Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять решение
9 ответовДобрый день. Такая ситуация. Мне 29 лет.Я работаю оператором 1с в этой компании 3 год, Работа на телефоне и ввод данных. работа меня вполне устраивает , иногда однообразие надоедает, психую.Я очень по характеру стеснительная, застенчивая, общение с людьми дается очень...
Воспользуйтесь методикой квадрата Декарта, чтобы принять верное решение. Эта методика позволит вам хорошо и серьезно все обдумать и прийти к логическому ответу.
Не могу смириться с потеряй папы.
12 ответовДобрый день. Папа погиб неделю назад. Числится пропавший без вести. Но уже сказали что шансов нет. Он погиб. Я не могу в это поверить и с этим смириться я пишу ему в телеграмм , смотрю а вдруг он в сети. Думаю о том как это произошло потому что пока не знаем подробностей....
Здравствуйте! Наталья , примите мою поддержку, пожалуйста! Понимаю как вам сейчас непросто и больно. Папа - близкий человек для каждого. Ваши эмоции сейчас абсолютно нормальны и соответствуют ситуации горя , ваши проверки - это часть процесса горевания (сейчас у вас активно прослеживается стадия отрицания). Ребёнку важно пояснить ваши эмоции - честно, не стоит обманывать уже в таком возрасте, пояснить, что мама переживает и маме очень больно от таких новостей. Дайте себе возможность быть этим эмоциям , объединитесь с близкими для вас людьми ,горе требует времени и чтобы вы не закрывались в себе и не прятали свои эмоции! Сил вам и терпения 🙏🏻
Здравствуйте, я ребёнок 13 лет. У меня проблема, я не могу найти себе друзей. Закрытая с детства, стараюсь, но лишь пару знакомых и одна лучшая подруга. Ну, семья и всё. Я не знаю, что мне делать с этим.
Екатерина, здравствуйте! Друзья это всегда прекрасно, но в разные периоды жизни бывают моменты. когда это может быть всего один человек или нет совсем. Ведь дружба - это глубокие серьезные отношения и они "познаются" с течением времени и жизненных ситуаций. А вот начинать налаживать знакомства - конечно можете! Ведь это здорово иметь людей с общими интересами, весело проводить время. Подумайте какого общения Вы хотите? С кем бы Вам было приятно и интересно общаться? Проанализируйте - а Вы в общении уделяете должное внимание собеседникам(ведь всегда интересно с тем кто тебя слушает)? Проанализируйте чего вам не хватает для общения: и постарайтесь это изменить. И, конечно, выходите на контакт: ходите в те места где гуляют знакомые компании, переписывайтесь в чатах - и пробуйте начинать общение первой - с заинтересованностью к другому человеку. Это будет чувствоваться другой стороной и будет желание продолжить общение с Вами))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут Анастасия ,мне 18 лет ,не могу справиться с проблемой лишнего веса ,для своего роста 153 см ,мой вес 63 кг,пробовала занятия спортом ,интервальное голодание,диеты. Не могли бы вы помочь мне с моей проблемой ?
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Не могу привыкнуть постоянно носить очки
12 ответовне могу привыкнуть постоянно носить очки зрение -6, это мои первые очки, упало так сильно после болезни тяжелой. Окулист велел постоянно носить. не ношу постоянно, только когда далеко глядеть надо, на учебе , на лекциях. Как привыкнуть быть очкариком?
Здравствуйте! Конечно, привычка к очкам, действительно, приходит не сразу. Здесь нужно время на адаптацию и в физическом плане , тк может кружиться голова от очков , психологически тоже , тк не все могут принять факт, что нужны очки. Вы больше какой дискомфорт испытываете ? Какие есть переживания? Другой момент, что вы всегда сможете обсудить с врачом подбор линз , чтобы лучше себя чувствовать эмоционально, если психологически носить очки тяжело
Прием атаракса
6 ответовЯ страдаю от бессонницы, атаракс очень помогает заснуть - выписывал врач-терапевт. Вопрос: могу ли я сесть за руль через 8-10 часов после приема? (принимаю вечером - ездить нужно утром) мне 55 лет, вес гораздо выше нормы - 100кг
Здравствуйте. Атаракс влияет на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций. Вы утром легко просыпаетесь, если приняли его вечером? Многие тяжело просыпаются утром, и "заторможены" немного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вдохнуть полной грудью
6 ответовДобрый вечер, не могу вдохнуть полной грудью, а когда поем во всё тяжело становится приходиться опустошать желудок, отрыжка, из за этого боюсь прививаться , даже просыпаюсь ночью что бы вздохнуть, какая то усталось у меня постоянная и слабость, проверела всё что могла, нашли...
ЗдравтвуйТЕ! Согласна, необходимо исключить проявления остеохондрохагрудного отдела позвоночника.
Не могу вздохнуть, болит спина
32 ответаЗдравствуйте. С утра всё хорошо, во второй половине дня уже тяжело дышать, не могу вздохнуть полной грудью, начинаю зевать, появляеться боль в спине. Чувство что сжимается вся грудная клетка. Вечером совсем тяжело. Когда ложусь спать, то начинается кашель. Живу в сельском...
Будьте здоровы!
не могу сдерживать слёзы когда на меня кричат, и так же не могу ответить человеку который грубит мне или повышает голос. Хочу уметь постоять за себя. И не плакать в таких ситуациях. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, дорогая Инесса. На сколько показывает ваше сообщения, Ваши личные границы стёрты, вы не можете дать отпор обидчику . Почему? Что вам мешает это сделать? Что вы чувствуете при этом? Вы чего то боитесь ? Как было раньше в этом плане ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить сахар в крови
4 ответаДобрый день! Не могу снизить сахар, держится пару лет, сегодня 16.4, два месяца пью таблетки, прописанные врачом, Сиофор, Олиджим, мин сахар был 15.0. Подскажите что делать, может быть поменять курс таблеток? Спасибо
Здравствуйте, сиофор какая доза? Анализы сдавали?