Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болят и напряжены лестничные мышцы ,мышцы плеч, особенно по периметру лопаток , немеют руки и лицо (это больше всего беспокоит), кружится и как будто давит голову. Руки иногда даже тяжело поднять . Есть грыжи и протрузии, остеохондроз. Сделали блокаду , стало ещё...
Здравствуйте. Какие-то обследования проходили?
Тревожности нет у Вас повышенной?
Судя по описанию признаки остеохондроза со спазмом мышц на фоне которого наливается тревога.
УЗДГ сосудов шеи не проходили?
Здравствуйте! Заболели суставы и мышцы - все сразу. Решив, что это побочное действие принимаемых мною лекарств, отменила себе метформин и статины. В результате - суставы и мышцы не болят и, что странно - снизился сахар натощак до 5,8. Раньше с метформином 1г сахар был утром...
Ребёнок 13 лет, последний год был резкий скачок по росту. Сейчас рост 165, худощавое телосложение, мышцы слабые. Заметила что коленки смотрят внутрь, сходили к ортопеду, заключение в фото. Сказал что нужны физ.нагрузки укрепить мышцы кора. Ходили на массаж, коленки немного...
Добрый день. По фото ног есть плоско-вальгусная установка стоп, больше справа, и внутреняя ротация бедер (не исключена дисплазия тбс). Также такое состояние аолен наблюдантся у детей которые сидят в w-образной позе (поза лягушк, при которой происходит внутренняя ротация н/к, а походкаможет оставаться ровной). Необходимо контролировать позы сидения ребенка это раз- больше в позе лотоса, рентген тбс для исключения дисплазии тбс и закачивание мышц. Для стоп рекомендовано проходмть курс массажа от поясницы и ниже с упором на голень, физио терапия (смт на бедро и голень) по 10сеансов каждые 3 месяца пока идут скочки роста, изготовление ортопедических стелек для коррекции отклонерия стоп и выбирать обувь с жесткой пяткой (обычные кросовки но с каркасной пяткой) для ходьбы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с утра болит голова, нурофен пила утром, пенталгин днем. Почти прошло после пенталгина, но сейчас боль возвращается, болят также кости или мышцы под глазами, лицо, такой же болью, как голова и мышцы шеи, когда пытаюсь их размять. Есть подташнивание. Что принять...
Поняла. Я бы рекомендовала вам попробовать мидокалм выпить, можно к нему добавить дексалгин. Если завтра ситуация с головной болью не улучшится, то лучше, чтобы вас посмотрел невролог.
Все началось в мая 2023 года. Вдруг после прогулки начала отказывать ногач тяжело идти. После отдыха становиться полегче, а после некоторого времени опять тяжело.
Важно, что в июле 2022 произошла резкая смена жизнедеятельности. Из за войны уехали в Крым, а это меньше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Полгода я без толку хожу по врачам, всё началось в феврале с перепадов давления и тахикардии, мышечных болей в районе бедер и болей в грудной клетке, мне ставили ПА и закалывали диазепамом, который проблемы не решал, через 2 недели я допросилась КТ и оказалась...
Здравствуйте!
Сын, 14 лет, рост 190см, футболист-вратарь (тренировки каждый день).
10 ноября на разминке перед тренировкой на улице почувствовал боль в правом бедре на передней поверхности и не смог до конца притянуть пятку к ягодичной мыщце. Несмотря на это, продолжил...
Здравствуйте.
Без тутора, наверное, можно обойтись, а костыли желательны.
Смысл такой - нельзя допускать боли. Не должно её пока быть совсем.
Боль - признак того, что при ходьбе надрываются свежие рубцы, которыми начинает срастаться повреждение.
Вот и смотрите, что нужно, чтобы боли не было.
Горячие ванны противопоказаны. Комнатной температуры, если не простудится, можно.
В 14 лет поддерживать ещё ничего не нужно. Ещё само держится в этом возрасте.
Можно всё, что не вызывает боли. Боль не провоцировать и не преодолевать.
Заболело - считайте на пару дней уже реабилитация удлинилась и рубец стал на 1 мм грубее.
Ибупрофен не нужен. Можете местно мази применять.
И я пока ничего не услышал и не увидел о гематоме.
При субтотальном повреждении она должна быть значительных размеров и может доставить неприятности.
П.С. Сейчас не важны привычки, а лечение. Правильно расставляйте приоритеты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ольга!
В таких случая обычно рекомендуют:
Медикаментозное лечение
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Например, ибупрофен, диклофенак или нимесулид для снятия боли и воспаления (по согласованию с врачом).
Мази и гели на основе НПВП (например, Вольтарен, Фастум гель).
Компрессы с димексидом: 1 часть димексида на 4 части воды + 1 ампула диклофенака на плечо по 10-15 минут в день. ВАЖНО - проверить на аллергию - капнуть разбавленный лимексид на кожу и проверить отсутствие реакции. и не оставляйте компресс больше, чем на 15 минут, опасайтесь попадания на слизистые и прячьте от детей!
Физиотерапия
Ультразвуковая терапия: Помогает уменьшить воспаление и улучшить кровообращение.
Лазеротерапия: Снимает боль и стимулирует восстановление тканей.
Магнитотерапия: Уменьшает воспаление и улучшает обменные процессы.
Электрофорез: С лекарственными препаратами для более глубокого проникновения.
Лечебная физкультура
Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса и разработки движений в суставе.
Избегайте резких движений и чрезмерных нагрузок. Упражнения должны быть щадящими и выполняться под контролем инструктора ЛФК.
Удачи!