Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется спать
2 ответаПостоянно хочу спать, в независимости сколько спала накануне( сплю постоянно по 7-9 часов).Просыпаюсь уже с чувством усталости.Весь день хожу разбитая.Пропила витамин D, и магний в6.Посоветуйте что нибудь пожалуйста.
Здравствуйте. Для начала, я бы посоветовала сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы. Пока можно пропить что-то из тонизирующих препаратов, например настойка элеутерококка 30 капель за 30 мин до еды 2 р в день 2 недели. Будьте здоровы!
Бессоница и нарушение режима сна
4 ответаПосле перенесенной глаукомы началась бессоница, просыпаюсь в 3 часа ночи и больше не сплю. Пью таблетки от бессоницы, очень редко помогают, и то на час-полтора. Обострились хронические заболевания с ней
Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Головные боли, отёчность лица
9 ответовДобрый день! Уже больше месяца мучаюсь с головной болью и утром просыпаюсь с отёчностью ( глаза, нос). Сегодня сделала МРТ головы, помогите пожалуйста разобраться насколько всё страшно и что с этим делать?
Здравствуйте На мрт описывают изменения, характерные для отека слизистой оболочки в правой верхнечелюстной пазухе. Но золотым стандартом диагностики пазух носа является КТ, так как оно направлено на обследование костных структур, которыми являются пазухи носа. С целью снятия отека в таких случаях для носа используют сосудосуживающие средства (називин, снуп) 3 раза в день, через 5-10 минут промывают нос морской водой и на чистый нос Назонекс или дезринит по 2 дозы 2 раза в день 1 месяц Есть ли усиление боли при наклоне головы вниз? При принятии внутрь Нурофена/нимесила боль купируется? Как дышит нос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом подреберье
12 ответовНесколько дней испытываю тяжесть в животе, даже утром когда просыпаюсь. Боли тупые, непостоянные в правом и левом боку, но больше справа. Чувство легкого подташнивания. Чаще боли после приема пищи. Стул ежедневный.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, не были ли накануне начала симптомов погрешностей в питании, стрессов, интенсивной физической активности ? Нет ли вздутия, метеоризма? Принимали ли какие-либо препараты для купирования боли?
Рвота
2 ответаздравствуйте ! беременность 37 недель и 3 дня , ночью просыпаюсь от того что сильно кружиться голова , все плывет и сопровождается рвотой ! сдавала анализы все вроде в норме , подскажите что это может быть ?
Давление измеряли ?отеки есть ?
Почему болит спина по утрам
1 ответКогда просыпаюсь по утрам , жуткие боли в спине, скованность в движении в течении 2 часов после пробуждения , грудь болиит и сдавливает , тяжело долгое время держать спину ровно , а точнее не возможно
Выполните МРТ шейного и грудного отделов позвоночника. Результаты обсудите с неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здоровье
1 ответУ меня варикозная болезнь. Что посоветуете? Мазь? Или что-нибудь другое? Ноги бывают опухают, болят. Ночью бывает просыпаюсь от боли, все очень плохо или возможно нужно делать операцию? Помоги,те, пожалуйста
Здравствуйте. Для того, чтобы ответить на Ваши вопросы необходимо провести УЗИ сосудов нижних конечностей.
Хочу решить проблему
1 ответЗдравствуйте у меня такая проблема расстался с девушкой 6 лет назад но с головы она у меня не уходит уже болит голова спина мысли о ней когда засыпаю и когда просыпаюсь
Илья, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны — расставание после таких глубоких отношений может оставлять незаживающий эмоциональный след. Шесть лет — значительный срок, и то, что боль сохраняется, говорит о незавершенном процессе проживания утраты. Вероятно, в памяти закрепились не только воспоминания, но и невыраженные чувства: обида, тоска, сожаление или даже бессознательная надежда. Это создает внутреннее напряжение, которое часто проявляется через физические симптомы (головная боль, дискомфорт в теле) и навязчивые мысли. Чтобы сдвинуться с этой точки, важно постепенно переводить эмоции в осознанный формат. Попробуйте: 1. Написать ей письмо (не для отправки) — изложите всё, что осталось несказанным: боль, благодарность, вопросы. Это поможет символически завершить диалог. 2. Проанализировать, что именно «держит» вас в этих воспоминаниях — страх одиночества, идеализация прошлого, чувство вины? Работа с этим станет опорой для движения вперед. 3. Переключить якоря— связь «сон-пробуждение-мысли о ней» могла стать привычкой мозга. Создайте новый ритуал: дыхательные упражнения, аудиомедитация или короткая прогулта перед сном/после пробуждения. Тело сигнализирует, что эмоции требуют выхода — не игнорируйте это. Если ресурсов для самостоятельной работы недостаточно, предлагаю обсудить техники эмоциональной декомпрессии и когнитивного переструктурирования на сессии. Вы имеете право на жизнь без этой ноши.
Уже 5 лет, когда просыпаюсь, позыв в туалет по большому и сразу волна проносится где-то внутри. От дна таза до диафрагмы. Была слабая, теперь очень ярко и неприятно, что это?
Здравствуйе! вероятнее всего, это усиление воспалительного процесса в кишечнике или синдром раздраженного кишечника. Возможно, вы поменяли пищевые привычки и произошло ухудшения состояния.Особенно это касается вечернего приема пищи. Это происходит утром в силу различных причин. 1.Сразу после пробуждения моторика толстой кишки усиливается в 3 раза по сравнению с периодом сна. Это естественный механизм организма по «очистке» накопленного за ночь. 2.В первый час после пробуждения уровень «гормона стресса» в крови достигает максимума. Кортизол повышает чувствительность рецепторов кишечника, из-за чего обычное движение каловых масс воспринимается как резкий, неприятный импульс или волна. 3. У ряда людей с повышенной висцеральной чувствительностью сокращение кишечника в ответ на пробуждение (называется гастроколитический рефлекс) может ощущаться как "прохождение мощного импульса от таза до диафрагмы". Необхоимо пройти обследование у гастроэнтеролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пальцах рук
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет. Последний месяц когда просыпаюсь болят пальцы на левой руке. Больно сгибать. А ещё недавно опух указательный палец на левой руке. Что делать? И отчего это может быть?
Здравствуйте! - для понимания процесса рекомендую сдать общий анализ крови, СРБ, СОЕ. - СРБ, РФ, мочевая кислота, АСЛО, АЦЦП. - Выполнить рентгенографию кистей .