Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года , последний год набираю вес. Спортом занимаюсь , не ем ничего ужасного и запрещенного . Сидела на диетах , исключала сахар, взвешивала еду … все без толку. Кроме этого есть общая слабость и плохо сплю. Холестерин чуть повышен.Сейчас хочу попробовать...
Здравствуйте В анализе крови повышен общий холестерин за счёт повышения ЛПНП, Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Так же у молодых менструирующих девушек холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов. Что касается капельницы «Золушки» - введение таких раствором не обладает доказанным эффектом по поводу похудения. Вам нужен комплексный подход - физическая активность, разнообразное питание без диет, пить воды не менее 30 мл на кг в сутки. В целом, вреда от введения такой капельницы не должно быть. Глутатион является одним из самых сильных антиоксидантов, который помогает защитить клетки от повреждений и замедляет процессы старения. Альфа липоевая кислота улучшает обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови и улучшает состояние кожи. Витамин С способствует производству коллагена. Но ни один из компонентов не обладает свойствами по снижению массы тела.
Добрый день! Месячные были 9.04. Цикл 30-32 дня овуляция не знаю когда была, по узи срок поставили 5н и 5 дней, чсс 102 это норма? Делали узи 20 и 22 сердцебиения не было еще. Есть гиматома 15 на 10 неделю назад была 13. Были коричневые выделения дали траниксамовую кислоту и...
Да, можно 400 одновременно, или 200 2 раза в день. Можно разделить прием по 1 капсуле 2 раза в день каждые 12 часов, обычно рекомендуют так
Разведение и норма смеси для ребенка
25 ответовДобрый день! Нам 5 недель. На ИВ с рождения практически, смесь Нутрилак Премиум 1. Сейчас развожу 90 мл на 3 ложки смеси как указано на коробке. Иногда после кормления малыш начинает плакать, а иногда и во время кормления уже под конец может хныкать. Если не получается...
Добрый день . По весу прибавка у ребенка достаточная это очень хорошо. По расчету смеси объемным способом , то ребенок на данный момент должен кушать суточно - 840мл. Форсировать и давать больше чревато усилением срыгиваний , беспокойствам животика . Но если малыш еще активно просит , плачет , то можно докормить, но следующий прием пищи желателен чуть дольше выдержать(промежутки). На ИВ также нет конкретного графика кормлений, даем по потребности. Также изначально мы наливаем воду, а после добавляем смесь. По элементам на лице - прикрепите фото. Но по описанию можно предполагать, что это акне. Не обязательно должна быть белое содержимое на элементах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка капрограммы
5 ответовРебенку 4 месяца,по признакам самочувствия (сыпь,боли в животике) педиатр предполагает,что это проявления аллергии на белок коровьего молока.Посоветовал сдать капрограмму,анализ крови на аллергию к белкам коровьего молока,а также развернутый анализ крови.По узи органов...
Это может быть проявлением младенческой дисхезии. Состояние не опасно, проходит к 9 месяцам жизни ребенка. Помимо позы тигр на ветке и выкладывания на животик, можно использовать упражнение велосипед, грелку на животик с вишневыми косточками, массаж животика, очень эффективно высаживание, также можно попробовать пробиотик Биогая курсом 1 месяц.
Аллергия, дерматит
6 ответовЗдравствуйте. Ребенок 1,4 года, вокруг рта появились прыщики и покраснения, на самочувствия и настроение ребенка не влияют. Уже пару недель, исключали возможные аллергены, кроме молочки, ситуация не улучшилась. Ничего нового не вводили, подозреваю- это реакция на слюни. Лезут...
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для раздражительного дерматита . Встречается практических у всех детей . Происходит раздражения при контакте слюны с ручками, игрушками , пустышками . Специального лечения не требует . Дискомфорта малышу не приносит . Просто старайтесь протирать обычной проточной водичкой лицо , держать по возможности в сухости . Промывать игрушки и пустышки . В таких случаях обычно рекомендуют Цикапласт В5 Наносить дважды в день на предварительно очищенную сухую кожу
Лечение гипертонии
22 ответаПомогите подобрать лечение Мне 54 года. Несколько лет принимала небилет 5 мг, арифон ретард, также принимаю аутерокс 25 мг. Этой осенью назначили дополнительно апроваск 5+150 из за ухудшения самочувствия. В настоящее время давление ~ 99/66. Пробовала пить по половинке -...
Пожалуйста! Доброй ночи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метод контрацепции
7 ответовДобрый вечер! Мне 36 лет,не рожала,но прерывание было лет 10 назад После пила Ярину,спустя года 3 прекратила Сейчас ПА либо с презервативом,либо без,при этом есть беспокойство о возможности беременности,что крайне не желательно Пить гормоны не хочу,боюсь поправится или...
Здравствуйте! Если боитесь пить гормональные препараты, можно попробовать: 1. Гормональный пластырь Евра 2. Вагинальное кольцо Новаринг 3. Внутриматочная спираль кайлина (устанавливается в том числе и не рожавшим) 4. Импланон 5. Спермициды фарматекс Скажите, как вы переносили Ярину? В какие сроки будете планировать беременность?
Здравствуйте! Планируем поставить первую вакцину от ветряной оспы днём 1 июля. 2 июля вечером будет детское мероприятие длительностью около часа. Можно ли посетить его при условии нормального самочувствия? Ребёнку три года. Понимаю, что при появлении реакций на прививку...
Здравствуйте! Если ребенок будет хорошо себя чувствовать, не будет повышения температуры, то прогулки и детские праздники не противопоказаны к посещению после проведения вакцинации. Обычно прививка от ветряной оспы переносится легко, хоть это и живая вакцина, ребенок после вакцинации не будет заразен для окружающих (не будет выделять вирус).
Здравствуйте..Помогите пожалуйста..Уже 4 дня держится температура, скачет от 37 до 38.2 Очень заложен нос, тяжело спать ночью, болят глазные яблоки и над глазами, если поднять взгляд наверх очень больно.. Сильно морозит..У меня на грудном вскармливании маленький ребёночек, 8...
Добрый день Кашель есть ? Выделения из носа какого цвета ? Чем начали лечится ? Температуру чем то сбиваете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи по всей спине
5 ответовПила 4 дня АБ, клатримицин, бросила из-за ужасного самочувствия , потом загорала, это все что было новое. И вот обсыпало всю спину, грудь, плечи маленькими красными прыщиками. С белыми головками. Смотрятся сдалека как красные пятнышки. Что это может быть? Может ли быть...
Добрый день! Высыпания - фолликулит. Воспаляются волосяные фолликулы и сальные железы. Причина обычно - повышенная потливость и проблемы с глюкозой (инсулинорезистентность, нарушение толерантности к углеводам и тд) Сходите на обследование к эндокринологу, поменьше коротких углеводов, пробная безмолочная диета на 2мес По лечению: для мытья Себозол шампунь (мыться с ним как гелем для душа). Протирать р-ром хлоргексидин и наносить далее Далацин гель 2р/д