Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит горло, чувство комка
33 ответаЗдравствуйте! Першит горло, даже не сказала бы что болит больше першит. И чувство комка при разговоре так и в спокойном состоянии. Горло на вид отёкшее и красное. Ещё есть чувство не хватки воздуха. Принимаю конкор кор и мексидол. В горло брызгаю тантум верде. Загружу фото...
Конкор вряд ли даст такие симптомы. Необходимо исключить заболевания щитовидной железы, также провериться у гастроэнтеролога на предмет ГЭРБ (рефлюкс), и также ком в горле может быть на фоне стрессовых ситуаций. Ну и фарингит в острой стадии может давать некое ощущение кома в горле.
Чувство холода в ногах
1 ответЗдравствуйте. У меня такая проблема. Чувство холода в бедрах. Это бывает периодически, но если начинается, то сразу закладывает нос и дышать невозможно. Даже когда одеваю штаны и ложусь под одеяло, то это чувство остается. Такое бывает даже летом, когда жарко. Подскажите...
Здравствуйте. Проверьте щитовидную железу, сделайте УЗИ и сдайте гормоны - ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО.
Чувство нехватки воздуха
9 ответовЗдравствуйте, стала испытывать чувство нехватки воздуха. С сердцем по экг все в норме. Ферритин 15. Гемоглобин 130. Временами нормально, а временами до давящих спазмов голове доходит. Давление 105/70 и пульс 72
Здравствуйте Спирометрию проходили то есть исследования объема воздуха, выходящего из легких при наибольшем выдохе ,после наибольшего вдоха ферритин снижен а Железо показатели нормы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему такое чувство
1 ответПочему очень часто проявляется чувство что-то по спине кто-то ползает ,или сжимается мышца страшно ли это или серьезно ,что нужно принимать или что то нужно предпринять страшно идти в больницу?????????
Здравствуйте. Это может быть проявлением нарушения сократительной активности мышечных клеток. Советую пропить курс магния - Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней.
Чувство нехватки воздуха
9 ответовПодскажите, что делать? Тревоги вроде нет… А вот чувство нехватки воздуха. Будто не могу вдохнуть нормально. Уже болит живот и затылок с висками. Сходила на бассейн… но все равно не дышу нормально
Здравствуйте! На фоне чего это началось? Боли в грудной клетке есть?
Постоянное чувство недоверия
1 ответДД! Постоянное чувство, что муж обманывает, особенно после того, как однажды это подтвердилось.не могу верить человеку ни в чем, из за этого ссоры и депрессия, начала болеть шея и постоянно тянет спать
Здравствуйте Анастасия! То, что вы описываете как недоверие к своему мужу - нужно прорабатыавать на консультациях, так сразу не скажешь как вам помочь пока не разберешься в ситуации. Насчет депрессии могу посоветовать курс витаминов + цитофлавин ( он хорошо поддержит организм во время стресса) Постоянная сонливость скорее всего тоже к стрессам. А вот с шеей нужно сходить к неврологу. Если остались вопросы пишите. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повреждение медиального мениска
2 ответаЖенщина, 35 лет, ранее беспокоили боли под коленом при сгибании и положении лежа. В данный момент болей нет. Начала тренировки на тренажере Эллипс, есть ли какие ограничения? можно делать приседания, выпады, скручивания?
Здравствуйте занятия не противопоказаны. С учетом ваших проблем с позвоночником и коленными суставами, увеличивать нагрузки и интенсивности занятий нужно постепенно с отслеживание состояния здоровья. Начало занятий при отсутствия болевых симптомов. При начале занятий на эллипсе: начинать заниматься следует медленно, с постепенной разминки. А затем набирать обороты, когда организм немного привыкнет к текущей скорости. Если ходить, держа спину прямо, без наклонов, идет укрепление мышц спины без лишнего мышечного напряжения спины и пресса. При этом мышцы будут проработаны, и не устанут. У большинства орбитреков педали значительно больше размера стопы. Поэтому важно, чтобы нога стояла правильно, параллельно краям тренажера. Нельзя слишком сжимать подвижные рукояти, и нельзя позволять им толкать руки. Напротив, нужно ими управлять, чтобы обеспечить дополнительную тренировку. Стационарные поручни созданы для отдельных видов упражнений с наклоном вперед. Не советуют на них опираться на протяжении всего занятия, такое положение может усилить нагрузку на позвоночник. Ступню следует ставить прямо, перекатываясь по педалям, как во время бега. Нельзя при этом стоять на цыпочках и переносить вес на пальцы ног, чтобы избежать растяжения связок. Колени слегка согнуть, как на велосипеде. При этом в полуприседе, а также если ходить назад, можно укрепить ягодичные и поясные мышцы. Для начала можно 20-минутные упражнения, проводимых дважды-трижды в неделю.
Здравствуйте. У меня s-образный сколиоз 2 степени. Хожу к костоправу. Он мне назначил немного подкачать спину в спортзале, затем делает различный массаж (скручивания и так. Д). Качать спину вообще можно сейчас?
нужно
Появилось чувство сдавливания новости кадык. Неделю назад.. Периодически проходит .... Сильно ощущается когда голову наклоняешь в низ
Здравствуйте Боли? Температуры нет? Узи щж не делали!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха
7 ответовЗдравствуйте, второй день не дышу. чувство нехватки воздуха. В спине, голове, шеи. временами нормально, временами не дышу. Еще слева в ребрах и животе. Дискомфорт. как режет и колит. От нехватки воздуха легкое головокружение
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m06xmz1bvm207781370