Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро
Тревогу вызывают сами ваши бесконечные мысли, чем их больше, тем сильнее тревога.
Выписывайте все ситуации, в которых у вас возникает тревога, о чем вы думали перед этим, каждую свою мысль проверяете на реалистичность, действительно ли произошло то, о чем следует беспокоиться.
Тревога это реакция на неопределенность, но когда появится ясность и понимание ситуации, то тревога уйдет.
Также важно понять, как бы вы хотели поступать, выглядеть со стороны, что по-вашему "делать так", а что значит "делать не так". Если получится, что сделаете не так, то что в этом страшного, можно ли исправить эту ситуацию в будущем.
Важно, чтобы вы ощущали свободу своих действий независимо от результатов. Не ставьте перед собой недостижимых целей. Не критикуйте себя
Доброй ночи, примерно месяц назад обнаружила у себя в Кале острицу,всегда была убеждена ,что в организме взрослых они не выживают,но оказалось это не так… Моей дочери 4 года и впервые мы столкнулись с ними примерно год назад, и неоднократно повторялись за год...
Здравствуйте . Вам необходимо переадресовать вопрос инфекционистам , они занимаются острицами .
Соэ это показатель воспаления , вам нужно пересдать общий анализ крови и срб, если будут такие же изменения , то обратится очно на осмотр к терапевту .
Мужу 28.IT специалист,умный,гитарист,много интересов.
Проблема 1.
Изначально был вспыльчивый,но я только сейчас это поняла.
За рулем может взорваться и начать на дороге наказывать кто его подрезал или быстро едет,как ему не нравится.Постоянно шутит мол кто мне пишет или...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить циклотимию, особенности характера или расстройства личности. Вряд ли ваш муж пойдет с данными симптомами к врачу-психиатру, так как побоится учета, тем более он водит машину. В таком случае можно рассмотреть прием такого препарата как Нормотим, он продается без рецепта, показан при таких лабильных состояниях психики - принимают по 2 таблетки утром и 1 таблетку в обед. Курс лечения 2 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я пью сертралин уже месяц, сейчас на дозировке 150 мг. Весь этот месяц мне очень, плохо, параллельно заболела простудой которая очень сильно осложнилась, ставили то острый бронхит то еще что то, врачи говорили что вряд ли антидепрессанты могут влиять на такое состояние и...
Здравствуйте. Сейчас рано принимать решение: достаточно ли Вам 150 мг или нет. С момента начала приёма 150 мг должно пройти 4 недели. + на фоне простуды действительно тревога и общее состояние может ухудшаться. Поэтому в течение двух недель у Вас может быть временное ухудшение состояния из-за перенесенной инфекции.
Здравствуйте ,предыстория что из-за работы очень плохо питаюсь ,могу вообще не кушать ,либо всякую фигню ,приехала с работы съела шаурму ,а так же был стресс в это время после чего резко заколол весь живот ,очень сильно все заболело что даже идти было трудно ,болело часа 4...
Здравствуйте, Яна. Осмотр врачами у вас был проведён 2 дня назад.
Учитывая сохраняющиеся боли, рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно повторно обратиться в дежурный хирургический стационар. В такой ситуации нельзя исключить острую хирургическую патологию, в том числе острый аппендицит.
Самостоятельно дома исключить такое заболевание без осмотра врача и без дополнительного обследования невозможно. А дальнейшее промедление может привести к плачевным последствиям.
Берегите себя. Скорейшего выздоровления Вам.
Что делать, если у меня фрустрация?_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Существует такая особенность нашего головного мозга - когда мы ясно осознаем нашу цель в нем формируется доминанта, которая повышает энергопотенциал.
Поставив конкретную цель надо начать движение к её реализации – нужно преодолеть психологические барьеры. Это требует определённого мужества, работы над собой - анализа своих страхов и блоков, препятствующих движению к цели.
Предположу, что когда то у вас сформировался определенный вид реагирования на то, когда вы не достигали цели. И страх, что это повторится, может тормозить все последующие начинания. Надо проработать это в себе, изменить негативные установки, сформировать из них правильные, помогающие добиться результата. Это непростой путь, но вполне преодолимый. Однажды научившись так мыслить, вы будете "по привычке" решать все возникающие проблемные ситуации
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Котенок
Исполнилось 5 месяцев
Просит кошку
Залазит на мою руку и начинает делать свои дела
Кусает очень сильно
Схватывает и не отпускает
Можно ли как-то его немного успокоить или все таки лучше искать кошку для вязки
Он ещё не кострированный
Вряд-ли кто-то согласится
Добрый день!Подскажите,пожалуйста...Собака рано утром вырвала пару раз похоже на желчь( еще до еды),на улице сходила по-большому жидковато.Дала уголь активированный,через 2часа снова рвотный позыв,но похоже без желчи.Нос влажный,холодный.Кушать пока не даю.Пьет воду.Что мне...
Привет.Меня звать Виталик.Я солевой наркоман.19 лет.С 16 лет употребляю соли.Системой,чуть ли не каждый день.Одиночка,друзей нет,и друзей»братьев по нещастю»тоже.На контакт не иду.Проходил реабилитацию 7 месяцев,выйдя,через 3 дня сорвался,и опять все переместился в старую...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По описанию признаки обострения остеохондроза, для уточнения - очный осмотр невролога.
Лечение - аркоксиа 60 мг по 1 таб 1 раз в день в течение 10 дней, мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 5 дней, артнео по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев.