Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 5 утра
7 ответовЗдравствуйте в конце прошлого года переболел ОРВИ ( но я думаю что был Ковид, так как никогда так не болел) сдавал тест был отрицательный. Сейчас вот уже примерно месяц просыпаюсь в 5 утра и все больше спать не могу, хотя раньше таких проблем не было, как продлить свой сон
Здравствуйте. Во сколько ложитесь? днем не спите? Попробуйте после 10 вечера не смотреть телевизор и в телефоне не смотреть, желательно до 12 ночи засыпать, можно перед сном прогуляться. И можно попить Атаракс 25 мг 1 таблетка на ночь - 1 месяц. такие препараты по рецепту идут, выписать может невролог или терапевт очно. Без рецепта можно попить мелатонин 3 мг 1 таб за 40 минут до сна - 1 месяц. Комнату где спите полностью затемнять.
С утра немного кровилр
14 ответовЗдравствуйте! Вечером ставила вагинально таблетку Утрожестан и как будто показалась ,что во влагалище небольшой надрыв(а у меня 17 недель) С утра был половой акт(но без проникновениея) и после были слегка коричневые выделения,но только разово. Больше не было. И немного болит....
Здравствуйте. С какой целью вам назначили утрожестам?? Если у вас угроза прерывания беременности, придлежание плаценты и т.д, то показан половой и физический покой. Имеется ввиду все что связано с половым актом.
Добрый день! Ребенку 4 месяца , находится на ИВ, с рождения даем Нутрилак Цвет стула и его частота зависит от номера партии питания, стул был сначала желтый, потом темно зеленый , сейчас стул светло зеленого цвета , норма ли это и из-за чего это может быть? Может стоит сдать...
Здравствуйте Цвет и оттенки стула, а также консистенция, могут меняться, это допустимо Подобный цвет стула норма для искусственного вскармливания Если самочувствие ребенка не нарушено, специального дообследования не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания в 1,1
10 ответовДобрый вечер, хотела бы узнать, как правильно разнообразить меню ребенка и как правильно кормить после года, сейчас меню выглядит так, в 6 утра грудь, в 10 каша овсяная или пленам на молоке, перед 1 сном грудь, в обед в час примерно это пюре картофельное или пюре из кабачков,...
У вас правильный рацион. Поэтому и исправлять нечего. Продолжаете. Единственное пробуйте желток и рыбу.
Третий день давление с утра 170-180/90-100, небольшая боль в затылке. Стентирование в 2009 году, коронарография в 2024 (изъязвленные сосуды). Принимаю - капотен для быстрого снижения ( почти не помогает). Лозап 50 мг с утра и 50...
Здравствуйте! Мовалис - это НПВС , а все НПВС задерживают натрий и воду в организме , объем крови растет , давление растет. Также они сужают почечные сосуды ипочки хуже выводят жидкость К тому же , Лозартан - не самый сильный препарат группы. Телмисартан / Азилсартан , например, дают более стабильный 24-часовой контроль давления Капотен - это короткодействующий препарат, работает 4-6 часов. При ситуации , где есть изъязвленные сосуды , стент , резкие скачки и резкие снижения опасны Боль в затылке - это типичный симптом гипертонии , так как возникает спазм сосудов Целевое давление для конкретной ситуации - ниже 130 и 80 мм ртст , и снижать нужно плавно, за 4-8 недель Основа лечения : 1. Блокатор ренин-ангиотензиновой системы - Телмисартан 40-80 мг / Азилсартан 20-40 мг ( Эдарби ) 2. Антагонист кальция - Амлодипин 5-10 мг - это комбинация первой линии при ИБС Бисопролол в текущей дозе продолжается , Тамсулозин оставить обязательно, есть небольшой дополнительный гипотензивный эффект Скажите , пожалуйста, какую дозу бисопролола принимаете и когда , известно ли , какая была функция почек - креатинин, СКФ ? Нет возможности Мовалис заменить?
