Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Возможность заражения
18 ответовбежала на автобус и только успела костяшкой пальца ударить по кнопке, смотрю костяшка покраснела и какая точка в центре, точка смахнулась рукой, на другом пальце царапина от бумаге, порезалась на работе. Возможность заражения ВИЧ и гепатитами.Фото после, фото дома и фото...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Так нельзя заразиться чем-либо, никаких причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо!
Возможность заражения
25 ответовЗдравствуйте,подскажите, пожалуйста,про выходе из магазина на дверной ручке увидела следы размазанной крови,а у меня на пальце немного содранная рана(день назад кожу немного содрала),если при открывание могла задеть раной это пятно,при таком контакте есть вероятность...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». В подобной ситуации максимум чем можно заразиться это гепатитом б, если не привиты, и то риск не высокий (если чужая кровь попала прям в рану)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения?
1 ответДобрый день. Прошу помощи (консультации) специалиста. Интересует вопрос: при однократном оральном сексе без семяизвержения риск заражения ВИЧ? Статус партнёра неизвестен. Половой орган сухой без выделений. Понимаю что сложно заочно консультировать и всё же очень прошу,...
Если контакт был незащищенный - вероятность небольшая, но есть
Срок наблюдения за собакой
15 ответовЗдравствуйте! В разных источниках указываются сроки от 10 до 14 дней наблюдения за укусившей собакой. Какова вероятность заражения бешенством, если собака спустя 13 дней после укуса человека не погибла? Собака бегает как обычно, агрессия не появилась, ранее не была привита....
Да, можно не переживать риска нет. Даже если она вдруг заболеет через несколько дней, то риска все равно нет, так как за такой долгий период до развития болезни вирус не выделяется. Поэтому и установили именно такой срок наблюдения
Риск заражения бешенством
1 ответОцарапала кошка . При попытке вытереть слюни , оттолкнула задними лапами . Потом у неё начались судороги , сейчас в ветклинике при смерти . Какова вероятность заражения и нужно ли начинать вакцинацию ?
Это ваша кошка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения столбняком
1 ответЗдравствуйте. Разбирал старые бутылки и поранил подушечку пальца. Сначала думал просто порез, но чуть больше чем через сутки выдавил очень маленький осколок стекла. Какова вероятность заражения столбняком?
Здравствуйте! Риск сам по себе очень небольшой, однако любое нарушение целостности кожных покровов является показанием к экстренной профилактике столбняка если последняя вакцинация проводилась более 5 лет назад. В вашем случае лучше обратиться в травмпункт по месту жительства для решения вопроса о назначении экстренной профилактики. Профилактика возможна вплоть до 20 дня после получения травмы. Если нет желания вакцинироваться, то как альтернатива, можно сдать анализ крови методом ИФА на антитела к столбняку IgG. Если количество антител достаточное, то можно не вакцинироваться.
Какова вероятность заражения Гепатитами при лечении вагинита вагинальными свечами? Здравствуйте. Недавно задавала вопрос по поводу вероятности заражения ВИЧ, но про гепатит почему-то не спросила😞 Накручиваю себя больше недели, помогите. Мне нужно пролечить вагинит...
Консультация психотерапевта.
Риски заражения ВИЧ
6 ответовЗдравствуйте! Работаю медсестрой. Нужно было осмотреть пациента с ВИЧ и гепатитом В. На локте у него была ссадина, видно было каплю крови, надевала манжету для измерения АД(сама я была в печатках), манжетой визуально не задела эту ссадину с каплей крови, дальше эту манжету не...
Здравствуйте! В описанной ситуации не было риска заразиться ВИЧ и вирусными гепатитами. ВИЧ передается только при контакте свежая кровь видимая глазу со свежей кровоточащей раной. Вне организма вирус погибает при высыхании, поэтому предметы и поверхности не могут предоставлять опасности заразиться. Не стоит переживать, ничего предпринимать не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВИЧ и возможность заражения
7 ответовЗдравствуйте! Где-то содрала кожу с пальца, увидела только на работе, протерла салфеткой. Есть возможность заражения?
Здравствуйте, в обычной бытовой ситуации когда где то содрала кожу риска заражения ВИЧ инфекцией нет, так как вирус не живёт вне организма, для заражения необходимы биологические жидкости (кровь, сперма, вагинальный секрет), они должны быть свежие.