Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У сына обнаружили болезнь шинца двухсторонняя полгода назад. Были боли в пятках. В апреле проводили лечение - электрофарез и стельки силиконовые. На данный момент болезнь остается( прошло полгода). Сейчас пойдем на элекрофарез. Носим стельки. Но есть одно "НО" -...
Здравствуйте. Устроилась на новую работу, на которой приходится много ходить. Сильно стали болеть пятки. До этого работа была сидячая.
Под конец рабочего дня пятки очень болят, наступать больно. Утром нормально. Кладу в обувь стельки специальные. Но в тапочки такие стельки...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Диагноз рекомендуют подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее). Рентген только шпоры может показать, если они есть.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Оптимально ходить в кроссовках. На работе то же. Тапочки не допустимы.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Скорейшего восстановления.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Визуально складывается впечатление за формирование посттравматической гематомы данной области.
Тесную обувь в таком случае лучше отложить, это Вы верно предприняли. Также от длительной ходьбы пока стоит воздержаться.
Местно на область синяка можно наносить гель на основе гепарина (Лиотон, Детрагель, Венолайф) или просто гепариновую мазь, чередуя её с гелем на основе нпвс (Нимулид, Вольтарен) - нанесли один гель - впитался, через час другой - так три раза в день в течение 2 недель.
Если болевой синдром выраженный, можно использовать нпвс внутрь коротким курсом при отсутствии аллергии или других противопоказаний, например, нимесил 100 мг 2 раза в день в течение 5 дней.
Главное, чтобы в области гематомы не нарастал отёк, краснота и боли - в таком случае лучше будет показаться к хирургу для исключения инфицирования гематомы.
Здоровья Вам!
Добрый день!
Сейчас мне 32 года, и периодически, если даю нагрузку на колено, если бегаю, то потом оно начинает ныть, побаливать, побаливать на ступеньках.
При надавливании с внутренней (левой) части нащупывается больное место, но это только в периоды боли после нагрузки, а...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией и результатами исследование, при Данной патологии считаю назначенное лечение корректным, так как в суставе есть воспаления на фоне перегрузок и дегенеративных повреждений, поэтому его нужно купировать в первую очередь. Из рекомендаций я бы рекомендовал вам ограничить активные физические нагрузки на период лечения, добавить препараты для улучшения питания хрящевой ткани (терафлекс или артра) курсом 2 месяца, после лечения плавное увеличение физических нагрузок, приветствуется плаванье ,велосипед ,скандинавская ходьба. При нагрузках использовать эластичный ортез на коленный сустав
Месяц назад после ношения тесной и не удобной обуви на следующий день опух мизинец ноги с гематомой и болью. Мазала разными мазями :Гепариновая, Диклофенак, затем троксевазиновой мазью, стала пить Нимесулид, гематома рассосалась за пару недель, а отёк не прошёл, боль при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад получила травму, по результатам было растяжение, поэтому ходила на физиотерапию УВЧ и Магниты, т.к результат не было, сделала МРТ, по которому выявили импрессионнный перелом голеностопного сустава таранной кости., что повело за собой асептический...
Здравствуйте.
Подробные рекомендации по лечению были даны месяц назад. Они сохраняют свою актуальность.
С учётом положительной динамики на МРТ оперативное лечение не требуется.
Продолжайте консервативные процедуры.
Во время беременности и на ГВ возрастут нагрузки и ситуация может ухудшиться.
Хоть после операции, хоть без неё такое может произойти.
Поэтому в процессе повышения веса и нагрузок носить ортез и быть готовой перейти на трость или костыли при обострении болей. Удачи.
Здравствуйте, ранее задавала вопрос на этом сайте: https://sprosivracha.com/questions/2355396-bolyat-sustavy-posle-rodov:
«Мне 28 лет. 4 месяца назад было экс. ГВ.Сначала болела одна кисть на левой руке. Особенно по утрам, приходилось долго разминать, но при некоторых...
Добрый день.
Я не смогла открыть ссылку на первый диалог(( я помню ваше сообщение, правда не весь диалог. Скиньте ещё раз, у меня пишет, что не существует страницы.
1. Вы сдавали тест гепатиты ?
2. Переставали ли вы РФ?
3. Симптоматически и на основании обследований я склоняюсь к проявлений реактивного артрита. Чётких данных за ра у вас нет.
4. На сегодняшний день остались боли в суставах? Или есть ощущения дискомфорта без боли?
5. Я правильно помню, вы получали курс нпвп? Сколько по времени получали?
Прошла все обследования. Уз с гидрокоотизоном, обувь, стельки. Народные средства, все равно болит, особенно утром когда встаю с кровати. Кап вылечить ?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита на фоне пяточной шпоры. Подтверждено на рентгенограмме.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Стельки нужны индивидуальные. Стандартные редко помогают.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
При упорных болях показано оперативное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа на протяжении долгого времени нескольких месяцев болит пятка.Больно наступать после сна.Потом расходится- вроде полегче.Но к вечеру снова болит.Сделали ренген с нагрузкой: Рентгенологические признаки продольного плоскостопия правой и левой стоп 2 степени.Правая...
Добрый день. Вы описываете картину плантарного фасциита (восполение фасции в области подошвеннтй поверхности стопы). Ваше плоскостопие к данной боли относится косвенно (причиной появление может быть.) Пл рентгену нет крстных шпор . Поэтому для лечения вл первых нужны или ортопедические стельки (можно использовать посттравматические) или гелеаые стельки.
2. Местномази почти не работают (грубая кожа), но можно применять пластыри с диклофенаком на всю ночь 1 раз в сутки 5-7дней
3. Фонофорез с гидрокартизоном 10сеансов или ударно-волновая терапия в тригерные точки (3-5 проуедур, больно но работает).
При не эффективности выполняется блокада с Дипрометой или Дипроспаном в тригерные точки (1-3 процедуры) врачебная манипуляция