Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два дня назад после сидения почувствовала боль крестце, с отдающими ноющими болями в промежнные кости. Сечас третий день, боли не стихают. Вчера была температура и 37,4. Сделала вчера МРТ , прошу расшифровать.
Здравствуйте
Грыжа может сдавливать нервный корешок , в таком случае она проявляется
Радикулопатией L5( грыжа l4-5) может быть :
1) Локализация боли: наружная поверхность ноги до 1 пальца.
2) Гипестезия ( снижение чувствительности ) : наружная поверхность голени и внутренняя поверхность стопы.
3) Парез( нарушение движения ) : тыльное сгибание большого пальца или стопы, внутренняя ротация стопы.
Протрузия не сдавливает корешки , симптомов на вызывает.
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, а также анализ на HLA-B27. МРТ подвздошно-крестцовых сочленений в режиме STIR для исключения сакроилеита.
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Мы назначения очных врачей корректировать права не имеем.
Могу только порекомендовать обратиться к травматологу, который делает артроскопические операции и с ним проконсультироваться.
Выше написано:
Консервативно можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы.
Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава. Имеете право пойти этим путём.
Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. О последствиях Вы информированы.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Протрузия в поясничном отделе, болит после длительного сидения, тянет мышцы голени обеих ног. Чем снять боль. Также имеет место шейный хондроз, тоже боль в шее. И тоже протрузия в шейном отделе. Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.у меня следующая ситуация. Утром, после сна давление 135-150, а после нагрузок ( ходьба, велосипед) меньше 100. Год назад был инфаркт, поставили стент. Самочувствие нормальное.
В таком случае необходимо исключить синдром обстуктивного апноэ сна. Нарушение дыхания во сне приводит к повышению АД.
Можно выполнить холтер- экг + смад, кардиореспираторное мониторирование. Также консультация Лор- врача очная со слип- эндоскопией, если синдром апноэ подтвердится . Возможно нарушение дыхания связано с особенностью строения верхних дыхательных путей, искривлённой носовой перегородкой, избыточной массой тела.
Какие чрезмерные нагрузки могут повредить зоны роста в ногах? Например: ходьба или бег по жесткой поверхности? Что из этого может привести к нарушению роста у подростка?
Добрый день! После продолжительного, около часа, сидения на полу в позе прижавши ноги к грудинка, сидела рисовала, появились коричневые выделения с слабо кровянистым оттенком, беременность примерно 5-6 недель, чем грозит? Очень переживаю
Доброй ночи ! Все кровянистые выделения во время беременности необходимо расценивать как угрозу прерывания и соответсвенно ее исключать - необходимо в бдидацшее время сделать узи малого таза и посетить акушера -гинеколога для осмотра
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!! Это правда то, что от сидения в темноте за компьютером, ноутбуком, телефоном, да и в принципе любыми гаджетами, сильно портится зрение? Если да, то почему и насколько сильно? Очень интересует данный вопрос
Здравствуйте. Да, все верно. От длительного просмотра экрана перенапрягаются мышцы внутри глаза. Если создаётся яркое свечение на фоне темноты, то этот процесс ещё выраженнее. Аккомодационные мышцы (те, что обеспечивают четкое зрение вблизи) спазмируются и не расслабляются при переводе взгляда на даль, поэтому в самом глазу появляются анатомические стойкие изменения и развивается близорукость. Выраженность этих процессов индивидуальна, зависит от возраста и эластичности мышц, способности глаза адаптироваться к большой зрительной нагрузке, того, какова эта нагрузка, частоты и яркости экрана, времени приведенного у монитора, самой работы (чтение или печать или просмотр контента), удаленности глаз от экрана и т.д.
У меня остеохондроз, протрузии. Сейчас появилась боль в левой ягодице, отдающая в поясницу и ногу. Боль присутствует при ходьбе и даже в лежачем положении, когда начинаешь поворачиваться. Трудно разойтись после даже непродолжительного сидения.
После длительного сидения из заднего прохода пояаляется шишка. Убирается самостоятельно. Болевых ощущений нет. Иногда появляется кровь на туалетной бумаге немного. Работа сидячая. Очно обратиться к практологу пока возможности нет. Это похоже на геиоррй?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, что делать, если после долгого сидения (наверное) начало сильно болеть в области копчика, отдает как и в ноги, так и по позвоночнику, тяжело лежать и сидеть, боль ноющая уже 2 дня
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.