Травма плечевого сустава — вопрос №1038170

Question

Травма плечевого сустава — вопрос №1038170

Виктор

839 просмотров

5 сентября 2022

Добрый день. Занимаюсь в тренажёрном зале, потянул плечо на брусьях, ~8 месяцев назад. Присутствует боль, но не сильная. Выполнять различного рода упражнения могу. Но после нагрузки боль усиливается.
Подскажите, пожалуйста, как его вылечить?
Какие упражнения в тренажёрном зале можно выполнять во время реабилитации?
Что делать, для того чтобы вернуться к различного рода жимам ( штангой стоя, лёжа ) ?

Возраст: 28

Хронические болезни: Был хронический тонзиллит, год назад была тонзиллэктомия

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 5 сентября 2022

Ортопед, Травматолог

как его вылечить?

1. Дать покой на время лечения. Никаких упражнений не нужно.
После того, как боль пройдет, будете постепенно наращивать нагрузки.

2. Диклофенак гель 5% 2р в день.

3. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит №10, массаж.

5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.

Пожаловаться

Атаманчук Надежда Александровна, 5 сентября 2022

Рабиолог, Хирург, Травматолог

Здравствуйте, Виктор!
По результату МРТ и жалобам присутствует воспаления сухожилий мышц и акромиально-ключичного сочленения.
Для устранения данного состояния необходимо пройти курс консервативной терапии:
-на период лечения дайте покой плечевому суставу( минимум на 10-14 дней)
-местно применять дома НПВС мази(например, Индовазин гель, Диклофенак гель, Дип Рилиф или их аналоги), втирать 2-3р в день.
-пройдите курс физиотерапии(подойдёт хорошо ультразвук с гидрокортизоном магнитолазеротерапия , УВЧ)
-после стихания симптомов нагрузку давать постепенно , постарайтесь сразу не выполнять какие-то рывковые движения и не доводить до болевого симптома. Если чувствуете после тренировки перенапряжение мышц , дайте пару дней покой , выполните массаж.
-т к присутствует и артрозоартрит, то не помешает 2р в год пропивать хондропротекторы(например, Терафлекс)
В целом ничего страшного по суставу нет, но пролечиться надо.
Будьте здоровы!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Виктор, 6 сентября 2022

Клиент

Надежда, гидрокортизон в какой форме применять? Внутрисуставные инъекции?

Пожаловаться

Лаврин Виктор Анатольевич, 5 сентября 2022

Травматолог

Здравствуйте. По данным МРТ имеется воспаление части сухожилий области плечевого сустава, отек сухожилия уменьшение подакромиального пространства , но не критически . Показана консервативная терапия : УВЧ № 6, электрофорез с гидрокортизоном №10, магнито лазертерапия № 8 , УВТ № 6, прием нестероидных препаратов на усмотрение лечащего врача. На период лечения физическая нагрузка противопоказана.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 5 сентября 2022

Ортопед, Травматолог

По описанию МРТ в суставе воспаление, на данный момент все нагрузки запрещены, все можно восстановить но после курса лечения.
Травмы сустава были?

Пожаловаться

Виктор, 5 сентября 2022

Клиент

Виталий, занимаюсь в тренажёрном зале, делал отжимания на брусьях, на них и получил эту травму

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 5 сентября 2022

Ортопед, Травматолог

По лечению для быстрого и стойкого эффекта нужны внутрисуставные уколы гиалуроновой к-ты или Плексатрона.

Все остальное будет иметь временный нестойкий эффект

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Когда можно наступать на ногу, свободно передвигаться?

3 ответа

5 ноября 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Боль в плече

5 ответов

29 апреля 2023

Ляйсан

Вопрос закрыт

Боль в плечевом суставе

4 ответа

26 октября 2023

Елена, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Синяя линия на ноге после снятия гипса

2 ответа

3 апреля 2024

Мария, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос