Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уверенность в себе
12 ответовДобрый день. Я столкнулась (уже не первый раз) с неуверенностью в себе. Немного расскажу о себе. В детстве я чувствовала недостаток в любви и ласке от родителей, хоть мы и жили хорошо, отношения с родителями у меня на сегодня нормальные, но не прям друзья. Меня редко...
Романтика действительно пропадает с годами , но над ней можно и нужно работать. Тогда она будет появляться в отношениях. Муж что-то все же делает , а что делаете вы для ваших отношений? У вас еще и мысли эти от того, что вы действительно заперты в декрете. В выходные мужа есть время на себя ? На время с мужем? Очень важно искать это время и все же , тобы муж вас подменял и давал вам время , чтобы вы выходили в люди. Равняться на идеал- это всегда избегание себ я, это не про опору , это про костыль. Важно искать в себе достоинства , они есть 100%. Искать ресурсы. Очень рекомендую книгу Бабич «внутренняя опора» на эту тему. Мужу хватает от вас внимания ? На ваш взгляд? Он общаясь там, закрывает тоже какие -то потребность - внимания ,эмоций. Пробуйте с мужем тоже восстанавливать контакт
Уверенность в себе
45 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет, я довольно успешный человек, у меня есть семья и друзья. Но в моей жизни в разные ее периоды было три случая - довольно близкие люди вычеркивали меня из своего окружения без объяснений. Я анализирую свое поведение и не понимаю причин, но чувствую...
Бывает так, что в ходе работы с психологом Вы "задели" те моменты, которые Вас беспокоили, но были фоном, либо не были на поверхности, а были глубоко внутри Вас. И это важно проговорить с психологом, разобраться в этом, работать над этим. Главное понимать, что именно возникло в ходе работы, что беспокоит, что за переживания, в каких моментах они возникают, как сейчас отражаются в Вашей жизни.
Уверенность в себе.
5 ответовДобрый день. У меня вопрос - могут ли беседы с психологом помочь стать уверенней в себе. Моя дочь, ей 20 лет. не очень уверена в себе. Часто переживает по пустякаим, не всегда может выстроить отношения с людьми. