Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой выбрать корсет
1 ответУ меня дорзальная правосторонняя парамедианная грыжа диска L4/L5 с тенденций к секвестрации размером 1 см, и дорзальная левосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска L5/s1с тенденций к секвестрации размером 1,2см.
Добрый день, не уверен, что требуется ортопедический корсет Курс терапии у невролога, при неэффективности очный осмотр у нейрохирурга А так, при стихании жалоб укрепление СВОЕГО мышечного корсета
Сколиоз, танцы, корсет
1 ответЗдравствуйте. Дочери 10 лет, сколиоз 23 градуса, s образный, укорочение конечностей, перекос таза. Рекомендовали Шено. Занимается народными танцами, можно ли?
Здравствуйте! Корсет Шено - это "золотой стандарт" консервативного лечения именно в таких случаях. Его эффективность напрямую зависит от количества часов ношения в сутки (обычно 20-23 часа). Любая активность, которая мешает его ношению или может способствовать прогрессированию деформации, должна быть тщательно оценена.
Корсет при остеопорозе
9 ответовДобрый день! Мне 63 года, тяжелая форма остеопороза, компрессия Т9, Т10, Т11 - в 2020 году, L1 - в 2024 году. Два года колола пролиа, в 2024г. капельница Акласта. В этом году готовлюсь ко второй акласте. Врач порекомендовал ношение корсета Spinomed V на постоянной основе....
Здравствуйте, При этом при правильное его ношении риск атрофии мышц минимален. А его польза многократно увеличивает вред. Почему необходимо ношение корсета: 1️⃣разгрузить поврежденные позвонки 2️⃣исправить осанку 3️⃣снизить болевой синдром Почему не происходит атрофии мышц? ✅Spinomed-это активный корсет. Его задача не просто фиксация позвонков, но и помочь собственным мышца работать правильно. Корсет помогает формировать мышечную память-не нудно сутулиться, в держать спину прямо. ✅Он не обездвиживает, он только ограничивает подвижность. Тоесть мышцы могут работать, но ограниченно. ✅Важно носить корсет и заниматься лфк. Это основная задача, чтобы не допустить атрофии мышц спины. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правосторонний сколиоз 2 ст.
9 ответовДобрый день. На медосмотре выявили искривление, прошла рентгенографию, по итогу заключение Правосторонний сколиоз 17 градусов 2ст. Хочу спросить какое лечение мне нужно, возможно корсет, вообще это как то исправляется? Возраст 16 лет. Желательно отправить ссылку на видео ЛФК...
Здравствуйте. По описанию рентгенограммы выявили сколиоз грудного отдела позвоночника С-образный 2 степени. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Поэтому никакие видео не рассматриваются. 2. Корсеты - Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше, чем при лечением только ЛФК. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Корсет носят 22 часа в сутки, а 2 часа на гигиену и укрепление мышц. При правильных индивидуальных корсетах и правильной методике их использования достигаются хорошие результаты лечения. 3. Из видов спорта идеально плавание. Не рекомендуют батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, были на приеме у невролога , малышке 23 мая стукнуло 4 месяца , не может переворачиваться , но при этом когда беру за ножки и показываю как делать , старается, следовательно поставили «Мышечный тонус: дистоничен в м-ах плечевого пояса, симметричный» , насколько...
Можно попробовать дома самостоятельно и посмотреть динамику, если тонус будет сознаться то тогда лучше специалист.
Пришли анализы крови, я в шоке. Сегодня начала капельницы октопилен, л лизин асценат, дексаметазон 8мг. Так же сегодня начинаю пить препарат габапентин по схеме. Боль в была сначала между лопатками, потом седалищный(это всё прошло) сначала поставили остеохондроз на фоне...
Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство неполного вдоха
17 ответовУже много лет периодически мучает ощущение неполного вдоха (не отдышка, тк во время спорта и отсутствия приступов этого нет). Приступ может длится несколько дней, может несколько недель. Я дышу, но полный вдох чтобы насытиться воздухом удается сделать 1/7 глубоко либо с...
Здравствуйте В таких случаях могут рекомендовать: 1. Исключить основные дефициты организма - общий анализ крови, ферритин,витамин В9,12, витамин Д,магний,цинк. 2. Исключить патологи со стороны дыхательной системы - рентген грудной клетки, спирометрия+иммуноглобулин Е 3. ЭКГ,УЗИ сердца - оценить работу ССС. 4. Рентген грудного отдела позвоночника - исключить остехондроз. 5. Если по предыдущим обследованиям всё в норме,то нельзя исключить дыхательный невроз(гипервентиляционный синдром),который формируется на фоне повышенного уровня тревожности. Рекомендуют пройти тест на тревогу по шкале HADS - при завышенных результатах-консультация психотерапевта для назначения противотревожной терапии или антидепрессантов. Обычно могут рекомендовать приём магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес релаксация по Джекобсону Роберт Лихи-Свобода от тревоги Коррекция лечения после дообследования.
Опухло колено после тренировки
7 ответовЗдравствуйте, 31.07. Неудачно сделала зарядку с гантелями, увеличила вес снарядов, потом была пешая прогулка и уже 01.08. утром почувствовала что с коленом что то не так, при ходьбе были неприятные ощущения особенно если встаешь со стула с правой ноги, в субботу утром 02.08....
Здравствуйте Виктория. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Гиперлордоз
4 ответаСамые эффективные упражнения при гиперлордозе Ребёнку 8лет. Какой корсет носить и сколько времени?
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Эффективные упражнения при гиперлордозе у ребенка 8 лет: 1. Укрепление мышц кора: - Планка на предплечьях (20-30 секунд, 2-3 подхода) — сохраняйте прямую линию тела - «Велосипед» лежа на спине (10-15 повторений) — укрепляет пресс - Подъем ног лежа (согнутые в коленях, 8-10 раз) — акцент на нижний пресс 2. Растяжка: - «Кошка-корова» (10 повторений) — улучшает гибкость поясницы - Растяжка бедер: сидя на полу, одна нога вытянута, другая согнута в колене; наклон к прямой ноге (удержание 20 секунд) - Поза ребенка из йоги — расслабляет мышцы спины 3. Дополнительно: - Плавание — оптимально для равномерной нагрузки на мышцы - Ходьба на месте с высоким подъемом колен — улучшает осанку Корсет: - Выбор зависит от степени лордоза. Чаще назначают полужесткие корсеты (например, ортопедические пояса с ребрами жесткости) - Время ношения: начинают с 1-2 часов в день, постепенно увеличивая до 4-6 часов. Не использовать постоянно, чтобы не ослабить мышцы. - корсет подбирается индивидуально ортопедом после диагностики Комплексный подход (ЛФК + корсет + физиотерапия) дает лучшие результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при компрессионном переломе
9 ответовКомпрессионный перелом 10 позвонка у мужчины 67 лет, без неврологии. Рекомендация врачей - обезболивающие и какой-нибудь корсет/бандаж. Пациент в больнице с острой почечной недостаточностью, сам надевать корсет не может. Можно ли использовать послеоперационный бандаж для...
Нет не навредит, но постоянно не стоит, хотя бы на ночь снимать, иначе мышцы просто атрофируются и потом после того как корсет или бандаж снимет тяжело будет - мышцы не будут держать позвоночник грубо говоря. на постоянную основу корсет нельзя. Так же у врача спросить надо лечащего - в отделение может быть вызван невролог на консультацию.