Что вас беспокоит?

Чувство нехватки воздуха

Подскажите, что делать? Тревоги вроде нет… А вот чувство нехватки воздуха. Будто не могу вдохнуть нормально. Уже болит живот и затылок с висками. Сходила на бассейн… но все равно не дышу нормально

28 лет
15 Октября 2023·Просмотров: 186·Анастасия

Принятый ответ

Здравствуйте!
На фоне чего это началось?
Боли в грудной клетке есть?

Офелия Игнатовна, боли в спине. Под левой лопаткой, плече, логте. Шеи.
Возможно из за того, что второй ребенок. И пять лет ношу детей на одной стороне.

Офелия Игнатовна, еще тревожное расстройство… возможно контролирую дыхание

Ваши жалобы подходят под тревожное расстройство, приступ
Что то из препаратов принимаете?
Что касается болей в спине и лопатках, принимайте тексаред 20 мг 1 т 1 раз в день 6 дней
Омез 1 к 1 раз в день 6 дней

Офелия Игнатовна, спасибо большое

Не болейте!❤️

Принятый ответ

Здравствуйте Анастасия ??!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз -гипервентиляционный синдром Порекомендовала бы подсоединить т т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Необходимо :
Эхокардиография Экг ,рентген грудной клетки не проходили ?спирометрию не проходили ? Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом
Обязательно диафрагмальная дыхательная гимнастика по интернету можете пробить и выполнять

Принятый ответ

Здравствуйте. Тревоги не ощущаете, но это не значит , что тревожного расстройства нет. Необходимо конечно проконсультироваться с пульмонологлм, чтоб убедиться, что по его части проблем нет. И , при подтверждении тревожного расстройства, точнее гипервентиляционного синдрома, необходимо начать лечение у психотерапевта.

Принятый ответ

Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели состояние улучшиться. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.