Заметила, что отекают ноги. Зажимаю на них, остаются вмятины, которые изчезают более чем за 30 секунд . Переживаю..

Здравствуйте!
Ямочный отек возникает тогда, когда в мягких тканях накапливается большое количество жидкости
Это часто бывает, когда человек долго сидит или стоит и кровь застаивается в венах нижних конечностей . Давление внутри капилляров растет , и жидкая часть крови пропотевает
Белки крови удерживают воду . Если уровень белка снижается, жидкость уходит в ткани
Также под действием гормонов , например, во вторую фазу менструального цикла , тепла , сосудистая стенка становится более проницаемой
Лимфатическая система отвечает за сбор лишней жидкости из тканей. При перегрузке или замедлении ее работы жидкость не успевает уходить
Отек ног у молодых людей без одышки, болей в груди чаще всего имеет доброкачественную природ
Базовое обследование перед назначением терапии включает общий анализ крови, общий анализ мочи , биохимический анализ крови ( это креатинин, мочевина, общий белок, альбумин, АЛТ, АСТ ) , уровень ТТГ , УЗИ вен нижних конечностей
Очень важно регулярно делать разминку для икроножных мышц - перекаты с пяточки на носок , вращения стопами
Придавать ногам возвышенное положение несколько раз в день и во время отдыха
Также стоит контролировать суточное потребление соли , снизив до 4-5 граммов в день
Скажите, пожалуйста, отекают обе ноги одинаково или отек более на одной из них ? С чем связана работа? Нет варикозно-расширенных вен? Лишнего веса?