Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревожность
15 ответовЗдравствуйте. На фоне заболевания кишечника, который долго лечу и плохо помогает. Не могут поставить диагноз, температура иногда, повышены лейкоциты. Мне плохо постоянно, чувство сильного страха и тревожность, что у меня смертельное заболевание. Хожу дома из угла в угол,...
Здравствуйте. Медикаментозно что принимаете? Может откорректировать дозы? По техникам упражнения на дыхание смогут несколько помочь. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Страх шизофрении
1 ответЗдравствуйте! Чуть больше месяца назад был у психиатра, поставили диагноз астено-вегетативный синдром и неврозоподобный синдром. В один день перед сном усилилось сердцебиение и было ощущение сдавленности в груди. Накатила сильнейшая паника. Позже к этому присоединилась...
Добрый день Обсудите со своим врачом повышееие дозировки, слишком низкая У вас нет симптомов щизофрении
Страх шизофрении
4 ответаДобрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться, не знаю, что со мной. Последние полгода были немного нервными: то какие-то болччки находились, из-за каждой переживала, что это рак; находилась в частых разъездах; стресс на работе и т.д. А недавно меня укусил клещ, спустя пару...
Здравствуйте. Сначала хорошая новость- у вас нет шизофрении абсолютно точно. Ни один симптом не подходит. Ситуация с клещом действительно неприятная. Следуйте рекомендациям инфекциониста и сдайте контрольные анализы через две недели. Что касается остального , то описание может соответствовать тревожно- депрессивного расстройства. Внешний стресс дополнительно усиливает ваши симптомы. Клещ был триггером для усиления уровня тревожности. Писк - это реакция сосудистая на стресс ( спазм сосудов шеи в период дистресса). Также есть ипохондрическая тенденция. Как с человеком с вами всё в порядке. Есть особенности психики и нервной системы, которые и дают такие симптомы. Чтобы понять, что делать нужно узнать насколько высокий уровень тревоги. Если незначительно повышен, то достаточно будет только личной терапии с психологом очно или онлайн. Если значительно повышен, то сочетание двух специалистов поможет вам выйти в ремиссии. Первое- это очное посещение врача психиатра для назначения медикаментов (антидепрессант и транквилизатор) на срок от 6 месяцев. После того как препарат будет найден и подойдёт вам значительно легче станет уже после 1,5 месяца непрерывного приёма. Далее уже нужно будет присоединить работу с клиническим психологом и набраться терпения. Чтобы узнать какой уровень тревоги и есть ди депрессия пройдите тест HADS онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, страх
6 ответовС 2015 г. гематология, хмпз (эссенциальная тромбоцитемия). С 04.23г на интерфероне. Побочка в виде тревожности, жжения в области желудка или солнечного сплетения, страхов, па, невроз. Психиатр выписала сульпирид по 50 мг утром и вечером. Я была спокойна, т все было хорошо....
Да, эти препараты назначаются вместе. Велаксин отменять не нужно. Примите 1т тералиджена.
Страх бешенства
2 ответаЗдравствуйте, мог ли человек заразить бешенством при поцелуе в щеку, на которой была царапина ? Три дня назад местный житель поцеловал нас с ребёнком в щеки , у самого текли слюни из -за ненормального строения челюсти . Но вдруг у него могло быть бешенство . Выследить его...
Диана, здравствуйте. Я врач-инфекционист. Понимаю, что все, что связано с бешенством вызывает тревогу. В ситуации, которую вы описали, риска заражения нет. Человек не может заразить другого человека. Все хорошо. Повода для беспокойства нет
Детский страх.
1 ответЗдравствуйте, моей дочке 6 лет, на протяжении некоторого времени мы замечаем за ней такое действие. Уснув с вечера и проспав час или два, встаёт, вся трясётся, зубы стучат ( в квартире тепло) говорит непонятные вещи, например "я боюсь" или " зачем мы дышим" и как бы по...
