Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решил резко повысить нагрузку с 5 км в день до 10 км в день, ходьбы.
Ходил 3-4 дня с подряд по 10 км.
В какой-то момент появилась легкая боль, точечная, в мышце правой ягодицы.
Через некоторое время начало тянуть мышцы правой ноги от ягодицы до колена.
Боль может быть...
Здравствуйте
В таких случаях рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника
Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
В 2 месяца сделали дочке операцию «ущемлённая паховая грыжа».После операции сдали все анализы,все анализы пришли хорошие!!!сейчас прошло две недели после операции,дочка начала плакать,чуть ли не закатывается,дрыгает ножками,это может повлиять что то после операции????
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже полгода, как появились боли в области спины на уровне L5-S1. (Мрт (двухгодичной давности), кт прикладываю). Со временем боли усилились, особенно после (во время) ходьбы, в положении сидя болит меньше, в положении лежа боль уходит через некоторое время. Боли...
Здравствуйте!
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10 дней;
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 5-7 дней.
При уменьшении болевого синдрома физ.нагрузки подключать можно, но без подъема тяжестей, без скручиваний и без прыжков.
Идеально подошло бы плавание, к примеру.
Лфк можно посмотреть по бубновскому/по маккензи программы.
Спорт и лфк должны быть регулярными, но размеренными, они помогают сократить количество обострений.
Здравствуйте , недели 3 назад после интенсивной ходьбы на беговой дорожке заболел левый тазобедренный сустав ( раньше такого никогда не замечала), потом заболела левая часть поясницы. Сходила к неврологу-нейрохирург, он сказал что ничего как бы критичного нет. Выписал...
Здравствуйте. По данным обследования начальные проявления дегенеративных изменений позвоночника и т/бедренных суставов . Противопоказаний к занятиям в фитнес клубе нет, но под контролем инструктора . Начать лучше с ЛФК, под контролем врача ЛФК.
Здравствуйте.
Я около 3 месяцев назад ходил на ректороманоскопию.
Пошел из-за периодического зуда и боли в области ануса после ходьбы или дефекации или просто после долгого сидения. Так же появилось что-то в виде шишки возле ануса. Вот фото, сделанное неделю назад, но тогда...
Пока попробуйте мазь Гепатромбин и свечи Гепатромбин , курсом пропейте Флебодию, острое и жареное исключить. Избегать запора и подъем тяжестей. Больше жидкости и клетчатки в рационе должно быть, воды 30мл на 1кг веса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, стоит ли мне ехать в город сдавать платно анализ на лейкоцитарную формулу и пункцию костного мозга? Меня беспокоит сильная усталость. Я дойду до магазина в 15 минутах ходьбы и уже устану. На руках и ногах постоянные синяки, иногда появляются...
Добрый день, может ли быть отсрочка от армии ( В категория) если есть такие результаты:
1. МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела
позвоночного столба, с проявлениями остеохондроза и умеренного спондилоартроза. Нарушения
статики в виде усиления...
Добрый день, мне 28 лет, после рождения ребенка 7 лет назад, начала болеть спина и появились (геморроидальные шарики), головные боли, и так называемый хвост (торчит где заканчивается позвоночник) думала всегда что это кобчик (оказалось нет)
С каждым годом все хуже и хуже,...
Здравствуйте! Спина бифида - незаращение дудки позвонка , в частности первого скрестцового. Это врожденная особенность в вашем случае себя никак проявлять не должна, потому стоиничевого не сдавливает, ничему не мешает. Максимум что может быть, с возрастом теоретически может ускоряться процесс потснидениб высоты межпозвоночных дисков в сегменте L5-S1, S1-S2. Слабость в руках точно никак не может быть связана с этой аномалией.
Вам нужно сделать мрт шейного отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста как облегчить свое состояние? СРК обострился с марта месяца, сейчас просто ужас, начали беспокоить боли справа, жуткое газообразование и газы не отходит. Живот раздут уже больше недели, как каменный , распирает очень сильно. Из слабительных...
Здравствуйте. Обследовали ли вы до беременности кишечник? ( колоноскопия, анализы кала). По описанию похоже на обострение Срк, во время беременности гормональный фон влияет на работу кишечника и у пациентов могут обостряться хронические заболевания Жкт.
Для снятия вздутия и дискомфорта рекомендуют регулярно принимать ромашковый отвар ( противовоспалительный эффект), Пепсан ( уменьшает вздутие , противовспалительныы эффект, обезболивает), так же хорошо с газами борется Полисорб. Рекомендуют соблюдение щадящей диеты, физическую активность ( если нет противопоказаний) , ферменты во время приемов пищи для улучшения пищеварения.