Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх высоты, акрофобия, сильный страх высоты, высота
Здравствуйте. Страх высоты это противопоказание к работе на высоте. Убрать этот страх может транквилизатор, но тогда большой риск упасть с высоты , так как транквилизаторы быстрого действия снижают концентрацию внимания , с ними на высоте не работают. Тут два варианта. Либо поговорить с руководством о том, чтобы на высоту залез кто-нибудь другой. Либо применить методики психотерапии. Дыхательная методика: вдох на 4 счета , выдох на 8, пауза 4. (То есть про себя медленно считаете и вот так дышите). Через 5-10 дыхательных циклов тревога снижается. Методика с глазами: закрыть глаза и слегка надавливать на веки кончиками пальцев. От этого рефлекторно снижается тревога Эти методики применяют до подъема на высоту До подъема мысленно проиграть в голове сценарий, "фильм", как Вы успешно поднимаетесь, выполняете работу и спокойно спускаетесь Во время подъема не держаться за текущий момент, не погружаться в переживания , а держать в голове конечный результат, как Вы спустились и все благополучно. Если подъем реально опасен и идет без страховки , то стоит задуматься о целесообразности такой работы.
Зайкафе и риски заражения
7 ответовЗдравствуйте. Дочку (11 лет) пригласила на день рождения подруга в Москве в Кролик кафе. В одном помещений - кролики с сеном, в других можно накрыть на стол. Как я не сопротивлялась, ребенок очень хочет пойти и даже не приемлет отказа, плачет. Я практически никогда не...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Для заражения нужно вдыхать пыль с достаточно свежими экскрементами, чаще это бывает весной и осенью, в описанной же ситуации этого произойти не могло, там наверняка следят за качеством продукции и не сезон, соответственно никаких причин для волнения нет
Риск заражения новая ситуация.
56 ответовЗдравствуйте ещё раз. Сегодня просто не мой день. Катались в парке на веломобиль на 4 х человек. Брали в парке на прокат. У меня соскочила нога с педали и я сильно поцарапала ногу об железку на которую рядом с педалями модно ставить ноги. Кровь выступила средне, но выступила...
Здравствуйте. Риска заражения ВИЧ и гепатитами нет. Но лучше обратиться в травмпункт для обработки раны и решения вопроса о иммунопрофилактике столбняка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения гепатитом Б
6 ответовДобрый день! Вопрос в следующем: вызывали медсестру из Инвитро на дом для сдачи мазка на ковид ребенку 1.3 г. из носоглотки. Врач попросила ложечку маленькую и ею держала язык ребенку. Анализ с первого раза взять не получилось, медсестра положила ложку на почкообразный лоток,...
Ну да, должны хоть следы кровь
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заразиться от орехов токсоплазмозом или листериозом? Нахожусь на 37 недели беременности. Раньше ела орехи (которые продаются в упаковке и на развес) даже не помыв, сейчас мою и прокалываю в духовке. Подскажите, пожалуйста, есть...
Здравствуйте. Заражение токсоплазмозом происходит через кошачьи фекалии, которые должны попасть в почву. Листериозом -через пресную необеззараженную воду или почву в которую также должны попасть экскременты зараженых животных. Если предположить, что это каким-то образом случилось с орехами, мытье и прокаливание свело все риски до 0.
Уколола палец через перчатку иглой для взятия крови от пациента с гепатитом С ( при этом печеночные пробы у патента в норме). Сразу сняла перчатку, промыла, отработала спиртом и намазала йодом. Какой риск заражения гепатитом С?
Здравствуйте! Риск около 2х процентов Экстренной профилактики нет, вам нужно сдать антиHCV через 6 месяцев Гепатит с сейчас успешно лечится в том числе и бесплатно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
4 ответаДобрый день, если вкратце, с детства ,, спасалась от беды,, дотрагиванием до предметов определенное количество раз. После 1 родов начались панические атаки, после 4 родов вообще не могла подняться с кровати 3 месяца, в руках и ногах слабость, еле доходила до крана попить...
Здравствуйте! То что вы описываете действительно похоже на тревожно-депрессивную симптоматику. Вам нужно обратиться к психиатру очно, у вас есть варианты это сделать?
Год назад резко в спокойном состоянии лежа поднялось давление я резко вскочила было очень плохо была паника страх очень сильный думала умираю вызвала скорую приехали померили давление было 150 на 100 пульс 100 всю Трясло было холодно сделали укол но через два часа мне опять...
Здравствуйте. Паническое и тревожное расстройство лечится медикаментозно и психотерапевтически. Вам следует обратиться к психотерапевту для подбора терапии и/или только доя психотерапии( зависит от вашей готовности и ответа на психотерапию).
Тревога, страх, навязчивые мысли
6 ответовДоброго дня. В 2022м году был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Мучила тревога, ком в горле, сильные головные боли, было трудно сосредотачиваться на рабочих моментах, в голове постоянно все обдумывала в негативном ключе. После одного случая (увидела...
Минимум 1 год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ситуация следующая: у меня очень сильная мизофобия в целом, и насчёт конкретного заболевания в частности. Я боюсь находиться рядом с животными, в том помещении, где были животные, на улице, где было мертво или пробежало животное. В общем, хочу уточнить вопрос,...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Во всех ситуациях что вы описали риска заражения бешенством нет. Вакцинация не нужна. Должен произойти укус животного с ослюнением раны, вот это риск. И вот тогда нужна вакцинация.