Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот такие анализы получил, что можете сказать по этому поводу? Если что я 6-7 дней в неделю занимаюсь тяжелой атлетикой и может это повлияло на результаты? В целом самочувствие более менее сносное, вот
Да норма !
Мрт колена
5 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь бегом, вело, силовыми упражнениями. Заболело колено. По МРТ поставили заключение. Повреждение заднего рога медиального мениска 1 степени по Stoller, повреждение крестообразной связки 1 степени. Незначительное количество жидкости в полости сустава. Как...
Здравствуйте, Оксана. Внимательно изучил Ваш вопрос. Ничего критичного нет. Минимальные изменения мениска и ПКС и воспаление в суставе на фоне перегрузки. Уколы в сустав и даже таблетки не особо нужны. В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий ортез. Потом в нём спортом заниматься. Но от бега лучше отказаться в пользу плавания, велосипед допускается. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
ЭКГ! Холтер???
6 ответовДобрый день. Мужчина, 43 года, рост 190 вес 94. Не толстый, занимаюсь железом, в рамках разумного. Пониженный пульс был всегда,со школы. Где то 54. Жалоб нет. Надо ли сделать холтер? Результат экг прилагаю.
Здравствуйте, по экг вариант нормы, патологичеких изменений нет. Брадикардия естественна при занятиях спортом,это результат адаптации сердца к нагрузке. Если нет жалоб нас головокружения, обмороки-то дополнительно дообследоваться не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем 4000 калорий в день
1 ответЕм 4000 калорий, но на протяжении дня все равно хочу есть, хотя отдаю предпочтение медленным углеводам, белка достаточно, но под ночь все равно хочется что то съесть, занимаюсь тяж. атлетикой 3 раза в неделю.
Здравствуйте, значит мало белка и клетчатки.
Я хочу похудеть но у меня это не выходиту меня постоянная слабось пить постоянно хочится ,очень часто хожу в туалет, что делать?Соблюдаю диеты занимаюсь спортом но нет не какого результата вес 154 кг.
Здравствуйте, Екатерина. Для начала, нужно сдать глюкозу крови и уровень инсулина натощак. А так же обязательно!!! учитывать количество потраченных и потребленных калорий. Лично я пользуюсь сайтом мой здоровый рацион для подсчёта калорий. Попробуйте.
Расшифровка Экг
16 ответовДоброе утро! Мужчина 35 лет. По сердцу ничего не беспокоит. Занимаюсь в тренажёрном зале 3 раза в неделю. Стали интересны, страшные медицинские термины. При постановки диагноза ЭКГ. Прошу вас дать понять что с сердцем
Здравствуйте, Александр. ЭКГ без патологии. Синусовая брадикардия - это норма для людей регулярно занимающихся спортом. Горизонтальное положение ЭОС (электрической оси сердца) - это вариант нормы - расположение сердца в грудной клетке. Синдрома ранней реполяризации желудочков нет (интервал PQ в норме). Укорочения интервала QT нет - QTc в пределах нормы (нижняя граница 320 мсек для мужчин). Так что все в порядке!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть покраснение и сам шрам опух и красный И неприятные ощущение когда занимаюсь спортом Я нажимаю он не болит, но бывают просто неприятные Как гематома какая то большая В интернете не могу ничего найти
аск гугл: келоидный рубец
Разбор анализов
7 ответовДобрый день! Пришли анализы хотела разобраться как исправить свои минусы и плюсы и привести анализы в нормальную норму. Так же я занимаюсь спортом и на данный момент ем на 1200 Кл. Моя норма 1400.
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности. при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Холестерин повышен незначительно, рекомендовано принимать омега-3(омакор) 1000мг в день, 2мес. Какие у вас жалобы?
Почему тянет справа снизу
9 ответовЗдравствуйте, тянет снизу живота, не аппендицит. Боли нет, иногда покалывание, но боли никакой нет, просто тянет. Не знаю что это и как это исправить. Когда хожу или занимаюсь спортом не тянет. Только когда лежу
Необходимо Узи малого таза, возможно это киста яичника. А цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сразу после мастурбации набухает наружнее отверстие мочеиспускательного канала и держится в таком положении <часа. Что это может означать? Занимаюсь этим не так часто, да и незащищенного секса у меня не было
Здравствуйте Никита, вероятнее всего это связано с венозным застоем в органах малого таза.