Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После травмы плеча плохо включается задняя часть дельтовидной мышцы, хотя функция отведения не нарушена. Травма 3 недели назад восстановление еще идет. Рука вывернулась в плечевом суставе, был частичный разрыв вращательной манжеты, без вывиха. На данный момент видна разница...
Здравствуйте, мне 14 лет. Я вчера была на приёме у стоматолога и мне делали две передние пломбы. Врач ввёл иглу с анастезией слишком глубоко и на следующий день я проснулась с онемевшим крылом носа...
Здравствуйте, уважаемые врачи! Два года болит правая ягодица, и ощущаются покалывания (мурашки во всем теле, преимущественно в ногах, руках). Делала МРТ поясницы,узи ягодицы и проходила обсследования. Наконец-то нашли причину, которая кроется в воспалении грушевидной мышцы и...
По поводу витаминов: если желудок слабый, можно например, препарат Сидерал форте. Магний же лучше всего усваивается через кожу попробуйте магниевое масло (спрей) или ванны с английской солью (соль Эпсома) на ночь. Фемибион продолжайте, он полезен
УВТ нужно сеансов 5 пройти, по одному в неделю
Про упражнения:
Для укрепления кора- упражнение мертвый жук. Лежа на спине, по очереди вытягиваете руку и противоположную ногу, плотно прижимая поясницу к полу.
Для ягодицы: лежа на спине, закиньте ногу на ногу (как цифра 4) и потяните нижнюю ногу к груди. Еще хорошо делать ягодичный мостик, подъем таза лежа на спине
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, женщина 35 лет. В 2019 было кесарево. Сейчас после тренировки слева внизу живота стали болеть мышцы. Уже болят более 3 недель. При покое боли нет, боль возникает только при движении. Видимых изменений снаружи нет. Что это может быть?
Здравствуйте! Уже две недели в теле слабость, головокружение, ощущение, что живу во сне. Недели 2 назад начала курс массажа, так как от боли в плече и трапеции болела жутко и голова, я ложилась спать с болью и просыпалась с ней. Сделала всего 3 сеанса, головные боли ушли,...
Здравствуйте!Необходимо мрт шейного отдела позвоночника
Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней
на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
раствор Дексалгин (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения риксия 1 т 60 -1 р в день 7 дней ,
Раствор Комбилипен Одна ампула внутримышечно через день на курс 10 уколов
На 21 день лечения Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц
Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку Всё нормализуется ?
добрый день!
Недели 4 назад почувствовала, что больно прикасаться к коже в области, которую отметила на фото, в обычном состоянии не беспокоила эта зона, но если много ходила и поднимала какие-то тяжести (хвтало даже пакета) то чувствовала в этой зоне онимение и как будто...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стало беспокоить неприятное ощущение ближе к паховой области, когда лежу или сижу. Обнаружил продолговатое уплотнение, слегка подвижное, на фото будет указано, где именно и какого размера. Само по себе не болит, но при лежании или сидении бывает неприятно,...
Добрый день)
Учитывая описанную вами картину и прикреплённую фотографию можно предполагать, что это лимфатический узел .
Рекомендуется сдать общий анализ крови и СРБ, для исключения активного инфекционного процесса на данный момент + узи лимфатических Узлов в данной области.
Здравствуйте, после диспорта (межбровье, лоб, круговая мышца глаза - врач спускался до скулы) спустя примерно 2 месяца щеки опали и кожа стала алогичная. До этого ставила ксеомин такого не было, теперь ксеомин есть не везде, поэтому предложили диспорт. Я знаю что диффузия у...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Проделайте курс микро токов 3 раза в неделю 10 раз
Чтобы снизить / убрать эффект от ботулотоксина?посетите баню, пропарьтесь, пейте витамины группы В
Это помощь
Аксоны сами восстанавливаются уже с 3 мес после инъекции
Работа восстанавливается в этот период сама
Здравствуйте, у меня проблема которую я не могу решить уже год! На протяжение года у меня наблюдаются ноющие боли в пояснице,а именно справа, мануальная терапия не помогла, нпвс(мидокалм), миорелаксанты ( баклофен), антидепрессанты ( габапентин) , не помогли от слово...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недели полторы назад почувствовала дискомфорт между грудью и рукой ( у основании груди как бы) при прикосновении. Если лежала на правом боку то в одной точке болело как по ощущениям кожа болит при синяке не большом, если дотронуться, но синяка нет. Это место где...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)