Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени после спорта
3 ответаЗдравствуйте. Вела малоподвижный образ жизни. Начала 1,5 мес назад ходить на фитнес и степ. ПН, СР - ФИТНЕС. ПТ - СТЕП АЭРОБИКА. Первые 5 занятий прошли хорошо, после 6го занятия (степа) начали болеть колени в верхней части. Больно приседать, делать выпады, вставать с...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,критичного ничего не вижу. На фоне перегрузки в возможно в суставе идет воспалительный процесс. Но если начнёт беспокоить без нагрузок, рекомендуется выполнить Мрт 1,5Тесла для выявления причин связанных с мягкотканными структурами (мениски,связки) В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков После купирования боли- комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например.
Как лечить колени
10 ответовДоброго времени суток. Мне 41 год, рост 1,72, вес 78. Во время беременности из за гормонотерапии набрала вес с 63 до 80 кг, к концу беременности стали болеть и отекать колени. В течение года после родов состояние ухудшалось, сделала МРТ правого колена (оно беспокоит больше),...
Здравствуйте! Если диагностирован гонартроз третьей или четвертой степени , единственным действительно эффективным вариантом лечения является хирургия. К сожалению, но это так. Он характеризуется ограничением движеня сустава, и хрящ как таковой уже не существует. Я бы порекомендовала вам обратиться к травматологу-ортопеду с вопросом об эндопротезирование коленного сустава. После лечения период реабилитации занимает в среднем от 3 до 6 месяцев. Я желаю вам скорейшего выздоровления, будьте счастливы 🫶🏻🌷
Колени, поясница, мрт
5 ответовПрикладываю результаты мрт. Колени побаливают давно, но после консультации хирурга 3 года назад, где мне диагностировали по рентгену артроз, я больше не обследовалась. Тренировки с тренером, тк был большой веч 134 кг, сейчас 100. Поясница беспокоит в пмс, после степаэробики...
Здравствуйте. Всё не очень плохо, но износилась хрящевая (внутренняя) поверхность надколенника. Хрящ практически отсутствует уже. Поэтому воспаление в суставе и боль. Рекомендовано: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Из степа желательно уйти в плавание. Нагрузки на коленные суставы желательно ограничить. Для позвоночника плавание то же очень хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени у подростка
6 ответовЗдравствуйте. Подросток, 15 лет. Болят колени при ходьбе и беге. Рентген ни каких изменений не показал. По анализам- ревматоидный фактор и белок в норме, АСЛО- 280, тромбоциты-397, нейрофилы-42, моноциты, лимфоциты - повышены. Терапевт сказал боли роста, прописал диклофенак и...
Здравствуйте. Как давно начались боли в коленях? Приложите бланки с результатами анализов. В анализе повышены лимфоциты. Это признак вирусной инфекции. Не было ли незадолго до появления болей в коленях симптомов орви? После перенесенных орви возможны реактивные артриты. Если это так, то важно вылечить саму инфекцию + симптоматическое лечение. Ограничение физ.нагрузок. НПВС при болях. Рекомендую дополнительно узи коленных суставов сделать или мрт. И показаться ревматологу.
Полгода болят колени, одно опухло
6 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ольга, 34 года, офисный сотрудник, рост 172, вес 72. В марте месяце неожиданно начали болеть колени. Боль появлялась непредсказуемо (то острая, то тупая) вне зависимости от нагрузки, травм не было. В апреле-мае появилось сильно заметное вздутие на...
Здравствуйте, Ольга 1.Прикрепите пожалуйста фото ваших коленных суставов, отметьте если сможете где сильней болит? 2.Псориазом не болеете? 3.Болей в нижней части спины нет у вас? 4.Другие суставы не беспокоят вас? 5.Голени , ниже колена, где икроножные мышцы пекут, тяжесть в них верно я поняла? К вечеру это ощущение усиливается? Варикоза нет у вас визуально? 6.Анализы крови почему то не прикрепились, проверьте.
Болят колени в положении стоя.
6 ответовДобрый день, у мужа болят колени, когда он стоит. Сидя, лёжа и при ходьбе, боль не чувствует, при подъёме по лестнице и спуске боли нет. Болят уже больше 5 лет. 3 года назад делали МРТ данные прилагаю. Врач сказал, что это жировое тело Гоффа увеличено и нужна операция по...
