Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после физ нагрузки
2 ответаЗдравствуйте. Каждый раз после физических нагрузок на ноги боль через 5-6ч, боль в правой ноге в проекции средней треть голени (по ощущению в кости боль) и голеностопного сустава (не сильно). При ходьбе боль не усиливается, а проходит. Во время тренировке боль не ощущается....
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Желательно подтвердить на УЗИ. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Одышка после физ нагрузки
17 ответовРебенок 9,5 мес. Самочувствие хорошее, активное. Но после продолжительного или активного пользования появилась одышка. Других симптомов нет. 2 недели назад было ОРВИ. Сейчас прорезываются зубы. Возможности поехать в поликлинику сейчас нет. Тол ко через пару дней. Что может...
Спасибо, увидела видео. В самом начале кратковременное учашение дыхания, в конце быстрого бега на четвереньках, которое очень быстро нормализовалось и при этом ребёнок продолжает активно играть, гулить, встаёт у опоры. Это не похоже на патологические одышку. Поэтому, думаю, что нужно в плановом порядке записаться к педиатру, у которого наблюдаетесь, сначала: важно послушать лёгкие, тоны сердца. Только если педиатра что-то насторожит, то продолжить обследование.
Можно занимать физ нагрузками?
8 ответовЗаключение после ээг: Умеренные общемозговые изменения биоэлектрической активности головного мозга в виде дезорганизации альфа-ритма , неспецифические . Очаговой патологии и эпиактивности на записи не зарегистрировано
Добрый день! По ЭЭГ патологической активности не выявлено. Физические посильные нагрузки не противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения после физ нагрузки
6 ответовздравствуйте! 5.12 было прерывание беременности 18 недель по мед показаниям с выскабливанием. 14.01 пришли месячные, обильные были в 3-4 дни, потом обычные, всего 7 дней. 8,9,10 дни - было чисто. сдала посев из шейки, все чисто. на 6 день цикла была на узи, по узи все...
Нина,добрый день! После вмешательств на органах малого таза рекомендуют 4-6 недель физический покой Матка была увеличена до 18 недель беременности и ей нужно сократиться и восстановится Такие выделения являются вариантом нормы после физической активности
Конкор и физ нагрузки
19 ответовЗдравствуйте Уже давно не могу переносить средние физические нагрузки ( бег , гантели и т.д ) Только ходьба в 5км темпе 30-40 минут и все. Но заметил однозначно мне становится в разы легче , если я половину конкора ( 1.25 мг ) рассасываю под языком. Проверял сердце , и экг...
Прикрепите результаты обследований
Физ. нагрузки при ректоцеле
7 ответовЗдравствуйте! Несколько месяцев назад проктолог поставил диагноз ректоцеле 2 степени, карман около 3 см, есть затруднения с дефекацией, чувство неполного опорожнения. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься силовыми упражнениями в спортзале? Какие есть ограничения? И...
Здравствуйте. Ректоцеле не является противопоказанием к физическим нагрузкам. Можно заниматься любым спортом. Ограничений в принципе особых нет. По поводу слабительных можно использовать Форлакс или Лавакол по 1 пак х 2 р в день. Учитывая симптомы, нарушение качества жизни рассмотрите вопрос оперативного лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая переносимость физ нагрузки
17 ответовЗдравствуйте! Очень плохо переношу физически нагрузки, отдышка, тахикардия, 3 этаж даже подняться трудно, мышцы сыльно устают из короткого напряжения, хотя сыл хватает, для коротких нагрузок.даже спокойно плавать проблема.я чуствую ,что очень большая потребность мыщц...
Можно принимать б блокаторы,но молодым мужчинам не желательно в связи с определенными побочными эффектами ( на потенцию). Если никаких серьезных аритмий нет, а просто тахикардия ( учащенное сердцебиение) ,то тогда ивабрадин или кораксан, или бравадин 5 мг в сутки ( это все одно и тоже, просто разные производители), они действуют только на пульс,не влияя на давление
Добрый день! Подскажите пожалуйста, беременность 22 недели, назначили капельницу магния сульфата 25% 10мл +физ раствор 200 мл 0,9% и затем капельницу аскорбиновой кислоты 10мл 1000 мг + физ раствор 200 мл 0,9%. Можно ли вместе делать эти капельницы при беременности, не...
Здравствуйте Да, данные препараты можно колоть друг за другом, они никак не препятствуют действию друг друга на организм . Физраствора немного, иногда его капают намного больше, поэтому не переживайте, данные препараты пойдут вам только на пользу
Добрый день назначили магнезию капельно 5 мл на 100 физ раствор . прокапала первый день нормально было в сон тянуло потом стала голова побаливать и шатать хотя 6 лет назад меня лечили магнезия с витаминами. Она купирует судороги но и давление понижает как быть
Здравствуйте Какие цифры АД по капельницы ? В связи с чем назначили магнезию ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый аденоидит
1 ответЗдравствуйте! Были у лора, ребенку 3 года, диагноз-острый аденоидид, прописали промывание носа раствором цефтриаксона с 100 мл. Физ. Раствора. Дома не смогла разобраться как разводить. Цефтриаксон сыпать в 100 мл. Физ. Р-ра или физ. Вливать в ампулу с цефтриаксоном. И как...
Здравствуйте, Дарья. Цефтриаксон необходимо добавить к 100 мл физ.раствора. Но рекомендую не заниматься подобными процедурами в домашних условиях, тем более для ребенка. Лучше всего для промывания обратиться в поликлинику и делать подобную процедуру. Неправильное методика промывания может быть чревата такими осложнениями, как отит, евстахиит, аспирация и др.