Что вас беспокоит?
Ферритин ниже нормы+ повышенный холестерин
Добрый день! сдала анализ на ферритин и оак впервые за 10 месяцев после родов. ферритин 8.6, гемоглобин 140, холестерин 5.2. веду здоровый образ жизни. слежу Аз питанием и занимаюсь спортом, вредных привычек нет. подскажите как выровнять данные показателей?
Здравствуйте!
Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Ваш запас железа снижен.
В таком случае рекомендуется принимать препарат железа, например Тардиферон 1т в сутки 4 недели. Далее контроль ферритина, оак. Если уровень ферритина не поднялся до 45,то продолжить приём железа далее
Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки
При повышенном холестерине,можно начать приём Омега 3 (1000мг) 1 раз в сутки 2 мес. Далее контроль липидограммы
+пройти узи БЦА
Витамин Д сдавали? Вы на гв?
ГВ завершила 1 месяц назад, как раз поэтому пошла сдавать анализы. Витамин Д 41,2.
Если спустя месяц железо поднимется, то пить его больше не нужно? и как часто контролировать ферритин?
Да,то больше не принимайте.
Сдавать ферритин минимум раз в 6 мес
Витамин д далее можно продолжать 2000ме ежедневно 4 мес
Здравствуйте.
По анализу имеется повышение холестерина, возможен приём препарата омеги 3 1000мг. по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Затем проконтролируйте липидограмму.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата тардиферон гино по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 50.
Дополнительно можно проверить уровень витамина д3, важный показатель для общего состояния организма, в норме должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, данный показатель не проверяли?
спасибо за рекомендации
витамин Д, да, проверяла. он 41,2
Витамин д3 в норме, достаточно принимать профилактическую дозу 2000ме на постоянной основе, можно либо вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Подскажите пожалуйста, какой у вас возраст? Хочу ещё сделать уточнение по поводу повышения уровня холестерина.
Здравствуйте. Для повышения ферритина можно принимать ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем по 1 капсуле в день ещё месяц. Для снижения холестерина соблюдайте гипохолестериновую диету, препараты принимать не обязательно, но можете омакор 1000 мг в день
Здравствуйте, Алена. В анализах признаки дефицита железа. Обычно рекомендуется прием препаратов железа, например Тардиферон по 1 таблетке в день - 2 месяца, далее контроль анализов. Препараты железа не принимаются с молочными продуктами и кофе (разница в 2 часа), препаратами кальция, магния (разница в 4 часа). Лучше всего принимать железо натощак или в промежутках между приемами пищи. Через 2 месяца рекомендуется повторный контроль общего анализа крови, ферритина, железа сыворотки крови. Согласно клиническим рекомендациями по лечению анемий норма ферритина от 30 мкг/л.
Уточните, пожалуйста, у Вас на данный момент период грудного вскармливания? В период грудного вскармливания уровень холестерина может физиологически повышаться.
Добрый день. спасибо за обширный ответ.
Гв завершила месяц назад. Как раз поэтому пошла сдавать анализы.
Подскажите пожалуйста, после приема препарата, в случае если ферритин придет в норму, как часто проверять данный показатель?
Принятый ответ
Алена, уровень холестерина еще в течение нескольких месяцев может приходить в норму. В таких случаях рекомендуется только придерживаться здорового питания, например, по методу тарелки: Половина тарелки овощи (около 300-400 г в сутки), 1\4 тарелки сложные углеводы, 1\4 тарелки белок), доавить ненасыщенные жиры из жидких растительных масел, семян, орехов и рыбы (не менее 2 порций в неделю), ограничить потребление жиров: свинина, баранина, жирные сорта творога более 5%, сыра более 30%, маргарин, сало, майонез, колбасные изделия с добавлением крахмала, сырокопченой колбасы, рыбные консервы в масле.
Если на фоне приема препаратов железа уровень ферритина нормализовывается, то далее обычно рекомендуется профилактический прием препаратов железа во время менструаций и контроль ферритина через 6 месяцев.
Здравствуйте! Для поддержания нормального уровня холестерина, чтобы снизить риски развития сердечно - сосудистых заболеваний, рекомендуется придерживаться гипохолестериновой диеты и эффективным считается Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день. В среднем 6 недель с последующим контролем липидограммы с коэффициентом атерогенности.
Похожие вопросы по теме
- 25 Декабря 202313 ответов
- 23 Января 20243 ответа
- 18 Августа 202411 ответов