Здравствуйте, Карина! Ознакомился с Вашим вопросом, но загрузка Мрт ,наверно завершилась неудачно. Повторите пожалуйста, еще раз прикрепить . На основании данных Мрт будет ясна дальнейшая тактика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболели колени
1 ответЗдравствуйте, Я профессиональный спорт смен занимаюсь волейболом. Мне 17 лет. Четыре недели назад я на тренировках стал делать приседания с весом. После чего через 2 недели стали болеть колени. Под чашечкой когда приземлюсь и над чашечкой на левой ноге с права во время...
Здравствуйте! Вам нужна консультация спортивного врача. Вероятнее всего нагрузка слишком велика для ваших связок. Приседания с весом очень тяжёлое упражнение для связного аппарата коленей.
Болят колени
11 ответовЗдравствуйте. Моей маме 76, давно болят колени , несколько лет делала инъекции с гиалуроновой кислотой помогало, но года три уже не помогает. Поставили артроз 3 степени, врачи говорят делать операцию по замене суставов. Она хотела попробовать сделать плазму в колено, доктор...
Здравствуйте.Судя по описанию имеем дело гонартрозом 3 ст . Гонартроз -это дегенеративное заболевание сустава(разрушение структур и их дегенерация) с вовлечением в процесс внутрисуставных структур,хряща и околосуставных образований . Причина: травма сустава,наследственность ,возрастные изменения ,лишний вес и т.д. В данной стадии это необратимые изменения сустава. Дальше ситуация будет только усугубляться. Это уже показание к операции -тотальное эндопротезирование коленного сустава(замена сустава) Такая операция делается в федеральных медицинских учреждениях,городских больницах и частных клиниках.Вам нужно оформиться (встать в очередь) на плановое оперативное лечение Очередь на операцию по ОМС(бесплатно) может длиться до 2 лет,если делать платно то очереди нет. Ваши вопросы. Пока она будет оформляться на операцию (очередь ждать полгода где то) можно ли ей сделать эту плазму, не навредит ли это? -можно. Но за 2 месяца перед операцией желательно исключить внутрисуставные инъекции. И она волнуется по поводу реабилитации, когда сделает одно колено, то сможет ли она восстановиться? -да ,постепенно восстановится. Через год после первой операции, можно будет выполнять вторую операцию.
После бега болят колени
3 ответаЗдравствуйте. Мне 37 лет. Решила заняться "спортом", т.к веду малоподвижный образ жизни. Начала бегать. Примерно по 15 минут каждый день. Через 5 дней заболели колени. Болят уже неделю, боль ноющая, не постоянная, но беспокоит. Мазала Матареном и Аэрталом - не помогает. Что...
Здравсивуйте, Екатерина!. Вы сделали доя своих коленей худшее из возможного- бег людям, никогда не щанимавшися спортом категорически противопокащан. Не бегайте больше никогда- погубите хрящи. Только зодьба, как вариант- скандинавская Сейчас начните прием ксефокам 8 мг 2 р в день после еды- 7 дней На колени- влажновысыхающие повязки с димексидом в разведении 1/ 3 по часу утром и вечером по часу- 5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени и лодыжки
8 ответовЗдравствуйте!Последнее время начали болеть колени и лодыжки после ходьбы,хожу много 10-20 тыс в день,но я хожу так давно,то есть не то что я лежу полгода,потом иду 20 тыс шагов.Что пропить,чтобы гулять и не испытывать боль после?
Здравствуйте! Если серьезно подходит к вопросу ,то нужно дообследоваться ,выполнять МРТ. Смотреть состояние связок ,сухожилий,суставного хряща. Также такая боль может быть связана с плоскостопием,неудобной обувью. В таких случаях рекомендуют: - ограничение нагрузок на конечности до купирования болевого синдрома; -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -изготовление и использование индивидуальных ортопедических стелек ,специальных кроссовок для ходьбы. --полноценное сбалансированное питание с полным комплектом витаминов, минералов и других микро- и макроэлементов; --хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща Всего наилучшего!