Обязательно покажите ребенка детскому невропатологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский страх
1 ответМоей дочке 2,4. Около двух недель замечаю странность в поведении... Когда купаю ее в ванне, начинает истерично кричать, плакать, если увидит мой волос в ванне. Начинает его судорожно пытаться вытащить (выловить) руками и выкинуть за пределы ванны. Такая же практически история...
Здравствуйте Ольга. В таком возрасте дети часто проявляют повышенную чувствительность к определенным сенсорным раздражителям, и реакция вашей дочки может быть связана с этим. Волосы и мыло в воде могут вызывать у нее дискомфорт из-за их текстуры, движения или непредсказуемости. Это может быть формой гиперчувствительности тактильного или визуального характера, что вполне нормально для этапа развития. Также возможно, что это проявление ранних ритуалов или потребности в контроле – дети в этом возрасте начинают выстраивать свои "правила", и нарушение их (например, посторонние предметы в воде) вызывает тревогу. Что можно сделать: Попробуйте убрать волосы заранее, чтобы минимизировать триггеры. Используйте жидкое мыло вместо кускового. В игровой форме покажите, что волосы/мыло не страшны (например, "ловите" их вместе). Если реакция не снижается или усиливается, проконсультируйтесь с детским психологом или неврологом, чтобы исключить сенсорные особенности. Пока важно сохранять спокойствие и не акцентировать внимание на страхах, чтобы не закреплять их. Ваша поддержка и мягкое объяснение помогут ей адаптироваться.
Страх забеременеть
6 ответовДобрый день, такая проблема, которая постоянно меня тревожит. Возможно ли забеременеть во время овуляции, если ПА защищен в презервативе, партнер вытаскивает, когда кончает, мы проверяем презерватив на целостность. Я постоянно переживаю, а вдруг а вдруг. Но в глубине души...
Здравствуйте, Лиза. Объективно Вы используете достаточно эффективный метод контрацепции, тем более, если к бартерному методу «добавляется» прерванный половой акт. Если не получается справиться с тревогой, несмотря на объективную информацию о высокой эффективности контрацепции сейчас, можно обсудить дополнительные средства контрацепции, которые в сумме с бартерными будут давать максимальный результат. Ранее это называлось «двойной голландский метод»: когда использовался презерватив + женщина принимала ещё и кок (комбинированный оральный контрацептив). Если психологически удастся расслабиться только при таком, максимально эффективном способе контрацепции, и качество Вашей жизни станет максимально высоким, оно того стоит.
Страх умереть
7 ответовЭто появилось лет 13 назад. В середине ночи я проснулась от дикого страха умереть. Вызывала скорую,они меняли давление делали ЭКГ,всё в норме. Так как город маленький ,то единственный врач для меня это невролог. Первый раз я к нему попала лет 5 назад. Выписал мне таблетки ....
Здравствуйте, Елена, то, с чем Вы сталкиваетесь - это тревога и, возможно, тревожное расстройство. Поэтому, сначала, нужно проконсультироваться у терапевта, сдать анализы, у гинеколога-эндокринолога, у врача-психиатра. Анализы помогут показать, есть ли физиологические причины этого состояния, а если нет - тогда врач-психиатр может назначить лечение. Также, на фоне лечения подключить работу с психологом - страх - это мысли, в которые Вы начинаете верить и реагировать на них как на реальность. Но Вы можете научиться отделять их от реальности, освоить и проработать техники работы с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,страх
12 ответовЗдравствуйте,в 8 классе у меня были панические атаки,окр,фобии,не могла спокойно стоять на одном месте,психотерапевт прописала анафранил по 1 таблетке, в течение 6 лет я его принимала и иногда 2 недели не принимала,окр,фобии возвращались,так было несколько раз,то есть через...
При тревоге всё-таки назначают антидепрессанты из группы СИОЗС. Они здесь должны быть лучше.