Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги, неспокойствие, паника
11 ответовБыл приступ пан.атаки и сильной тревоги, ранее не проявлялся, по рекомендации врача пропил три недели Фенибут.его при приёме было все нормально. После того как закончил приемм , чувствую все-равно сильно периодически тревогу без повода, то в жар бросит , то дыхание пропадает...
Что ты атаракс или грандаксин работали, их надо принимать регулярно, 2-3 раза в день Вот пример подбора дозировки атаракса: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Будет хорошо, если сейчас вы начнёте принимать противотревожный препарат, подберите дозировку ( так вы подготовите организм к антидепрессанту) а после праздников подключите антидепрессант, так терапия будет мягкой и комфортной, а эффект не заставит себя ждать.
Добрый вечер.Был незащищенный половой акт с девушкой, 3 года назад.На следующий день почувствовал легкое жжение в уретре, сперма стала густая как сметана, и самое главное стертый оргазм. Через месяц сдал анализы в КВД мазок на все хламидии и тому подобные...
Да,это тот анализ,но странно,что в анализе не описали лецитиновые зерна.Этот показатель отражает состояние ПЖ.Попробуйте этот курс: Простакор 5мг в/м 1раз в сутки 10 дней,Простатилен ректально на ночь 10дней,Виардо Форте по капсуле 3р/с 1мес.
Фобия гепатитов, вич
13 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста побороть фобию! На фоне стресса развилась жуткая фобия геппатитов, вич и прочей гадости. Очень боюсь вляпаться в кровь на ручках дверей, продуктах в магазине и проч. 1.обувь после ремонта - вдруг в процессе ремонта мастер оцарапал руку и...
Это тоже подойдёт. Опасности нет ни для кого, прививки нужно периодически обновлять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Злость и обида. Что делать?
9 ответовЗдравствуйте! Ситуация - развожусь с мужем, потому что всю жизнь он чувствовал себя неудачником, реализоваться не мог, вечные депрессии и панические атаки Что очень злит - были в браке 8 лет, жили в его квартире, родила двух детей. В квартире за свой счет делала ремонт,...
Здравствуйте Ольга! Ситуация у вас действительно сложная и обидная. Столько лет прожить вместе, родить двоих детей и фактически остаться без своего жилья, очень тяжело. Но вы приняли уже решение и в данном случае оно даёт вам надежду на выход из этого жизненного тупика. Ваше решение больше вкладываться в карьеру, в детей, очень хорошая мотивация для дальнейшей жизни. И вы также очень верно заметили, что злость и обида мешают теперь вам реализовывать свои желания. Это действительно так, когда наш мозг полностью занят обидами из прошлой жизни, его ресурсов уже не хватает на конструктивную деятельность, поиски новых мотивов, разрешения возникающих мешающих препятствий. Быстро избавиться от этих негативных чувств потребует сильных специальный усилий, и более предпочтительным вариантом может стать постепенное оставление всех этих обид, в том числе и на себя. Работа с психологом облегчит вам этот процесс переключения внимания с прошлой жизни на новые достижения.
Муж игнорирует меня
3 ответаДобрый день! Мне 25 лет как и супругу.Поженились по любви, мужу во мне нравилось все.Много времени проводили вместе, везде с собой брал, даже на работу.Мне это очень нравилось.Потом свекр начал вмешиваться, что не подобает жене как хвост всюду за ним тягаться.Мнение родителей...
А своей жизнью жить не пробовали? Гипервнимание, он задыхается от 2-х сторонних перетяжек. И так как родителей он не бросит- отдаляется от вас. Займитесь своей жизнью. У вас брак- это партнерство, а не жернов на шее у мужа. Такое ощущение, что вы выключаетесь в его отсутствие, как свет...
Здравствуйте! Беременность 6 недель. Хотелось бы получить грамотные ответы по трём интересующим вопросам будущей тревожной мамочки. 1) В аптеке перепутала простую фолиевую кислоту Солгар с Фолат-Метафолином Солгар (фото прикрепила), обратила внимание, что пью не то, совсем...
Во время беременности нижняя граница нормы гемоглобина 110. Ферритин от 30. У вас вариант нормы. Для лечения анемии препараты железа принимают в течении месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка отравилась антифризом!
2 ответаКошке 1,5 года, 2 дня назад играла с другой кошкой, и разлили тарелку с антифризом. Залезла туда лапами и видимо слизала с лап и отправилась. В этот же день вечером ходила как пьяная! Аппетит был очень хороший, и пила воды много. Вычитала в интернете что можно дать спирт для...
Вам необходимо продолжать давать энтеросгель 2 раза в день . С разницей с едой 1,5 часа. Так же необходима капельница растворами рингера -Локка или же физраствор с глюкозой. И задуматься о клизме. Если кала не будет 3 дня.
Семейные отношения
1 ответЖенаты чуть больше года. Отношения пытаемся наладить, но вечно повторяется одно и тоже. Муж может пить алкоголь, унижать ( с его слов шутка), дать подзатыльник ( тоже шутка). Просьбы или обещания не выполняет. Но выставляет все так будто, не обещал. И вообще ситуация так...
Здравствуйте, Мария! Судя по ситуации, которую Вы описали, Вы в зависимых отношениях. Спасать там особо нечего, если разобраться. У человека проблемы с алкоголем, Вы стараетесь его спасти. Спасти себя он может только сам. Поэтому подать на развод и заниматься собой оптимальный вариант. Заниматься собой, я имею ввиду, своей жизнью, зайти в терапию к психологу, разобрать себя и все поп полочкам и с удовольствием жить дальше! Могу помочь Вам, специализируюсь на зависимостях. Поддержка Вам!
Изжога, колит
24 ответаЗдравствуйте! Вот последние три дня ночью мучает изжога. Вообще по жизни жкт никогда не страдала, желудок никогда не болел, ела всё. Но вот в детстве были запоры, потом прошли и почти вот всю жизнь колит, оно у меня не болит, но стул очень редко. И это при том, что я пью...
Добрый день Начните антирефлюксный режим соблюдать: не переедать на ночь, последний прием пищи за 2 часа до сна, приподнимите головной конец кровати на 10-15 см или клиновидную подушку закажите, важно откорректировать стул, запор повышает внутрибрюшной давление и это может усугублять рефлюкс в пищевод Питаться 3-4 раза в день. Ведите пищевой дневник, отследите связь симптомов с продуктами. Ограничить алкоголь, курение. Эгдс выполнить , сдать кал на скрытую кровь, что по щитовидке? Сейчас можете омепразол принимать 20 мг 2 рд за 30 мин до еды до эгдс, далее коррекция лечения или фосфалюгель симптоматически По стулу добавьте мукофальк 2 Пак в день(утро/вечер) разводить в 150 мл жидкости, выпить, следом стаканом воды запить. Прием длительно, подберите дозировку на которой стул регулярный, без натуживания. Увеличить физ активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с парнем
1 ответБыла в отношениях с парнем, дарил цветы по одной розе пополнял баланс на телефоне несколько раз водил в разные места. При этом у него наблюдались требования, если куда-то выходишь из дома обязательно звони,(даже с родителями) в душ идёшь звони, а если случайно не взяла...
Добрый вечер! А зачем Вам оставаться в этих отношениях? Вы ведь ушли не просто так, Вас не устраивало много что. Можете написать в дневнике письменно, почему Вы ушли в столбик, чтобы посмотреть наглядно на причину. Вам хотят внушить чувство вины, что на Вас потратились, а Вы ушли. Или Вы хотите работать и содержать парня? Что лично Вы хотите для себя? Как Вы хотите, чтобы было?