Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для планирования беременности
27 ответовДобрый день! Планирую через 2-3 месяца приступить к зачатию ребёнка. Будущая беременность будет первая. Подскажите, пожалуйста, какие витамины ( назначение фирм прям) можно пропить мне и мужу. Начила пить йодалайф, но как то не внушают они мне доверия. Из болезней имеею ВПЧ...
Все отлично)
Витамины во время ГВ
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнку почти три месяца, после рождения начала пить витамины: Натекаль Д3 и Элевит 3 Кормление (выписана гинеколог). Ребёнку каждое утро даю Аквадетрим 2 капли. Начали сильно выпадать волосы и частая слабость. Можно ли добавить ко всему прочему Омегу 3,...
Добрый день.Ваши симптомы, такие как выпадение волос и слабость, могут быть связаны с послеродовыми изменениями в организме, дефицитом витаминов или других питательных веществ. В отношении добавок: Омега-3 полезна для восстановления организма, поддержания здоровья волос, кожи и нервной системы, и её можно принимать во время грудного вскармливания, если вы не получаете её достаточно из пищи. Витамин D в дозировке 2000 МЕ может быть избыточным, так как вы уже принимаете Натекаль Д3, поэтому перед дополнительным приёмом лучше сделать анализ на уровень витамина D (25(OH)D). Йодомарин 200 можно добавить, если вы не получаете достаточное количество йода из пищи, но важно, чтобы суточная доза йода, включая витамины, не превышала 250 мкг. Чтобы точно оценить необходимость добавок, рекомендую сдать анализы на уровень витамина D, гормоны щитовидной железы и общий анализ крови.
Какие можно пить витамины
4 ответаЗдравствуйте , мама после операции по увеличению аденокарциномы прямой кишки, какие ей сейчас нужны и важны витамины, для иммунитета и какие можно принимать, было небольшое кровотечение, после операции, там ставили два дня капельницы с железом, выписали с гемоглобин 92, какие...
Здравствуйте Витамины для иммунитета - это мифическое понятие! Лучшие витамины - это полноценное адекватное питание. Нужно сделать акцент на белках - рыба, яйца, творог, птица, белое мясо. Должны быть полезные жиры - орехи, авокадо, рыба. Больше клетчатки. Минимизировать простые углеводы. У Вас есть анемия. Дефицит железа нужно непременно восполнять! Тотема по 1 ампуле 2 раза в день 2-3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выбрать витамины ребёнку.
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 14 лет. Совсем не ест рыбу и морепродукты. Подскажите какую омегу лучше выбрать для него? Подскажите фирму. А также Подскажите какие витамины пить ему, может комплекс, чтобы был активный, были силы на учёбу и тренировки, чтобы мозг работал. А то очень...
Виктория, добрый день В первую очередь необходимо исключать дефицит витамина Д и железа, так как слабость и сниженная работоспособность - это первые признаки именно этих дефицитных состояний До точной диагностик рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, ОАК и Вит Д 25 ОН Уже исходя из результатов , подбирать корректирующую дозу Поливитамины не рекомендуются к приему в связи с малой концентрацией веществ и низкой биодоступностью Пока нет анализов рекомендуется профилактическая доза витамина Д -1000 единиц ( это 2 капли деТриферол или аквадетрим), далее , уже по результатам- коррекция дозы при необходимости.
Прошу посмотреть анализ крови, сыну 16 лет, мало спит, плохо ест, рост 172,вес 86, какие витамины пропить.
Здравствуйте Податели оак и оам в норме Необходимо дообследовать на дефицитные состояния Железодефицит - сывороточное железо, ферритин. Дефицит витамина д - 25он витамин д, сразу после сдачи анализа можно начать 2000ме с последующей корректировкой после получения анализа Сниженную функцию щитовидной железы - ттг и т4 свободный Т3 сдавать не нужно!
Здравствуйте!скажите пожалуйста какие витамины давать ребёнку 4 летний? Для роста, он очень маленький и очень плохо есть
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, рост и вес ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет. Расшифруйте пожалуйста анализы, и подскажите пожалуйста какие витамины стоит принимать? На данный момент пью Омега 3+ Д3 2000ме(от Эвалар) и Магний цитрат 400мг(от Эвалар).
Здравствуйте В общем анализе крови повышение уровня лимфоцитов в процентах говорит о перенесенной вирусной инфекции Могла протекать бессимптомно или в легкой форме Показать крови нормализуются в течение 4-6 недель Уровень витамина Д в недостатке Рекомендуется в течение 1 месяца принимать по 6000-8000 МЕ ,далее уже по 2000 МЕ Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Снижен уровень ферритина Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме В идеале равен массе тела,но не менее 40 Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как : Слабость Головокружение Сонливость Тахикардия Шум в ушах Ломкость ногтей Выпадение волос В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа Мальтофер 1 таб в сутки или хелатное железо от Солгар 1 капсу в сутки Контроль уровня ферритина через 3 мес За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.
Расшифровка анализа-витамины и минералы
16 ответовДобрый день. Родила 9 месяцев назад, кормлю грудью. После беремености не стала пить витамины, устала от таблеток. Решила сдать анализ, посмотреть дефициты-может быть нужно принимать поливитамины. Прокомментируйте, пожалуйста, результат.
Добрый день ) По результатам анализа у вас наблюдается : 1.Дефицит витамина Д . При таком уровне - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. 2. Также низкий уровень ферритина, показатель должен быть не ниже 40. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа -например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -2 месяца . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. 3. Повышение В12 связано с поступлением его извне. Вы упоминали что во время беременности принимали препараты, какие ? Принимали витамины, содержащие В12 , поливитамины ?
Витамины для роста и развития
8 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста витамины (комплексы) для роста и развития мальчика, 8 лет. Всегда был выше всех в группе. С этого года рост что ли "замедлился". Хотелось бы помочь, поддержать организм.
Здравствуйте, Варвара. Подскажите, пожалуйста, какой сейчас вес и рост у ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
4 ответаЗдравствуйте. Решил впервые сдать анализы на гормоны (бонусом шел общий анализ, ферритин и д3). 1. Вижу, что сильно завышен ферритин. Что делать в связи с этим? (БАДы с железом никогда не принимал. Периодически принимаю д3, цинк, креатин, магний, витамины группы B. Без...
Доброго времени суток. Ферритин повышен, чаще всего это признак хронического воспалительного процесса в организме. Снижен уровень витамина Д. Тестостерон в норме, но ближе к нижней границе. ГЗТ не показана. Витамин Д по 5000 МЕ 1 раз в день 3 месяца. Омега 3 по 1000-2000 ед 1 раз в день 3 месяца. Альфа 420 по 1 капсуле в день 3 месяца.