Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После вторых родов появилась повышенная тревожность и беспокойство по любому поводу. Такое ощущение , что придумываю себе беспокойство. А вдруг это , а вдруг то. Порой может и панические атаки. Не пойму .
Здравствуйте! Рождение ребенка это огромный стресс для организма. Гормональные перестройки, недосып, изменение привычного образа жизни, все это может провоцировать тревожные состояния, кроме того, повышенная ответственность за жизнь и здоровье малыша естественным образом усиливает чувство тревоги. Важно различать обычную тревогу и панические атаки. Если у вас возникают внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, затрудненное дыхание, это может быть похоже на паническую атаку. Попробуйте найти время для себя, даже 15-20 минут в день. Используйте это время для расслабления, примите теплую ванну, почитайте книгу, сделайте дыхательные упражнения. Поговорите с близкими, поделитесь своими переживаниями. Если тревога не проходит и мешает вам жить полноценно, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, он поможет вам разобраться в причинах тревоги и научит справляться с ней.
Беспокойство при гв
20 ответовЗдравствуйте. Ребёнку ровно 4 месяца. Вес примерно 5900 на приём не ходили, взвешивали на обычных весах. Родилась 3150. Полностью на гв. Из жалоб беспокойство при кормлении грудью, иногда ест нормально, но днём во время еды плачет подгибает ножки и частенько при этом выходят...
Здравствуйте, Алла Копрограмму и кал на углеводы сдавали? Высыпаний у ребенка нет? Прожилок крови?
Беспокойство, скачет пульс
30 ответовЗдравствуйте. Переболела короной. Примерно месяц назад. Теперь не могу в себя прийти. Панические атаки, просто какое-то беспокойство, пульс подскакивает. Была у невролог и кардиолога, ничего пока не выявлено критичного. Пью милдронат, грандаксин, и сирдалуд с аркоксиа (от...
Да, но данные тут оставлять нельзя. Надо искать в интернете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Душевное беспокойство
11 ответовДобрый день. В связи с обстановкой окружающей у нас, появилось душевное беспокойство, учащенное сердцебиение, тяжелые вздохи, (аппетит хороший, настроение тоже хорошее, ) 13 лет назад был поставлен диагноз тревожно депрессивный синдром, принимала лекарства Атаракс, стрезан,...
Рокону начинайте принимать с 25 мг и затем каждую неделю повышайте дозу по 25 мг до 100 мг. Противотревожные препараты принимайте в течение месяца. Атаракс на ночь принимайте 1/2 - 1 таблетку
Страх ночи
1 ответНесколько дней назад над домом пролетел вражеский дрон, через 15 мин был сильный взрыв. Я очень испугалась, перестала спать ночью вообще. Фельдшер выписала снотворные, но они не помогаю. Начала принимать магне в6. Дом у нас 2хэтажный, спальни соответственно на 2 этаже. После...
Здравствуйте, Галина. Ваш вопрос очень актуальный, и я понимаю Ваш страх. Я бы выделила 2 основные направления для восстановления вашего спокойствие и нормализации состояние. Первое - связано с обеспечением безопасности вашего дома, второго этажа, на сколько это возможно (решетки на окна, бронепленка на стекла и т.д.) . Подумайте, что еще возможно и целесообразно сделать? И второе - это восстановление вашего состояния после произошедшего события. Здесь я тоже напишу свои рекомендации. Важно общение с семьей и друзьями, которые могут Вас поддержать, это может снизить уровень тревоги и стресса. Начните выполнять дыхательные техники и техники саморегуляции, которые помогут Вам, восстановить свое спокойствие и нормализовать состояние. В таких ситуациях рекомендуется регулярная физическая активность, прогулки. Если проблемы со сном продолжаются, то проконсультируйтесь с врачом: он исследует ваше состояние и даст свои рекомендации. Также рекомендуется консультация с психологом, который сможет подобрать дополнительные техники и методы гармонизации вашего состояния.
Беспокойство во время кормления
6 ответовДобрый день Ребенок 1 месяц. Принимает Фурагин 1/4 таб 2 раза в день, Синобактин, Эспумизан. Неделю назад вылечили пиелонефрит. Появилось беспокойство во время кормления. Начинает есть спокойно, но спустя 20 минут начинает оттягивать сосок, выгибаться, дергать ногами и...
Здравствуйте, Алина У ребёнка вероятно начался период коликов Какой стул? Жидкий, пенистый, прожилки крови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18.03.21провели стентирование одной артерии сердца. До этого у меня была потеря аппетита, головокружение, плохой сон, беспокойство. Сейчас сон наладился, аппетита нет, головокружение, беспокойство и пониженное давление. Невролог назначил Адаптол. Можно мне его принимать...
Здравствуйте, ТТГ т4 своб, ферритин проверяли?
Беспокойство,тревога
14 ответовТревога,беспокойство,ночью резко просыпаюсь.сначала страх потом сердцебиение и подъём давления.Просыпаюсь часа в 2 и под утро Давление стало прыгать несмотря на добавку препоратов от давления Была у невролога назначил ацетолопрам и фенибут.Ацетолопрам пить не смогла не...
Здравствуйте, по моему мнению вам лучше посетить для диагностики и подбора антидепрессанта психиатра или психотерапевта, не невролога, к примеру , возможно вам было бы достаточно психотерапии . Из антидепрессантов, которые эффективны при тревоге и сочетаются с амиодароном, согласно данным по лекарственному взаимодействию -пароксетин.
Доброй ночи))
1 ответДоброй ночи))) Скажите пожалуйста, собаке врач прописал таблетки габапентин)) Его можно пить сыпля в еду?не уменьшится эффект его действия?
Здравствуйте! Эффект может снижаться, однако работать препарат будет. Для лучшего эффекта можно купить капсулы-пустышки, рассыпать в них необходимую дозу и давать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойство во время кормления
7 ответовЗдравствуйте, малышке почти 3 месяца С самого рождения у нас беспокойство во время кормления. Поменяли кучу бутылочек и потоков, все равно беспокойство остается. Также у нас неправильный захват бутылочки иногда бывает. Последний раз ребеночек кушает в 7-8 вечера и спит до 4...
Здравствуйте, гипертонус и захват бутылочки на должны быть связаны но более точно можно сказать после очного осмотра. Стоматолог осматривал, какие прибавки? Пробовали кормить вокруг снов, чтобы ребенок был в полусонном состоянии?