Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень сильно устала
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Сабрина и мне 20 лет.Я уже давно проживаю свой непонятный период жизни. Который почему-то окружающие называют - ленью. Но в последнее время все стало только хуже… У меня много причин беспокоящих меня. Во-первых, мой сон. Он либо очень длительный (от...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессивного расстройства, ни в коем случае не «лень». Рекомендовала бы вам обратиться за помощью к психиатру, для подбора терапии. Состояние можно и нужно лечить, чтобы вернуться к прежней жизни. Будьте здоровы!
О сердце биение
1 ответЗдравствуйте! Я хотела бы узнать о сердце биение. Что у меня сердце биение средний 55-60 . Это нормально? Когда я прошёл медосмотр, мне написали направлению на ЭХО. Как думаете? Если сердце биение слабый это плохо? Заранее спасибо за ответ!!!!!
Здравствуйте. Частота сердечных сокращений в норме 60-90 ударов в минуту. 60 - это норма. Если нет жалоб, анализы в норме, если по узи сердца все хорошо, то нет причин для беспокойства.
Я схожу с ума
2 ответамне в последнее время кажется, что я схожу с ума, нервные срывы, депресия, потеряность и страх. я не знаю как это описать все, но все очень плохо, я не понимаю, замкнулся, не знаю как описать это все, но помощь нужна, как мне кажется.
Здравствуйте!Сходите к психологу,так как заочно консультировать в данном случае было бы не совсем правильным.Как успокаивающее ,можете пропить таблетки Атаракс или Грандаксин.Эти препараты не вызывают привыкания и у них нет синдрома отмены. Всего Вам доброго и берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо после беродуала
30 ответовСегодня 8й день болезни. Кашель, температура. Сегодня температуры нет. Терапевт назначит амоксиклав и ингаляции с беродуалом. Сегодня утром была третья, вчера тоже был тремор и слабость, но с лекарством не связала. А сегодня проснулась как огурец, а после ингаляции слегла, по...
Да вы правы, и единственное что может быть это то что я писала выше ( повышение концентрации домперидона). Если прием однократный , то нестрашно.
При МРТ обнаружена менингиома, очень прошу посмотреть заключение и объяснить на сколько все плохо
22 ответаПри МРТ обнаружена менингиома, очень прошу посмотреть заключение и объяснить на сколько все плохо
Здравствуйте! Менингиома- это в большинстве случаев доброкачественное медленно растущее новообразование. Прогноз благоприятный. Размеры пограничные. В Вашем случае возможны две тактики дальнейшего лечения. 1)Обратиться к нейрохирургу очно для решения вопроса об оперативном лечении. 2)Обратиться на очную консультацию к радиохирургии для решения вопроса об проведении гамма-ножа для контроля роста образования
Очень плохо сплю в жару
23 ответаЯ вообще не отличаюсь нормальным сном. Сейчас вошла в пременопаузу. Мне 41 год, месячные ещё есть, но по гормонам пошло снижение. Сон испортился совсем. Я вообще с детства малоспяший человек, 8 часов сна это мой рекорд ночью. Если просплю больше становится плохо. С юности...
Здравствуйте. Сон по 5-6 часов в течение недели не является критически опасным для жизни, особенно если это вызвано внешними факторами, такими как жара. Организм адаптируется к временным изменениям, и когда условия нормализуются, сон может восстановиться. Важно минимизировать стресс из-за недосыпа, так как тревога только усугубляет проблему. Несколько способов улучшить сон в жару: Как улучшить сон в жару: -Охлаждение комнаты: проветривайте помещение вечером, используйте вентилятор или кондиционер, если есть возможность. -Легкая одежда и постельное белье из натуральных тканей. -Вечерний ритуал: прохладный душ, легкое чтение, дыхательные практики (например, медленные вдохи и выдохи для расслабления). -Избегайте тяжелой пищи и кофеина перед сном. Ваша тревога понятна, но важно помнить, что кратковременное нарушение сна из-за жары – это временное явление. Старайтесь не фиксироваться на страхах, так как это создает порочный круг бессонницы. Если есть возможность, попробуйте техники релаксации или легкую медитацию перед сном. Если через некоторое время сон не нормализуется, стоит обратиться к врачу для коррекции терапии, особенно с учетом гипотиреоза и анемии. Но сейчас главное – не паниковать, создать максимально комфортные условия для сна и пробовать мягкие методы восстановления. Выполняйте релаксацию по Джекобсону. Подробное описание техники поищите в интернете, она очень эффективна для улучшения сна. Вы уже многое делаете правильно: работаете над режимом, избегаете лишнего стресса. Дайте себе время на адаптацию, и сон постепенно улучшится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня в классе курят вейп и айкос, мне ужасно плохо от запаха, они так накуриваются, что нет сил. У меня жжёт все горло, немеет нос и горло, слизистая вся высушилась. Также я заметила связь со сном, я очень стала плохо спать. Эту взаимосвязь я поняла, когда был...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию для оценки дыхательной функции. Принимайте Зодак\Зиртек 1 р в день вечером курсом до 10 дней.
Добрый день! Переболел ковидом 5 раз антитела 500. Стал чувствовать себя очень плохо тахикардия тресёт сильный страх. Плюс зажаты мышцы головы как камень мидокалм мне не помогает!!!!м Посаветуете что делать и куда бежать такое у меня впервые мне 19 дет я хочу жиьть еще очень...
Здравствуйте. Ковид нередко провоцирует сбои в работе вегетативной нервной системы, что может проявляться подобными жалобами. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д. Пройдите ЭКГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например тералиджен. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Очень плохо с кишечником
6 ответовЗдравствуйте. Очень нужна ваша помощь. Месяц уже мучает кишечник . Все началось с жения , дискомфорта внизу живота больше с правой стороны . Была изжога и желудочная кислота во рту Симптомы усиливались после еды . Кал выходил со слизью. За это время ухудшилось моторика...
Здравствуйте По описанию , имеется повышенный кальпротектин , так как норма до 50 В подобных случаях можно предположить воспаление кишечника Рекомендуется по лечению - Дюфалак 30-45 мл утром 2-3 недели - пить больше водички , до 2-х литров - при болях и спазмах рекомендуют принимать ношпу -ИПП разо 20 мг утром 4-6 недель уберет кислотность тем самым будет меньше изжога -кушать каши, супы-пюре, отварное мясо. Исключить молочное, жирное, острое, сырые овощи После нормализации стула обязательно нужна колоноскопия с биопсией, чтобы понять причину воспаления. Скажите не было ли температура и потери веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нужен совет
29 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я не знаю куда мне еще обращаться, просто вымотана и нет сил. В прошлом году я удалила родинку в подмышке, так как при бритье очень боялась задеть. Врач осмотрел ее дерматоскопом, сказал , что хорошая родинка можно удалять. Ну и конечно я...
Здравствуйте. По прикрепленным результатам обследований нет никаких признаков злокачественного процесса. Имеется травматизации плечевого сустава, в результате чего возник воспалительный процесс. Это может давать боли, дискомфорт, слабость. В такой ситуации рекомендуется консультация травматолога для решения вопрос о дальнейшей тактике лечения.