Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель с утра с мокротой
12 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет. Никогда не курила. В феврале 2020 года заболела, начался кашель, очень долго не проходил. По рентгену поставили бронхит. По рекомендации врача пропила антибиотик, но он не помог. С этого времени беспокоит кашель, обычно по утрам, иногда сильный....
Здравствуйте, Яна, перед назначением антибиотика анализ крови сдавали? Какие сейчас препараты принимаете? Ингаляции делали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Хруст в колене
1 ответЗдравствуйте, Подскажите пожалуйста из за чего происходит хруст с колене при сгибании под углом на тренировке при выполнении определенных упражнений а при выполнении прямолинейного сгибания хруста нет? По осле долго временного выполнения появляется боль в колене?
Здравствуйте, это возможно остеохондроз, для уточнения надо делать рентген коленного сустава, общ й анализ крови
Здравствуйте! Повился легкий зуд на конце полового члена, немного выделение белого цвета с утра замечается, иногда покалывание при мочеиспускании. Все это появилось примерно через несколько дней после полового акта. Это кандидоз?
Это не кандидоз. Это признаки уретрита, который может быть вызван венерическим заболеванием. Посоветовал бы Вам сделать анализ Андрофлор-скрин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2,4. Две недели назад начала завершать гв. Гв было в основном на сон (дневной и ночной), в течение дня если болел или плакал как успокоение, и утром ребенок просыпался примерно в 6-7 утра, я его перекладывала к себе, давала грудь и мы вместе досыпали до...
А когда пойдет в детский сад, режим просыпания встанет на свое место. Еще и не поднимешь. Зато в выходныеееее... мама и папа готовьтесь, по привычке вставать будет рано... Детки, они такие, пока не подрастут)))
Рвотные позывы с утра
3 ответаЗдравствуйте! Дочке 2.5. 3 дня назад перед сном пожаловалась, что тошнит. Я решила, что было много тяжелой, жирной и сладкой пищи на ночь. с утра дочь говорила, что сейчас вырвет, болит живот, я слышала урчание. За полминуты все прошло. Днём отлично все было, активная...
Здравствуйте . Температура тела в норме ? Стул оформленный ? Это может быть проявлением и кишечной инфекции в легкой степени .
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткая аллергия !!
6 ответовКавалер Кинг Чарльз спаниель, 4 месяца жуткая аллергия, расчесывает нос до кровавых царапин, кусает ноги до жуткого хруста костей или что это за звук не понятно, ест BRIT с курицей и консервы BRIT с говядиной и рисом
Здравствуйте! Перенаправьте вопрос ветеринарам в настройках вопроса.
Энзимы, ингибиторы
13 ответовЗдравствуйте, пила вобэнзим, сперва пошла боль в суставах, потом хруст в теле, потом начали разрушаться хрящи и суставы, волосы стали рваться. После хруста в суставах отменила приём вобэнзима. Как остановить этот процесс? Есть ли какие то препараты ?
Здравствуйте! К сожалению, вобэнзим, это препарат без доказательной базы, все его "чудодейственные" свойства преувеличены. По поводу суставов, хрящей необходимо обращаться к профильному доктору, это ревматолог и решать вопросы с ним. Со стороны органов ЖКТ имеются какие то проблемы?
Жуткая аллергия !
4 ответаКавалер Кинг Чарльз спаниель, 4 месяца жуткая аллергия, расчесывает нос до кровавых царапин, кусает ноги до жуткого хруста костей или что это за звук не понятно, ест BRIT с курицей и консервы BRIT с говядиной и рисом
Это может быть как пищевая аллергия,так и атопический дерматит. Рекомендую таблетку бравекты от паразитов и приобрести защитный воротник, чтобы собака не имела доступ к ране Также это место обработайте антисептическим раствором хлоргексидина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в суставах и боль
1 ответМне 30 лет, 8 месяцев назад появился хруст в коленях, сейчас при нагрузке помимо хруста есть боль в правом колене Плоскостопие 2 степени на обеих ногах, возможно и 3 степени Что может быть и к кому обратиться?
Здравствуйте! Это может быть синдром гипермобильности суставов. Вам надо ежедневно делать разминку на все суставы, заниматься плаванием или скалолазаньем или скандинавской ходьбой. Носить стельки от плоскостопие. Фиксировать суставы при нагрузках наколенниками, эластичными фиксаторами запястья, голеностопа. При появлении болей можно пропивать курсы хондрапротекторов. Сам хруст-это не проявление болезни суставов. Обратиться можно к ревматологу, ортопеду.