ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»Π° Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ, Ρ.ΠΊ. Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ. ΠΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ, Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ΅...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π΅Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°, ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ?, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ; ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ? ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡ, 5 Π»Π΅Ρ, ΡΠΆΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 0.4 ΠΌΠ» 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 0.2 ΠΌΠ» 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ².Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ - ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π° Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ( ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ).
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
1. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, Π΅Π΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ( Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠ΅) ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
2 . Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Ρ 4% Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ 1Ρ/ 2-3 Π΄Π½Ρ.
3. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ² (Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½) 2 - 3 Ρ/ Π΄Π΅Π½Ρ.
4. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΎΠΊΠ²Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π£ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ (ΠΊΠ»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ). Π’Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ» Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ½, Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° rocs periodont.
ΠΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ½Π½Π°)
ΠΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ?
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Ρπ
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ» Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π±ΠΈΡΠ΅ (Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ). Π£ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΠΈΡΠΊΠ° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ½, Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π£ΠΠ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Β«ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅ Β«Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌΒ».
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π³Π»Π°Π· Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ,Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ,Π³Π»Π°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ,ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡ,Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»Π° Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠΆΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
-Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½(ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄, ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ, ΠΠΊΡΠ»Π°ΡΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏ. 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
-ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π±. Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠΠ‘(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΉΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½)
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ 2Π³ ΠΈ 4 ΠΌΠ΅Ρ. Π Π²ΠΎΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠ». ΠΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π»ΠΈΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄, Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ° (2 Π³ 10 ΠΌΠ΅Ρ) ΠΠΠ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ: ΠΊΠΎΡ ΠΡΠ²ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ», ΡΡΠΎΠΏ ΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄ (ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
). ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅,Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π― ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ, Π΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΠΠ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠ½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ.
Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ- 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡ ΠΆΠΈΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ° , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ» Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