ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ·Π»Π° Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΠΠ’ - 116, ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ»ΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠΊ. (ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄3 Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΈΡ
ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ·Π΅Π» ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°(ΠΏΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ)
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠΈΠ» Π³Π΅ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅Π½ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ - Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² - ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°Π΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ ΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½Π΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ 6ΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ:Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ 5ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ, Π° 4ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 5ΠΊΠΈ? Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 4ΠΊΠΈ - ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΌ "ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ"))
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΡ,ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π». ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ» ΠΊΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ΄ΠΈΡ 600, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°Π½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ·Π΅Π» ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΠ». ΠΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ·Π΅Π» ΡΠ½ΠΎΠ²Π°...
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ΠΏΠ°Π»Π° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΡΠ» ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΠ°Π·Π°Π»Π°. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° . Π¨ΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΠΡΠ»Π°ΠΊ. Π¨ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ
Π»Π°, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ....

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°
ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ
ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅Π½. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ Π³Π΅Π»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡπ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ - ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅Π΅, ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ?

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ»Π³Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ°,2 ΡΠ·Π»Π° Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ,ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π6 ΠΈ Π12 Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ,Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΠ΅Π· ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ±Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π»ΠΈΡΠΎΠΊΠ·Π»ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ·ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (ΡΠ·Π»Π°): "Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡΡΡ
ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ 1 ΠΏΠΎ...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