Режим дня и питания малыша в год
16 ответовДобрый день! Сыну 1 год. Рост 77, вес 10.500. Раньше был четкий режим (просыпались ровно в 8.00), но сейчас все изменилось. Встает то в 6, то в 7, то в 8. На ночь уходим примерно в 21-21:30. Если встали очень рано,то у нас 2 дневных сна ( первый 1:20, второй 30-40 минут) Если...
Здравствуйте! Обычно лактазная недостаточность проходит ближе к 6 месяцам Поэтому сыр , творожок и кефир вводить можно Один дневной сон у всех малышей бывает в разном возрасте, нудео ориентироваться на малыша , чаще всего они сбрасывают второй дневной сон самостоятельно Примерный объем питания к году 1000-1200 мл, рекомендуется пятиразовый режим питания с тремя основными и двумя дополнительными кормлениями. Важно ежедневно включать в рацион малыша — овощи и фрукты, молочные и злаковые продукты, мясо или рыбу, сливочное и растительное масла. На завтрак можно кашу( либо омлет ) + фрукт + сливовочное масло ( либо хлеб с маслом ) На обед суп с овощами и крупами+ мясо ( тефтели , либо котлета паровая или суфле ) Либо рыба + Гарнир ( овощное рагу или вермишель) На полдник творожок/биолакт + печенье без сахара , либо запеканка творожная , фрукт или фруктовое пюре . На ужин картофельное пюре + суфле из печени. Перед сном можно смесь .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питания
1 ответДобрый день,подскажите пожалуйста негормональные препараты для восстановления критических дней после продолжительной диеты. Заранее большое спасибо. .
Для восстановления месячного цикла нужно сначала восстановить нормальный вес.Заочно такие тонкие моменты рекомендовать безрассудно.Запишитесь на очную консультацию.
Тошнит с утра мужчину
8 ответовУже неделю тошнит с утра , сначала просыпался в 9 утра и начинало тошнить , первые дни была диарея по утрам , сейчас раз нормально схожу , потом , как каша стул. Побаливает в левом боку последние полгода, метеоризм. До обеда ничего не хочу есть и вообще снизился аппетит. Один...
Пройдите все обследования. Надо основательно разбираться . Пока ограничьте соленое, в ТЧ продукты со скрытой солью, жирное жареное острое копченое маринованное консерванты красители ароматизаторы алкоголь табак кофеин. Питание по столу 5 п
Режим питания 10 месяцев
11 ответовЗдравствуйте, сын родился с весом 3650 , сейчас исполнилось 10 месяцев вес 9400. С 3х месяцев на ИВ Режим питания такой 1.04:00-05:00 смесь 200 мл 2. 08:00-09:00 каша( гречневая, кукурузная, рисовая , овсяная каждый день разная заварная фирмы флер альпин) 170-180 грамм и...
Здравствуйте! У Вас хороший рацион. На граммы не ориентируемся, кормим по аппетиту ребенка. В рационе уже должны быть преимущественно кусочки, отлично, что малыш сам пытается есть руками, нужно давать возможность изучать пищу. На обед должен быть гарнир, овощи и мясо. В этом возрасте так же вводим такой же ужин — крупа, овощи и мясо. 2 раза в неделю рыба вместо мяса. Творог можно каждый день. Можно любые кисломолочные продукты с чистым составом, без добавок и сахара.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова с утра
5 ответовЗдравствуйте. Болит голова с утра. В висках..если не начну делать упражнения, холодный душ, кофе - так и будет болеть. Может ли это быть проблема с сосудами в голове? Или это просто низкое давление всегда. Если второй вариант то как это исправить? Пульс всегда очень слабо...
Здравствуйте! Для установления вида головной боли нужен только грамотный осмотр невролога если есть в Вашем регионе невролога-цефалголога. МРТ ничего не прояснит и сосуды головы тут не причина. Ведите дневник головной боли когда болит, как болит сколько баллов от 1до10, есть ли ночью скрежет зубами. На приём идите с дневником. Если будет необходимость в дообследовании доктор назначит. Кофе утром помогает купирование приступа мигрени, главное не злоупотреблять .