Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Также обязательно рекомендуется: 1.Ограничение соли не более 3-5 граммов в день. 2.Избегать жирных продуктов, особенно животных жиров.
3.Отказ от алкоголя, если принимаете. 4. Ограничить употребление кофе и крепкого чая. 5. Регулярные прогулки или другие виды умеренной активности 6. Избегать стрессовых ситуаций
7. Достаточный сон, минимум
8. Отказ от курения , если имеет место быть
9. Контроль веса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спасибо за уточнения, не совсем был понятен изначально вопрос.
При спазме мышц ( обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника) рекомендуют, при отсутствии аллергии и противопоказаний:
1) местно наносить НПВС -кетопрофен, диклофенак гель или ибупрофен 2-3 раза в день
2) приём НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день, 3 дня, далее по 7,5 мг 1 раз в день, 4-5 дней
3) миорелаксант центрального действия толперизон (мидокалм) 50 мг на ночь или тизанидин (сирдалуд)4 мг на ночь , 7 дней
4) нольплаза/омез/ разо 20 мг , 1 таблетка 1 раз в день. На период приёма мелоксикама и мидокалма для защиты желудка
Рекомендую исключать ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
Если лишний вес - уздг сосудов шеи и липидограмму
Если боли в шее - МРТ шейного отдела позвоночника. Консультация невролога.
Здравствуйте!
Во первых, хочется отметить, что несмотря на то, что нет бляшек, ЛПНП для гипертоника достаточно высокий. Обычно рекомендуется иметь уровень менее 2. 6.
В такой ситуации обычно активно решают вопрос о необходимости приема статинов.
Также при скачках давления обычно рекомендуется оценить ещё УЗИ сердца и ЭКГ.
В плане терапии, часто помогает переход с нолипрела на трипликсам. Он содержит те же периндоприл и индапамид, но дополнительно ещё амлодипин, который расширяет сосуды и помогает лучше держать давление.
Ранее не пробовали амлодипин?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какие-то симптомы есть? Головная боль, слабость, тошнота, рвота, головокружение?
Вполне возможно, что глюк тонометра. Может быть ещё раз измерить давление? Лучше всего механическим тонометром)
Анастасия, максимальная суточная доза моксонидина 0.6 мг, разделенная на 3 приема. Так же при отсутствии аллергии и беременности препаратами скорой помощи является Каптоприл. Разовая доза 25 мг, суточная 150 мг. В течение суток очная консультация терапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.