Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Норма от 30.
Восстановить его уровень достаточно просто.
Необходимо начать прием лекарственных препаратов ( Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол).
Лечебная дозировка,учитывая такие показатели, 7000МЕ на протяжении 8 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль.
Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000 МЕ, данную дозировку можно принимать на постоянной основе
Здравствуйте, у вас дефицит витамина Д, по клиническим рекомендациям при дефиците рекомендуется прием препаратов Витамина Д (Вигантол, Аквадетрим) в дозе 6000-8000 МЕ (12-16 капель) в день - 8 недель, далее поддерживающая доза 2000 МЕ (4 капли) в день длительно. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, после завтрака или обеда. Для лучшего усвоения витамина Д необходимо принимать его с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Такой уровень витамина Д может соответствовать дефицитному состоянию
Восполнить его в таком случае обычно рекомендуется по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
В основной части нашей страны не так много солнца, что тоже влияет на синтез витамина Д
Возможно, что с пищей у вас так же поступает мало витамина Д
Из продуктов, богатых витамином Д, основные - лосось, сельдь, консервированные сардины, макрель и тунец, рыбий жир, грибы, сливочное масло, сметана, яичный желток, сыр (продукты расположила в порядке убывания дозы витамина Д)
Так же избыточная масса тела зачастую приводит к дефициту витамина Д; синдром мальабсорбции (это редко); при заболеваниях почек (невротический синдром); при выраженной печеночной недостаточности; при первичном гиперпаратиреозе и др.
Самые частые причины - это недостаточная инсоляция и малое количество продуктов, богатых витамином Д, в рационе
Добрый день, дорогие врачи, начну сначала.
Достаточно давно мучаюсь болями в правом подреберье, лет 8, думал что желчный или печень, переодически ставили холецистита итд. Переодически прописал урсосаны, алохолы, тримедады и Омез и иногда становилось лучше.
Больше в...
Вадим, здравствуйте!
По результата МРТ действительно есть дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника из-за нарушения питания отдельных структур( связки, сухожилия, суставы, диски) и проявляется это в виде спондилеза и спондилоартроза. При их выраженности и воспалении может возникать сильная локальная боль.
Так же присутствуют протрузии - выпячивания межпозвонковых дисков без разрыва фиброзного/фиксационного кольца. Они не вызывают боль, являются случайной находки и возникают в результате нарушения статики, осанки или малоподвижного образа жизни. Так же возникают и у спортсменов.
Локальную боль, которую вы описали при надавливании, может вызывать миофасциальный синдром - наличие триггерных/болевых точек в мышцах, они вызывают локальную сильную боль и усиливают боль при надавливании на них.
Касательно лечения данного симптома:
- НПВС - Ибупрофен 400 мг по 1-2 таблетке при болях.
- Миорелаксанты - Толперизон 150 мг по 1 таблетке 1 раз в день вечером. Препараты данной группы как раз снимают мышечный спазм
Основное лечение касательно спины у Вас - это ЛФК, массаж спины 7-10 дней курсом 2-3 раза в год.
Так же благотворно будет влиять увеличение физической активности ( йога, зарядка, плаванье, спорт.зал).
Связаны ли Ваши боли в подреберье со спиной - нет, тут причина как раз в желчевыпоняших путях и самом желчном пузыре.
Здравствуйте. У меня низкий витамин Д,по хорошему для поднятия нужно принять не меньше 5тыс единиц,а то и все 10тыс,но у меня дома уже целая коллекция разных вариаций витамина Д,и в капсулах и в таблетках,и на масляной основе,но я не могу не то что по 5 тыс пить,я даже 2тыс...
Здравствуйте, к сожалению дефицит витамина Д лечится витамином Д.
Единственное что можно сказать попробуйте прислать с едой. Если у Вас реально низкий вит Д, то с пищей уровень поднять очень сложно, попытайтесь конечно.
Когда уровень будет критичен для здоровья и риск заболеваний высок, может организм станет лучше его переносить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста когда
лечусь отгарднареллы , вставляю клион-д на ночь
Партнер пьет трихопол 2 раза в день
Можно ли заниматься сексом в контрацептиве?
И еще вопрос на второй день вытекают обильно выделения после обеда жидкие и мутные, это от свечей или...
Здравствуйте. Ребенку 3 месяца. Когда активный и не спит, то всегда влажные стопы и ладошки. После ночного сна потная спина и шея. Под утро начинает вертеть головой туда-сюда. Быстро достаточно. При этом бьет ногами параллельно. Словно хочет дальше спать, а не получается. Не...
Здравствуйте!
Данные признаки - это не показатель того, что у малыша имеет место дефицит витамина Д, потому что влажные стопы и ладошки - это результат незрелой вегетативной нервной системы.
Потная спина и шея могут говорить о том, что малышу жарко ночью, важно проверить - не слишком ли сильно кутаете его перед сном.
Активные движения головой и ножками также не говорит о дефиците данного витамина.
Продолжайте прием витамина Д по 1000 МЕ ( 2 капли), но лучше действительно давать через ложечку
После болезни орви в течени 5 дней (протекало в виде насморка, першение в горле без температуры) , день на 8 заболели т/б суставы. Ноющая боль. И в покое тоже. Хочется постоянно их разминать. Вот боюсь может это асептический некроз головок бедренных костей после орви? Мне...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня 22 недели беременности
Сдала УЗИ щитовидки
И сдала кровь на гормоны
Т 4 повышен ,ТТГ понижен
Врач поставила диагноз тереотоксикоз
На узи видны небольшие узелки
Прописала тиразол 15 мг
3 раз в день
Переживаю за будущего ребенка
Как на него это может...
Здравствуйте. Прежде чем принимать тирозол, сдайте кровь на АТрецепторуТТГ. если эти антитела менее 2,0, тирозол не нужен. если больше 2,0, то минимальная доза тирозола показана. если держать Т4 на верхней границе нормы, влияния на ребенка не будет.