Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена эсциталопрама и тразадона
4 ответаДобрый день! Диагноз: депрессия средней степени тяжести. Были панические атаки и приступы тревожности на фоне навязчивых мыслей (о семье). С января по июнь 2023 года пила 20мг эсциталопрама и 50мг тразадона. С июня 2023 года (так как был тревожный период) по настоящее...
Здравствуйте, Лена! Если решили отменить, то желательно снижать по 5 мг эсциталопрама каждую неделю, если хватает препарата. Тразодон можно отменить, когда закончите отмену эсциталопрама. Сначала снизить до 25 мг и через неделю отменить полностью. P.s. если крайний тревожный эпизод был по выраженности таким же, как и раннее, то стоит пропить еще некоторое время или подключить психотерапию
Вне очередные сокращения сердца
9 ответовЗдравствуйте. Меня иногда беспокоят вне очередные сокращения сердца, может это быть связано со стрессом? Я очень тревожный человек
Здравствуйте, вероятней всего Вы говорите о том что чувствуете экстрасистолы, причин для их возникновения много, и не всегда экстрасистолия представляет опасность для здоровья. В идеале конечно нужно провести хотя бы минимальное обследование чтобы увидеть тип экстрасистолии и их количество, важно также знать нет лт других дисбалансов в организме которые могут усугублять экстрасистолию ( гормоны щитовидной железы, анемия или другие дефицитные состояния, хронические воспаления) и конечно стресс который нарушая работу нервной системы, приводит к дисбалансу в вегетативной нервной системы, нарушая регуляцию в работе внутренних органов и сердца в том числе.
Постоянное чувство страха
3 ответаИспытываю постоянно чуство страха и тревоги, например у меня есть машина я постоянно прислушиваюсь к каждому звуку в ней, если где то что то звучит не так извожу себя мыслями что это поломка. Это самый большой страх что ,что то может поломаться и не важно что, но особенно...
Добрый день. Подходите к вопросам более рационально. Шум в машине-что могу сделать-в ремонт или показалось. Не вкладывать эмоции, а стараться воспринимать как задачу. И так во всём. С детьми договориться быть на связи, пусть сами присылают короткие сообщения. Объясните спокойно своё состояние им. Перед бывшем мужем Вы не обязаны отчитываться, а его не должна волновать Ваша жизнь. Контроль можно постепенно убирать, не давать ему возможности задавать такие вопросы, объяснить, что Вы взрослый, свободный человек и не нуждаетесь в контроле.. и Вы будете выбирать отвечать Вам или нет. Можно сходить на консультацию к неврологу/психотерапевту. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей..значит общаться надо перестать и тд). При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучает постоянная усталость, сонливость после обеда и в конце рабочего дня. Сон тревожный периодически просыпаюсь. Днем состояние заторможенное.
Здравствуйте. Наиболее частая причина синдрома хронической усталости - хронические персистирующие вирусные инфекции (вирус простого герпеса 1\2 типа, вирус Эпштейна - Барра, цитомегаловирус или другая); диагностикой и лечением хронических персистирующих вирусных инфекций занимается врач - инфекционист, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование: - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!); - анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный); - общий анализ мочи с микроскопией осадка; - консультация терапевта по результатам обследования; при наличии признаков вирусной нагрузки в общем анализе крови - консультация инфекциониста.
Здоровое горло
10 ответовЗдравствуйте. Под вечер слегка стало болеть горло, а я очень тревожный человек, фото делала со вспышкой, все ли хорошо?
Каких-либо признаков чего-либо нехорошего и значимых поводов для беспокойства, а также признаков острой воспалительной патологии по приложенным фото нет Горло в таких случаях может реагировать вторично на фоне стекания слизи по задней стенке глотки Нос в таких ситуациях для снятия воспаления в носоглотке как причины стекания слизи может быть рекомендовано орошать Аквамарисом, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 2 недель - это спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Добрый день, уважаемые врачи! Очень прошу посмотреть, какой ритм на плёнке. Сам бывают очень тревожный. Заранее благодарю. Очень переживаю.
А это разве не тот же холтер, который Вы вчера показывали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд кожи с высыпанием.
6 ответовЗдравствуйте. У ребенка 5 лет зуд кожи, на месте расчёсывания появляется красные точки. Сон тревожный,может чесаться и ночью.
Фото расплывчатые. Рекомендую пробовать по схеме аллергического дерматита,если не пройдёт,в квд исключать чесотку. Гипоаллергенная диета Полисорб или энтеросгель по 1 ч л с горкой 3 р в день 7 дней. !за час до или через 2 часа после еды и других лекарств!!! 2. Зодак по 10 кап 1 р в день 14 дней 3. На сыпь циндол 2 р в день 4. Акридерм крем 2 р в день 10 дней Душ быстрый и без мочалки Выздоравливайте
Эхокардиография
11 ответовСам по себе человек тревожный Хочу понять заключение ? Уплотнение стенок аорты не страшно ? Делал год назад такого не было (
Конечно, аорта такой же сосуд, как и сонная артерия, там тоже бывает атеросклероз. Если бляшки в шее по узи менее 25%, чаще всего рекомендуется придерживаться ЗОЖ, питаться по "средиземноморскому типу", контролировать вес, поэтому не переживайте🙏 За давлением следите обязательно.
Боль ужасная где кристец
1 ответЗдравствуйте, не какие обезболивающие не помогают, родила пять детей, сломана когда то был по звонок 10 и 12.тут недели три назад начала болеть поясница и с каждым днем усиливалось, а ту т теперь вообще еле встаю с дивана и то сначала на пол сползаю, потом облакачиваюсь и со...
Здравствуйте! Вам нужно пройти обследование и лечение в условиях стационара.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 16 недель
13 ответовНа 14 неделе делала узи , потои через 2 недели , выросла только голова на 5 мм и все , и лоб. Вес как был 166, такой и остался . Узи прикрепляю . Ставили мне риск приэклемпсии по скринингу , задержка плода риск 1 к 365. Думаю что это тоже звонок . Еще мне не понравилось чсс...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. Для оценки задержки развития плода используют показатели начиная со срока не ранее 20 недель беременности. До этого срока сложно достоверно определить отставание в росте, так как плод активно развивается, и его размеры могут варьироваться в широких пределах в рамках нормы. Диагноз ЗРП ставится на основании, если ОЖ(окружность живота) или ПМП (предполагаемая масса плода) не ниже 3-го процентиля начиная сорока беременности после 20-22 недель. Сейчас у вас все показатели плода соответствуют средним значениям для данного срока беременности (49-51 процентиль, это норма). ЧСС фиксируется при проведении узи в одном моменте, и это означает, что другое врем ЧСС может быть выше этого значения. Не переживайте, пройдите следующий скрининг в положение для второго скрининга время. Сейчас у вас нет повода для беспокойства