа таблетки 60 мг по 1 таблетке, 1 раз в сутки после еды!, 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит отечность ног, сосудистая сеточка. На бедрах появляются синяки ниоткуда. Внизу ног внутренние кровяные пятнышки. От них помогал липобейз и радивит, но появлялись снова. С 2014 года сбросила 35 кг. Делала упражнения, массажи, упражнения против отечности,...
Добрый день. Судя по фото, я бы рекомендовала исключить узловатую эритему, в этом случае необходима консультация дерматолога. По поводу отёков: - есть ли сейчас лишний вес? - повышается ли давление? - сделать узи вен нижних конечностей - оак, оам, белок, креатинин, мочевина, АСТ, АЛТ Если отёки постоянные, тот консультация кардиолога, эндокринолога (исключить гипотиреоз) Учитывая появление гематом и ночные судороги (дискомфорт )-сдать ещё ферритин. Это может быть синдром беспокойных ног на фоне латентного дефицита железа.
Аккомодация
3 ответаЗдравствуйте! Мне поставили нарушение аккомодации 2 года назад. Сходил к врачу сказали капли, упражнения делал, делал и всё равно ничего не помогает, кажется что падает зрение, вечно мутно и зрение не фокусируется. Зрение говорят 100 процентов Пришел спустя 2 года с такой...
Здравствуйте ?прикрепите фото обследования офтальмолога,пожалуйста
Травма плечевого сустава
8 ответовДобрый день. Занимаюсь в тренажёрном зале, потянул плечо на брусьях, ~8 месяцев назад. Присутствует боль, но не сильная. Выполнять различного рода упражнения могу. Но после нагрузки боль усиливается. Подскажите, пожалуйста, как его вылечить? Какие упражнения в тренажёрном...
Виктор, гидрокортизон мазь , применяют при физиопроцедурах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гионгиома позвоночника
1 ответОбнаружена гионгиома в грудном отделе 1си, можно ли делать зарядки упражнения? И нужно ли делать операцию
Здравствуйте. Размер гемангиомы небольшой. Операция делается при бОльших размерах, когда имеется риск патологического перелома позвонка. Это происходит тогда, когда гемангиома заполняет бОльшую часть тела позвонка. Зарядку делать можно