Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня происходят по ночам мышечные спазмы уже долгое время. Сначала они были очень сильные, это проявляется так: примерно в 3-4 часа ночи я просыпаюсь, и меня начинает всю выгибать, живот стоит колом, весь в спазме, начинает тошнить, отрыжка, ноги может сводить....
Здравствуйте Просыпаюсь ночью и меня всю опять выгибает, сжимает, спазмы вы тревожный ,эмоциональный человечек ,стрессы частые ?вы можете остановить сами данное состояние
Принимаю ципралекс 2 недели ,в дозировке 10 мг и вторую неделю просыпаюсь в период 6-7 утра ,то от сильного сердцебиения, то от непонятного в груди. В не зависимости от того ,во сколько лягу. Если это побочка ,то это странно . В районе груди не болит ,но от этого просыпаюсь...
Здравствуйте.
У меня такая проблема: уже некоторое время каждую ночь я просыпаюсь с онемением левой руки и всех пальцев одновременно. Боли нет. Онемение возникает во время сна, я уже просыпаюсь с этим ощущением, и оно проходит после пробуждения (через несколько минут).
Также...
В подобном случае лучше повторить исследование, если грыжа увеличилась и сдавливает нервные окончания, в таком случае симптомы, которые вы испытываете, могут быть связаны именно со давлением корешков нервных волокон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже примерно 3 недели ощущая усталость и сонливость после сна. Сплю 8-10 часов, раньше этого хватало, теперь по утрам, особенно первый час ощущаю усталость, какую-то разбитость и сонливость.Также иногда стала просыпаться по ночам. Просто просыпаюсь на минуту и...
Елена, здравствуйте!
По описанию это чаще всего связано не с длительностью сна, а с его качеством и регуляцией ритмов
Возможные причины
нарушение циркадных ритмов
поверхностный сон с частыми микропробуждениями
стресс или тревожность
дефициты витамин D железо B12
начальные проявления гипотиреоза
иногда скрытые нарушения дыхания во сне например апноэ
рекомендуют проверить
общий анализ крови ферритин витамин D B12
ТТГ и свободный Т4( исключить взаимосвязь с щитовидной железой)
глюкоза крови
рекомендуют фиксировать время сна и подъема даже в выходные
исключить экран за 1 час до сна
утром сразу свет или прогулка
кофеин не позже 14 часов
не лежать днем даже если клонит в сон
проветривать комнату температура 18 20 градусов
По препаратам
Магне B6 и витамин D не помогут если причина не в дефиците поэтому без анализов эффект может отсутствовать
Если останутся вопросы пишите 😌
Добрый день, уважаемые врачи. У меня сильное ночное переедание, раньше принимал ципралекс в дозе 2 таблетки, хлопротиксен на ночь от 15 до 30 мг, сон плохой постоянно просыпаюсь , когда просыпаюсь иду на кухню и все сжираю, днем контролировать себя спокойно могу. Перешел на...
Здравствуйте, Александр.
Это может быть связано с банальным недополчуением питательных веществ и энергии от еды в течение дня (едите меньше, так как нет аппетита), а организм к ночи компенсирует это с запасом, чтобы ему снова не пришлось голодать. Возможно, стоит перейти на флувоксамин - у него хорошее снотворное действие
Здравствуйте. У меня сухой тип кожи, возраст - 33. Пользуюсь кремами для предотвращения признаков старения. Все они очень жирные. Проблем с кожей не имею. Уверена, что подобранный уход - тому причина. Но один момент, который мне очень хочется исправить. Каждое утро просыпаюсь...
Здравствуйте.
Аптечные крема попробуйте, фармацевт подберёт по типу кожи.
Или к врачу-косметологу на консультацию сходите - подберёт косметику на какой работает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорогие, уважаемые врачи, помогите разобраться.
Уже пол года чувствую сдавливающую боль в левом подреберье(описать могу так, сердце как в тиски зажато, иногда жжение, сдавливание), выявили тахикардию, принимаю по назначению кардиолога метропролол в минимальной дозировке(утром...
Для вашего успокоения и уверености, что это не ИБС, сделайте нагрузочный тест. Желательно стресс-эхокг как более современный и точный метод неинвазивной диагностики, при невозможности велоэргометрию или тредмил.
Не могу похудеть. Сдала анализы (наткнулась на список в интернете). Что только не пробовала. Каждый день состояние, как будто на мне пашут. Просыпаюсь уже уставшая. При росте 170 , вес 120кг. Помогите пожалуйста
Добрый день
У вас нет гормональных причин лишнего веса
Инсулинорезистентность это следствие,а не причина веса.
И снизится инсулин только вместе с весом
Единственная панацея-это индивидуально работать с эндокринологом с вашим рационом.
Можно помочь медикаментозно
Например,Семавик
Но.Все препараты просто снижают чувство голода.Все равно первична еда.
У меня беременность 31 неделя,
кашель и желтоватые(сопли)
ночью просыпаюсь очень часто от того что нос не дышита а Називин не помогает, температуры нету.
Горло как будто сохнет но не болит.
Добрый день. Температуру лучше сбивать после 38 градусов (только парацетамолом!), в нос можно любые солевые растворы (аквамарис, аквалор, физиомер), если будет сильный отек слизистой - массаж крыльев носа, редко - детские сосудосуживающие (детский називин), если действительно без этого нельзя обойтись. Можно на вашем сроке и иммуномодулирующие (виферон суппозитории). Если появился кашель - ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, грудной сбор, отхаркивающие, разрешенные во время беременности (доктор мом и т.д.). Обильно пить (чай с медом, лимоном, ромашкой, если нет аллергии, морсы, компоты, просто воду), соблюдать покой и не волноваться!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, утром просыпаюсь, если резко открываю глаза, такое ощущение, что они прилипли к векам,и потом болят несколько минут, потом проблем нет так каждое утро уже несколько дней, что это может быть?
Здравствуйте, это может быть проявления ССГ. Нужно очно его диагностировать: тест Ширмера на слезопродукцию и проба Норна на время разрыва слезной плёнки. Если в поликлинике нет такой возможности, то тогда начинайте капать Стиллавит по капле *3разав день, а на ночь Парин пос за нижнее веко закладывать