Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я беременна, срок 23 недели. Гемоглобин 118, ферритин 14. В ЖК пока ничего не прописали. Но понятно ферритин низкий. Как я могу его поднять? Сейчас очень хвалят витграсс или тотему. Красное мясо ем, икру тоже периодически.
Ни разу на железо в моей практике не просили рецепт и рутинно он беременным в ЖК не выдается, так что да
Добрый день! сдала анализ на ферритин и оак впервые за 10 месяцев после родов. ферритин 8.6, гемоглобин 140, холестерин 5.2. веду здоровый образ жизни. слежу Аз питанием и занимаюсь спортом, вредных привычек нет. подскажите как выровнять данные показателей?
Алена, уровень холестерина еще в течение нескольких месяцев может приходить в норму. В таких случаях рекомендуется только придерживаться здорового питания, например, по методу тарелки: Половина тарелки овощи (около 300-400 г в сутки), 1\4 тарелки сложные углеводы, 1\4 тарелки белок), доавить ненасыщенные жиры из жидких растительных масел, семян, орехов и рыбы (не менее 2 порций в неделю), ограничить потребление жиров: свинина, баранина, жирные сорта творога более 5%, сыра более 30%, маргарин, сало, майонез, колбасные изделия с добавлением крахмала, сырокопченой колбасы, рыбные консервы в масле. Если на фоне приема препаратов железа уровень ферритина нормализовывается, то далее обычно рекомендуется профилактический прием препаратов железа во время менструаций и контроль ферритина через 6 месяцев.
Ферритин 11.10мкг/л
4 ответаЗдравствуйте, ферритин 11.10мкг/л, железо 16.40мкмоль/д, гемоглобин 140 г/л, нужно ли пропить таблетки? И какие? Есть частая слабость, постоянно хочется спать. Не могу скинуть вес, такие показатели ферритина могут быть причиной этому?
Здравствуйте. Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты. Железодефицит мешает снижению веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин при беременности
1 ответДобрый день! 22 неделя, ухудшилось самочувствие, анализы: гемоглобин 133, железо 19, ферритин 21 (3 месяца назад - 62). Врач назначил тотему 100мг, боюсь проблем с ЖКТ, хочу принимать Солгар 4 капс., нужна схема приема. Спасибо!
Здравствуйте! Хелатное железо от Солгар по 1 капс 2 раза в день во время еды. Хороший вариант и меньше побочных. Будьте здоровы!
Низкий ферритин
3 ответаФерритин упал ниже 15. Выпадают волосы, мало энергии. Витамин Д восполняю по рекомендации врача первый месяц 10000ед, потом по 5000 ед длительно. Врач отказалась прописывать препараты для поднятия железа,аргументировала это тем,что может повыситься гемоглобин. Раньше...
Да,с витамином С и витаминами группы В железо усваивается лучше Если вдруг любите кофе,то на момент приема железа лучше совсем исключить из рациона ,так как оно препятствует нормальному всасыванию. Так что можете пропить тотему с соком (это даже будет лучше) 15 -маловато ,рекомендуется поднять уровень ферритина минимум до 30
Ферритин. Капельница
6 ответовДоброго дня! У меня пониженный ферритин - 18.9. Остальные показатели в норме Гемоглобин 135. Эритроциты - 4.7. Общий белок - 71. Сывороточное Железо - 16. ЛЖСС - 42. Трансферин - 2.4. Витамин в 12- 365. В последнее время чувствуствую себя уставшей с утра до вечера, слабость,...
Ксения, здравствуйте! В целом, при таком уровне ферритина можно обойтись и приемом препаратов железа внутрь. Обычно за 2 месяца приема ферритин нормализуется. Но повышение ферритина за месяц приема препарата лишь на 1 единицу вызывает сомнения в эффективности лечения. Тогда допустимо введение препаратов железа внутривенно, но для расчета дозы нужно знать ваш вес. Если нет индивидуальной непереносимости, лечение обычно проходит без осложнений. У вас не обильные менструации? Нет ли проблем с ЖКТ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ферритин
13 ответовЗдравствуйте..помогите;пожалуйста.общий гемоглобин 141;железо 18 мкмоль/л,ферритин 21нг/мл,вит д3-43 нг/мл,тромбоциты- 404,общий белок-66 г/л,ОЖСС-58,7 Написала все анализы,в которых есть вопросы(отклонения)..у меня ещё сильное выпадение волос.. Один врач говорит,что у меня...
Анна, спасибо, я посмотрю анализы тоже??. Сывороточное железо у нас показывает уровень железа в сыворотке крови, а ферритин - это запас железа в тканях организма. Такое состояние бывает даже при нормальном уровне гемоглобина! и лечить нужно, то есть повышать уровень ферритина в организме. Анна, рекомендую препарат тотему. 2 ампулы разбавить с апельсиновым соком для лучшего усвоения, на 14-21 дней. Еще Через 14 дней пересдадите кровь на ферритин (на сывороточное железо можно не сдавать), запасы должны подняться. Либо тардиферон 1т*2р/д на 3-4 недели, эффективный препарат, большое содержание железа в его составе. Пить нужно тоже с витамином С (можно шипучие таблетки купить, растворить в воде и с этой водой запивать препараты железа). Откорректировать рацион питания ?
Добрый день! В июле ребенку сдавали анализы на железо, ферритин, оак. Железо и ферритин были в районе 4-х. Гемоглобин - 116. После приема врача 2 месяца пили Мальтофер по 10 капель. Вес ребенка 10-11 кг. Сдали повторно. Ферритин еще ниже, железо такое же. Гемоглобин 126....
Здравствуйте!ферритин это запасы железа. Гемоглобин поднялся, тк железо ушло в его построение из ферритина. Сейчас латентный дефицит железа. Можно еще попить капли в течение 1-2 месяцев. Если категорически не ест мясо, гемоглобин так и будет периодически проседать. Постарайтесь найти какое то питание с содержанием железа: бобовые, злаки(гречка), сухофрукты.
Падает ферритин
22 ответаЗравствуйте! Ранее уже писала по этому вопросу. Сейчас дополняю. Мне 39 лет. 2-е детей (2013 и 2019 г.р.) В 2023 году началась анемия (гемоглобин - 113 г/л, до этого постепенно снижался в пределах нормы: январь 2022 - 130 г/л., август 2020 - 145 г/л). До этого в январе и июле...
По-разному бывает. Иногда женщины всю репродуктивную жизнь еле держат ферритин около 20-30 нг/мл принимая препараты железа. У кого-то сразу стойко повышается до значений 60 нг/мл и выше. Согласно российским клиническим рекомендациям ферритин должен быть выше 40нг/мл , по международным рекомендациям выше 30 нг/мл. Поэтому специально стремиться к весовым порогам не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При низком ферритине 12, у меня высокий гемоглобин 157. Частые головокружения, головные боли, состояние бессилия и лени, волосы сыпятся сильно. Можно ли принимать железо для поднятия ферритина и не повысится ли при этом гемоглобин еще выше.
Здравствуйте! А другие показатели крови какие?