Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
2 года назад при выполнении становой тяги в спортзале, сорвала спину.
Уколы, покой, иголки.
История с зоной поясницы начала беспокоиться каждые пол года, начиная с сидалищного и зоны поясницы до обострения.
Сейчас ситуация патовая. Болит постоянно.
Была у...
Здравствуйте
Грыжа может сдавливать нервный корешок , в таком случае она проявляется
Радикулопатией S1( грыжа l5-s1) :
1) Локализация боли: задняя поверхность ноги до 5 пальца и пятки.
2) Гипестезия ( снижение чувствительности ): наружная поверхность стопы, подошвы.
3) Парез ( нарушение движения ): подошвенное сгибание большого пальца или стопы.
Есши боли локально в пояснице
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, более полугода болит в районе поясницы. Боль при вставании из положения лёжа, сидя, приходится помогать руками себе.
Был период длительной сидячей работы в неудобном положении. Переохлаждение. Также в августе был сделан укол Феррум Лек практически в район...
Здравствуйте.
Скорее всего, имеем мышечно-фасциальный болевой синдром на фоне перегрузки и простуды на фоне изменений в поясничном отделе.
Об изменениях нам пока ничего не известно, но без них не обходится.
Стандартом обследования пояснично-крестцового отдела позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте. Интересует такой вопрос мне делали массаж спины и поясничного отдела так как на тренировке потянул мышцу и как бы дискомфорт ощущал напряжение и боль . Массажист парень и как бы с усилением надавливал и проводил от поясницы до шейногоудного отдела чтобы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Неделю назад неудачно поднял тяжесть, появилась резкая боль в левой части поясницы. Потом боль уменьшилась, перешла в тянущую, но не прошла. Усиливается при нагрузках и быстрой ходьбе. При усилении может отдавать в пах. Уменьшается и почти исчезает при стоянии и...
Здравствуйте! В данный момент можно ксефокам 8мг + 2мл воды для инъекций внутримышечно 3-5 дней, тизанидин 2 мг на ночь 10 дней. При недостаточном эффекте добавить габапентин: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки). Также лфк,плавание в межприступный период для укрепления мышц спины
Вы можете прикрепить фото заключения
За последние пол года у меня снизилась зрение с -3.5 на -5 сделали кт раговицы результат
Протокол исследования переднего сегмента
OD - Карта эпителия роговицы неоднородная, эпителий роговицы истончен в верхнем секторе. Пахиметрическая карта неоднородная, отмечается...
Здравствуйте! Окт роговицы не является методом для постановки диагноза кератоконуса. Вам необходимо выполнить кератотопографию, автокераторефрактометрию и тогда оценивать данные.
Также необходимо знать, есть ли у вас астигматизм, если есть, как он прогрессирует. Важно знать остроту зрения без и с коррекцией.
Болит под губой на десне, малюсенькая белая точка и покраснение. Это стоматит? Чем лечить? Несколько дней уже не проходит. .............................................................................
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фото в полости рта для лучшей оценки ситуации или необходим очный осмотр стоматолога.может быть формируется свищ. Если стоматит, исключить раздражающие продукты апельсин лимон лимонад помидор кислое перченое соленое твердое горячее копчёное фрукты и соки концентрированные, еда теплая мягкая, полоскания хлоргексидин 0,05 или мирамистин, отвар трав шалфей ромашка кора дуба водные, смазывать можно холисал (как обезболивающее и противовоспалительное, может немного жжечь), асепта, после 20 мин не пить не есть, для заживления смазывать солкосерилом адгезивной дентальной (дорогая), можно использовать облепиховое масло-если не будет раздражения, вит А жидкий в капсулах выдавливать. Гигиена полости рта и языка обязательно, в области афты чистить зубы аккуратно, чтобы не было дополнительной травматизации. Заживает 10 дней, если нет улучшения - на осмотр к стоматологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Если больше нигде нет , то ничего страшного.
Воспаление волосяного фолликула .
Можно местно нанести циндол 2 раза в день (чтоб подсушить и снять воспаление).
Здравствуйте!
Да, по описанию это очень похоже на вросший волос (фолликулит) или небольшой абсцесс на месте закупоренного волосяного фолликула.
В таких случаях обычно рекомендуют :
Не выдавливать - можно разнести инфекцию.
Приложить сухое тепло (прогретая чистая ткань) на 10–15 минут 2 раза в день - это поможет волоску выйти самостоятельно.
Обрабатывать 1–2 раза в день хлоргексидином или мирамистином.
Если в течение 3–4 дней краснота усилится, появится боль, отек или поднимется температура - показан осмотр хирурга или маммолога (возможно, потребуется вскрытие).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня заметила красную родинку на ноге, вокруг нее красноватая кожа в виде круга. Сама родинка маленькая как точка, выпуклая………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Здравствуйте.
Это гемангиома - доброкачественное образование из сосудов кожи.
Оно безопасно.
Может периодически краснеть кожа вокруг, чаще после каких нибудь контактов или после загара.
Делать специально ничего не нужно.
Если будете загорать используйте спф.