Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начало менструации
8 ответовДобрый день! У дочки в 11.5 лет сегодня началась менструация, рост 1.52, вес 43 кг. Она занимается спортивным плаванием(тренировки 6 раз в неделю). Можно ли ей пользоваться тампонами и на какой день цикла?
Желательно с 16-18 лет начинать использовать тампоны, не важно какой рост вес С какого дня можно будет - с первого дня и до последнего А в дни соревнований - конечно другие девочки используют тампоны, скорее всего,но это не совсем правильно по отношению к здоровью - здесь либо подбирать соревнования вне менструации, либо тоже использовать тампоны. Но перед тем как вы решите использовать тампоны -:отведите девочку на осмотр, чтобы врач посмотрел строение девственной плевы
Заболело колено, сделала МРТ. Какое необходимо лечение? Можно ли посещать тренировки по волейболу? Заключение: МР картина отека костного мозга надколенника (контузионные изменения?). Повреждение медиального мениска, дегенеративные изменения передней крестообразной связки,...
Понятно. Обычно при повреждении мениска 3а рекомендуют консервативное лечение, поскольку мениск ещё выполняет частично свои функции. В Вашем случае, консервативное лечение не обоснованно по причине косо-вертикального разрыва (а не линейного), блока сустава в анамнезе. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют или накладывают шов, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Примерно 50% профессиональных футболистов играет после такой операции. Наверное, в волейболе примерно так же. Без операции волейбол даже не рассматривается. До операции, рекомендовано: Носить ортез, например, ORLETT RKN-203 или др. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии. Операция плановая, особой спешки нет, но этой зимой-весной желательно сделать. Операция не сложная, но всё же лучше сделать в областной больнице. Обращаться в Федеральный центр травматологии необходимости нет.
здравствуйте. недавно во время тренировок начала болеть матка, а потом на трусах заметила коричневые выделения. и так уже повторяется раз 5. при чем выделения становятся алыми. но через несколько часов после тренировки всё прекращается
Здравствуйте! Какая у Вас силовая нагрузка? У Вас групповые занятия или Вы занимаетесь с железом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть, РПП
8 ответовОжирение 1 степени, летом могла худеть, было легче, пробовала диеты, марафоны, не получается. Хожу на силовые тренировки 3 раза в неделю, но с питанием не могу, не могу придерживаться того питания, которое прописал тренер.
Вам может помочь психотерапевт, работающий с РПП в когнитивно-поведенческом подходе, чтобы отслеживать ежедневные приемы пищи и диету изменить на более щадящую, кроме этого нужна проработка ваших мыслей, эмоций, почему у вас возникает склонность к перееданию и невозможность контролировать это
С января месяца, после долгой, активной силовой нагрузки (подготовка к чемпионату по уличным танцам ) появились непрекращающиеся боли в руках, ногах, чувство онемения, постоянно сводит мышцы. Испытывает дискомфорт при хождении даже на не долгие расстояния, также труден подъём...
Здравствуйте, важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса). От этого зависит дообследование. сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию, не было ли стресса, тревогу не ощущает? Какое то дообследование проводилось? На фоне назначенного лечения есть улучшения?
Здравствуйте. Родилась дочка, стали замечать что у нее правый глаз не отводится в право, в 1 год ей поставили диагноз " парез глазной мышцы отводящего нерва", в 1,9 ей сделали ботокс в оба глаза , и вроде бы сначала все более менее наладилось, и глаз стал "работать", но...
Здравствуйте! Парез обозначает, что неправильно развилась мышца и/или получает недостаточно нервных импульсов и питания. На это повлияю что нельзя. При паретическом косоглазии проводят операции для правильной постановки глаз в прямом положении, а вот восстановить подвижность не представляется возможным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова, глаза шея
15 ответовДд. 4дн была темпер. Мазок положит. Сильная слабость сейчас ,болит голова как будто полная, болят мышцы глаз, мышцы шеи. Давление 110/80 всегда 120/80.температура постоянно до 36.0.назн амоксициллин нос заложен ещё
Здравствуйте!Какие препараты принимаете?
Боль в спине
6 ответов10 дней беспокоит ноющая боль в пояснице. Через пару дней заболела левая нога, от самого таза и до стопы, как-будто ее выкручивают. Прошла. Заболела мышцы бедра на правой ноге. Сегодня мышцы всей спины.
После ковида всегда уязвимы слабые места в организме и начинают беспокоить. Сделайте МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника, чтобы определить причину болей. По поводу головокружения , шума в ушах, слабости , виной тому хондроз ШО. К сожалению он никуда не денется и периодически будет беспокоить . По лечению- Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день- 7 дней ; Нейромультивит по 1т 1 раз в день - 4 недели ; Омез 20 мг по 1 т за 30 минут до еды - 10 дней ; Сирдалуд 2 мг по 1 т 2 раза в день- 7 дней .
Гинекология
2 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, есть ли какие нибудь мази или лекарства сужающие вагинальные мышцы рожавшей женщины. 2 раза рожала. Спустя 2 года после 2 родов мышцы растянулись, муж вообще ничего не чувствует при сексе
Здравствуйте, Елена. Есть укрепляющие мышцы тазового дна упражнения Кегеля, оксисайз. Мазей и других лекарств, влияющих на мышцы нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в мышцах рук и ног
9 ответовЗдравствуйте. У меня долят мышцы рук и ног. Уже три дня. Я ношу 8 месячного ребёнка каждый день, но раньше такого не было. Если Е двигаюсь мышцы не болят, стоит пошевелится боль возвращается. Помогите
Здравствуйте, вероятней всего из за перенапряжения, грудью кормите ? Анализы как давно сдавали? Есть проблема с позвоночником ?