Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее. А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Добрый день! Ребенку два месяца. На осмотре педиатр обратил внимание на ямочку на груди малыша. Ранее эта ямочка была не заметна, появилась примерно две недели назад. Отправила на очную консультацию к ортопеду. Теперь очень переживаю, начиталась в интернете ужасов. Также...
Здравствуйте! В большинстве случаев это состояние успешно корректируется или нетребует серьезного вмешательства.Направление к ортопеду это стандартная практика дляисключения патологий,а не подтверждение тяжелого диагноза.1)Почему появилась сейчас? Это врожденное состояние, и становится заметным именно в первые месяцы жизни (в 2-3 мес) когда ребенок становится активнее, а его грудная клетка меняет форму из за роста.Это вдавление грудины (кости) и реберных хрящей внутрь. Поверхностное дыхание- втяжение грудины может быть связано с тем что у младенцев хрящи очень мягкие и при вдохе они могут немного втягиваться.В большинстве случаев (особенно если ямочка небольшая)это не несет опасности. Легкая 1я степень чаще всего это только косметический дефект (впадение до 2 см)который не влияет на работу сердца и легких.Только при тяжелых деформциях грудина может давить на сердце или легкие, затрудняя их работу.В таких случаях рекомендуется-Очная консультация ортопеда.Врач очно оценит глубину ямочки, симметричность, состояние позвоночника.2)Плановые обследования- ортопед может назначить-Рентген грудной клетки (для точного измерения)ЭКГ и УЗИ сердца (чтобы убедиться, что органы не сдавлены)3)Профилактика рахита,может пересмотреть дозировку вит. Д. т. как его дефицит иногда влияет на мягкость хрящей.4)Физическая активность будущем полезно плавание, гимнастика, занятия, укрепляющие мышцы спины и груди. В 90% случаев это состояние нетребует срочного вмешательства и лечится наблюдением.Не накручивайте себя раньше времени. Доверьтесь очному специалисту.Всего самого наилучшего !
Малый гидроперикард по узи
12 ответовЗдравствуйте, ребёнку 3 года по узи выставили малый гидроперикард, вторая неделя болезни. Предыстория : в апреле этого года у ребёнка начался кашель, назначили пудьмовент , но еще до того как первый раз сделали ингаляцию он сказал что "тукает сердечко ", при этом он не бегал,...
Здравствуйте! Синусовая аритмия у детей считается вариантом нормы, возникает из-за незрелой вегетативной нервной системы ребенка нет. Частота сердечных сокращений может быть снижена ночью, так ребенок отдыхает. Во время физической активности может быть больше. Во время болезни Частота сердечных сокращений также может быть увеличена. На фоне болезни скопление жидкости может быть в перикарде. Прикрепите пожалуйста описанию узи сердца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышать
1 ответРедко покуриваю Айкос, покурил сегодня, и стало трудно дышать, как будто не в полные легкие, появилась отдышка, как самостоятельно улучшить дыхание?!!!опоаоаооаооаоаоаоаоаоаооаоаоаоаоаоаооаоаоаоаоаоаоаоа
Здравствуйте. Используйте Бородуал 2 вдоха 2-3 р в день или по требованию.
Икота застряла в горле
27 ответовБыла икота кратковременная, задержала дыхание, порыв икоты будто застрял в животе и горле, не комфортное ощущение, что можно сделать, чтобы его убрать?
Здравствуйте Вероятно Возник локальный мышечный спазм. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Назначение лекарств
5 ответовСезонная аллергия насморк , чихание , затрудненное дыхание .Пью кларитин , но так же мне на постоянной основе нужно пить метропролол .Подскажите совместимы эти препараты
Здравствуйте, препараты совместимы. Скажите, пожалуйста, кларитин купирует все симптомы? Что то ещё дополнительно принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ленты ЭКГ
14 ответовСделал ЭКГ, расшифровка будет готова завтра к вечеру. Помогите пожалуйста расшифровать ленту ЭКГ. Также в конце исследования задерживал дыхание (по команде медсестры)
Через год есть смысл повторить. Рекомендована комбинация средиземноморской диеты и по правилу гарвардской тарелки здорового питания. Двигательная активность 8-10 тыс шагов в ускоренном темпе. Бляшка пока небольшая. Но надо следить. Это системный процесс. Чем она больше, тем выше риски цереброваскулярных заболеваний, ишемической болезни сердца
Здравствуйте. Прикрепляю результаты суточного мониторирования. По симптомам учащенное сердцебиение, отдышка, затрудненное дыхание также бывает головокружение частое. Также частая тревожно тьфу каждый день
Здравствуйте! По данным исследования патологии не выявлено. Нет ишемии, нет значимых аритмий. Сердце вполне адекватно справляется с нагрузкой. Ваши симптомы , скорее всего, связаны с внекардиальными проблемами. Рекомендую проверить анализы крови на анемию, железо и ферритин, гормоны щитовидной железы и витамин Д. Были ли недавно вирусные инфекции?
Заложен нос
2 ответаРебенку 4 годика. Температуры нет. Есть кашель, но отхаркивается хорошо, дыхание нормальное ровное, НО! Нос совершенно не дышит. Чем ему можно помочь?
Орошать нос Аквалор, с последующей аспирацией. Если заложенность сильная - Називин по 1 дозе, 2-3 раза в день, перед промыванием. После чего на чистый нос - противовоспалительный спрей НАзонекс (или МоматРино) по 1 дозе 1 раз в день ( лучше на ночь) около 2 недель ежедневно, вероятно есть гипертрофия аденоидов на фоне вирусной инфекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневмония
2 ответаКашель был влажный с мокрого, может перейти в сухой. Болею пневмонией вчера врач смотрел в легких хрипов нет, сегодня при дыхание хрипы
Здравствуйте, в чем Ваш вопрос, уточните пожалуйста. Для выбора тактики при пневмонии нужно сдать общий анализ крови и с реактивный белок, чтобы понять нужен антибиотик или нет. У Вас уже есть план лечения?