Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Несколько дней назад у меня появилось постоянное вздутие живота, которое сопровождается периодической болью в разных местах: справа и слева под рёбрами, над пупком, слева и справа внизу живота. Потери аппетита нет, люблю поесть и кушаю часто. Тошноты и рвоты...
Здравствуйте. Ребенку 5 месяцев
Примерно месяц назад началось иногда, теперь регулярно. В районе 4-5 утра ребёнок во сне начинает громко кряхтеть, тужиться, крутиться. В итоге просыпается в 5-5.30, уже не делает этого бодрствуя. Какает или сразу или в течение 1-2 часов....
Здравствуйте, скажите пожалуйста что такое у меня с малышкой. Девочка 2 года 6 мес днем активная , играет , гуляем, сейчас пошли в сад, засыпает днем хорошо и спит хорошо. Как наступает время ночного укладывания надо обязательно ее качать чтоб уснула. Тока уснет подходит час...
Здравствуйте!Ваше описание указывает на возможное наличие нарушений сна у вашей дочери. Существует несколько причин, почему ребенок может просыпаться ночью и плакать:
1. Беспокойство и стресс.Переход в детский сад может вызывать стресс у ребенка, что отражается на качестве сна.
2. Фазы сна. Во время фазы быстрого сна мозг активен, и ребенок может легко проснуться от любого шума или дискомфорта.
3. Проблемы с пищеварением. Иногда боли в животе или дискомфорт могут будить ребенка.
4. Ночные кошмары.В этом возрасте дети могут испытывать ночные страхи и кошмары.
5. Неправильный режим дня.Недостаточная физическая активность днем или чрезмерная стимуляция перед сном могут привести к нарушению сна.
Вот несколько советов, которые могут помочь улучшить сон вашей дочери:
1. Установление режима. Постарайтесь установить четкий распорядок дня, включающий регулярное время отхода ко сну и пробуждения.
2. Расслабляющие ритуалы.Перед сном создавайте спокойную атмосферу: читайте книгу, слушайте тихую музыку, делайте легкий массаж.
3. Комфортная среда.Проверьте, достаточно ли тепло и уютно в комнате, где спит ребенок. Убедитесь, что матрас и постельное белье удобные.
4. Исключение стимуляторов.Ограничьте использование электронных устройств перед сном и избегайте активных игр вечером.
5. Консультация специалиста.Обратитесь к детскому неврологу или сомнологу для проведения дополнительных обследований и получения профессиональных рекомендаций.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У мужа частые ночные хождения, крики, действия. Уже обследовались для исключения эпилепсии: делали мрт, ночное ээг, -патологии не выявлено. Недавно был на консультации у одного врача- тот прописал клонозепам пожизненно.Возникли сомнения. Нужна консультация
Ольга, здравствуйте. Действительно, при описываемых симптомах парасомнии при исключении других нарушений сна врачи назначают клоназепам. Дальнейшие действия зависят от оценки эффективности этого препарата, и коррекцию проводит лечащий врач
Я просыпаюсь в два часа ночи и не могу уснуть до утра хотя очень нуждаюсь в отдыхе. Из за этоо весь день чувмтвую себя разбитой. Что можно предпринять? Валериана и персен не помогают. Феназепам помогает но его постоянно нельзя.
Здравствуйте, вам нужно с лечащим врачом обсудить нет ли у вас каких-либо заболеваний приводящих к пробуждениям, а также других нарушений сна. Для уточнения причин проводится исследование сна - полисомнография. Если другие нарушения сна не выявлены, то основной метод лечения нарушений сна - когнитивно-поведенческая терапия. Её можно освоить самостоятельно или с врачом, за 6-8 недель нормализовать сон без лекарств
ИМТ 27 - предожирение. исключите быстрые углеводы из питания, больше овощей, фруктов, зелени, белка. Больше двигайтесь, подойдут обычные пешие прогулки.
Если в течение дня много кофеина, может быть обезвоживание. Больше чистой воды в течении дня. Кофе, какао, молоко, чай, лимонад - это еда, не питье. Послу улучшения питьевого режима проверьте общий анализ крови повторно через 2 недели. если останутся такие же показатели - консультация гематолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день в районе 5 утра и так до 13:00 могу просыпаться с чувством дискомфорта в области сердца, пульс низкий в районе 40-50, давление тоже от 100 верхнее нижнее 50-60. Сам дискомфорт очень неоднозначный, не боль, а именно дискомфорт. Такое ощущение что сердце может...
Почти каждый день просыпаюсь по ночам. Просыпаюсь резко и редко помню что мне снилось, просыпаюсь с учащенным сердцебиением. Возникает чувство тревоги и часто голод. Имею очень сильный лишний вес. Постоянно происходят дома скандалы, я инвалид и плохо передвигаюсь, почти...
Здравствуйте! Беспокойство, бессонница и тревога возникают на фоне Ваших переживаний из-за проблем в семье.
Может начаться тревожное расстройство, что только усугубит симптоматику.
Вам следует обратиться к психологу или врачу-психотерапевту , неврологу для назначения медикаментозных препаратов, совместимых с имеющими заболеваниями и научиться методам релаксации, все это приведет к нормальному состоянию.
Будьте здоровы!
Добрый день!
Моей дочке 3.5м, за пару недель до 3м она стала часто просыпаться ночью, хотя до этого она спала супер круто - 3-4ч ночью выдерживала, сейчас каждые полтора часа и ест с огромным аппетитом, я мне кажется чувствую какой пустой желудок у нее каждый раз при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во второй раз такое случается. Проснулась с утра и увидела,что праывй глаз опух. Есть небольшой дискомфорт при открывании век. Слегка красновата кожа,разница между глазами очевидна. Не сказала бы,что спала на одном боку. Половину ночи и сейчас днём болит голова (реагирую на...
Здравствуйте, по описанию можно предположить конъюнктивит, так же возможно аллергическая реакция в таких случаях рекомендуют очный осмотр офтальмолога для более точной диагностики и назначения лечения.