Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Немного о себе. Месяц назад бросил курить , решил заняться своей физической подготовкой, начал делать зарядку . И легкие пробежки по утрам. Но при пробежке сильно забивается голеностоп и икроножная мышца . Мой вес 112 кг . Посоветуйте что нибудь и еще для...
Здравствуйте! Дело в том, что при повышенном весе тела он создает ударную нагрузку на суставы (голеностоп, колени, позвоночник). Если мышцы слабые, а связки не готовы, они быстро забиваются и могут травмироваться. В описанной ситуации рекомендуется начинать с небольших нагрузок и постепенно по мере укрепления суставов и мышц увеличивать нагрузку. Можно начать с велосипеда или велотренажера (там идет меньше нагрузка на суставы), а также бегать интервалами (5 минут бега/5 минут ходьбы) и постепенно увеличивать время. Для функционального развития, то есть поддержки организма обязательно пить достаточно воды (2 литра в день), кушать достаточно белка и коллагена (мясо, рыба, холодец, желатин).
Гипертрофия левого желудочка
15 ответовЗдравствуйте, недели две легкие боли в груди, перед госпитализацией нужно было пройти экг, заодно сделала узи. По результатам - ГЛЖ. К кардиологу после больницы теперь пойду. Скажите, это очень опасно? С этим же живут? Нужно ли сейчас что-то пропить? Можно ли лечиться...
На здоровье?
Ребёнок 9 лет , кашляет ночью уже месяц , не может сделать вдох , в панике просыпается. Сдали анализы повышены только моноциты 0.77 мо, в %соотношении моноциты в норме. Аллерголог и лор , педиатр, ничего не находят, легкие чистые(нет хрипов , рентген чистый) Что еще...
Здравствуйте, при затяжном кашле, обычно рекомендуют выполнить анализ на атипичные инфекции, кровь на антитела IgM+IgG: - mycoplasma pneumonia - chlamydophila pneumonia - Bordetella pertussis И проверить функцию дыхательной системы: спирография.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КТ грудной клетки
3 ответаЖенщина 69 лет, несколько месяцев сухой кашель. Выполнена КТ ОГК. Большая просьба прокомментировать. Терапевтом направлена в тубдиспансер. Несколько недель сдает различные анализы, диаскин тест отрицательный. Никто ничего не говорит, лечения не назначают. В 2021 г. перенесен...
Здравствуйте. Более вероятно начало Саркоидоза. Для уточнения активности процесса сдайте кровь на ЦИК кальций крови, активность АПФ, общий анализ крови с лейкоформулой, УЗИ периферических лимфоузлов, селезёнки. Начните препараты первой линии Пентоксифиллин 400 мг в сутки+ вит. Е 400 МЕ в сутки 3 месяца.
Хобл или нет
2 ответаДобрый день,мама долго кашляет,анализ хороший,рентген показал легкие чистые,,диагноз- хобл,начитавшись,в интернете,что это страшно и не излечимо,не хочется в это верить,может еще какие-то исследования нужны или другой специалист?Положили ее на дневной стационар,неделю...
Здравствуйте! При хобл на рентене легких должны быть изменения. Должны быть изменения по результатам спирометрии, важны анализы мокроты. Все вопросы вы должны, не стесняясь, задавать лечащему врачу. Если сомневаетесь во враче- смените доктора. Заболевание хроническое. Излечить его нельзя, но можно не допускать прогрессирования и обострений. Не все так страшно, как вы себе представили.
Кашель и днем и носью
4 ответаДобрый день! Месяц мучает кашель и днем и ночью. Поставили бронхит. Пила 5 дней таваник500, потом 10 дней азитромицин. 10 дней ингаляции. Беродуалом и пульмикортом. Пропила 7 дней синекод. Делала рентген ( легкие чистые). Кашель на уровне горла с отхождением мокроты. Месяц...
Здравствуйте. Сдайте анализ мокроты на бакпосев с атибиотикочувствительностью. Делайте ингаляции с лазолваном 2 мл + 2 мл физ раствора 2 р в день на 5 дней. Нельзя синекод при влажном кашле, он его только затянет и утяжелит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
33 ответаЗдравствуйте. Второй день беспокоит тяжесть в грудной клетке, как-будто тяжело дышать У меня тревожное расстройство и остеохондроз грудного отдела Сегодня вызвала скорую , померли сатурацию 99, ЭКГ сняли оно в норме, давление тоже в норме Купила еще пикфлуометр выдыхаю 450...
Здравствуйте, Анастасия. Мы с вами уже общались ранее. По вашему описанию, дополнительным обследованиям, данных за астму, аллергию у вас нет. Нужна очная работа с психологом, психиатром.
Выделения и ноет живот
19 ответовДобрый вечер. Первый раз решила воспользоваться евро пластырем по назначению врача . Приклеила первый пластырь на второй день менструации . Следовательно носила его 7 дней потом приклеила новый , походила ещё 7 дней и сняла так как было написано в инструкции . Через 2 дня...
Здравствуйте! Подобные побочные эффекты часто бывают в первые несколько месяцев использования. Это происходит на фоне "адаптации" организма к гормонам. Если жалобы выражены не сильно, обычно далее продолжают использование препарата. Чаще всего жалобы проходят в течение первых 3 месяцев.
Коричневые выделения
5 ответовДобрый вечер 23 января было зачатие и спустя 10 дней появились коричневые выделения. Набухла грудь, присутствует легкие приступы тошноты, но тесты отрицательные Выделения не обильные, но идут уже 5 дней Месячные по календарю должны быть через 2 дня Не могу пойти к врачу, так...
Здравствуйте Сейчас кровянистые выделения начались либо из-за того, что беременность прервалась (биохимическая беременность), либо есть только угроза ее прерывания, либо это симптом внематочной беременности. В обязательном порядке нужно сдать и продолжать отслеживать прирост цифр ХГЧ каждые 2 дня строго в одной и той же лаборатории. Если снижается - биохимическая беременность, ждите менструации, если повышается, но не в 1,5-2 раза в сутки, а меньше - настрожиться в плане внематочной и искать плодное яйцо по УЗИ. Если растет хорошо - в 1,5-2 раза и более за 2 суток, то скорее всего, беременность маточная, но есть угроза ее прерывания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покалования в груди
12 ответовЗдраствуйте! скажите пожалуйста сегодня вышла наулицу хотела позевнуть не смогла толком легкие чистые не курю кашля нет как будуто тяяжело дышать, часта дома позеваю. в дом когда зашла после улицы нашало колоть в левой староне под грудью выпила краволол колоть перестала....
Марина , добрый день ) Ранее наблюдали за собой побочное ? Как легко вы подвержены стрессам ?