Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефект икроножной мышцы
7 ответовЗдравствуйте, 1,5 года назад получил разрыв икроножной мышцы, обратился сразу же к травматологу и выставлен диагноз частичный разрыв икроножной мышцы, через 3-4 недели отек и гематома прошли, но образовался дефект, часть мышцы не работает вообще
Нужно посмотреть, хотя бы УЗИ, что и как. Пока нечего сказать.
Слабые шевеления
29 ответовЗдравствуйте. 32 недели беременности. Мой вес 102 кг. Рост 170 см. Колю клексан и инсулин, пью лтироксин, йод, кардиомагнил. Кровотоки 1а были нарушены с 19 недель, может месяц. Потом все стало в норме. Узи неделю назад делала норма. Ранее ребенок отставала на 6 дней ( по...
Апидра не противопоказан при беременности, если ведущий Вас эндокринолог считает что такие дозировки необходимы нужно продолжать
Слабые розоватые выделения
12 ответовЗдравствуйте. Сейчас идет 6 неделя беременности. На учет еще не вставала. Вчера приехали на море. Ехали на машине, остановки делали, выходила, разминалась. Вечером ощущалась некая тяжесть внизу живота, я на кишечник подумала… утром при походе в туалет обнаружила слабые,...
Но это основное) минимизация стрессов основное в благоприятном развитии беременности, выделения не усиливаются, это прогностически благоприятно. Может быть вообще выделения с угрозой не связаны, покровил сосуд на шейке на фоне нагрузки. Все должно быть хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Ребенку мальчику 3года,зрение у него хорошее без особенностей но иногда левый глазик когда засматривается отходит ..врач нам назначил два месяца принимать лецитин детский гель и упражнения показывая детали вблизи для того чтобы усилить внутренние мышцы глазниц,а...
Здравствуйте, глаз отклоняется кнаружи?
Слабые кисти рук и пальцы
2 ответаДобрый день! На мой взгляд, у ребенка (11лет) слабые кисти рук и пальцы. Нарушена мелкая моторика (ребенок плохо режет ножницами) Можно ли упражнениями или физиолечениями их "накачать"? Отжиминия, вис на турнике? Или это вопрос не к ортопеду?
Давайте разбираться. Сила - это сила, а не мелкая моторика. Есть кистевой динамометр. Силу кистей рук можно измерить. Норма показателей силы правой кисти у мальчиков от 8 до 11 лет 13,0 - 18, 5 кг. "накачать" можно. Для этого существует эспандер. Обращаться к ортопеду и к врачу ЛФК. Мелкая моторика - это совсем другое. Это искусство владения и точность движений пальцами кисти. Она не "накачивается", но тренируется специальными упражнениями. Норму проверяет невролог специальными тестами. Одно дело не хватает силы ножницами что-то разрезать, а другое - если криво получается и руки дрожат. В общем, начните с ортопеда или невролога.
Жжение и тяжесть в области шеи
3 ответаНесколько дней назад появилось небольшое жжение спереди снизу в шеи( чуть ниже щитовидной железы ) и как будто тяжесть. Сбоку очень напряженные мышцы, и болезненные, в том числе и сейчас, периодически хожу на массаж. С щитовидной железой сейчас все в порядке. Я на эутироксе...
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор -Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД) Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен) Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч. лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) Не следует превышать дозу 36 мг в сутки. ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения после курса лечения и снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель , - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них - лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины) по поводу тревожности рассмотрите прием Атаракса 1/2т на ночь разово до 2 недель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, после бронхопневмании пережила стресс и тревогу, сильно переживала, после выздоровления преследуют волнообразные ощущения тяжести, не сильного сдавливания, дискомфорта в голове и шеи, лбу, чувство напряжения, в висках тоже, иногда бывают слабые боли в висках и...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Синдром лестничной мышцы
5 ответовОчень беспокоит стук в ухе. Присутствует слабая боль в шее, плече и руке. При поиске причины стука прошла МРТ шейного отдела позвоночника и мрт-ангиографию сосудов шеи. Так же УЗИ шеи. Предположительный диагноз - скаленус-синдром. Прошла курс лечения - аркоксия (1т 10 дней),...
На массаж пока не рекомендуется Стук в ухе с плечом не связан.
Воспаление мышц шеи
1 ответЗдравствуйте. Воспалились мышцы шеи, локализация четко сзади в районе "вдовьего горбика" и выше. Чувствуется повышение температуры в том месте, болезненность и припухлость, после массажа появилось несколько болезненных прыщей. Такое не впервые, но сейчас стало чаще...
Здравствуйте По описанию это похоже на сочетание мышечного спазма шейно-воротниковой зоны на фоне перегрузки (сидячая работа, возможное переохлаждение) и возможного воспаления кожи/фолликулита в зоне воздействия массажа В таких случаях рекомендуется в острый период полностью исключить интенсивный массаж, аппликатор Кузнецова и любые разогревающие/раздражающие средства на область с болезненными «прыщами», чтобы не усиливать возможное воспаление, для обезболивания и снятия воспаления НПВС (например ибупрофен 400 мг до 3 раз в день или напроксен 5-7 дней) местно применять гели с диклофенаком на область мышечного спазма, но не на участки с высыпаниями, миорелаксанты, напрмер,Сирдалуд 2 мг 3 в день 2 недели, из немедикаментозного — щадящий режим, сухое умеренное тепло только если нет ощущения активного воспаления кожи, мягкая растяжка шеи без боли, перерывы каждые 40–60 минут с разминкой и коррекцией осанки, контроль высоты монитора и подушки;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабые гостевые пластины после родов
10 ответовДобрый день! Во время беременности ногти стали как тряпочки. С момента родов прошло 1,5 года, а ситуация не меняется - ломкие и слабые. Во время беременности пила все необходимые витамины. Сейчас пью витамин Д, Омегу, начала пить группу Б.
Если вы сдали все анализы о которых я писал выше и всё в норме, то рекомендую провести пару курсов Солгар и если ситуация не поправится, то обратиться на консультацию врача трихолога.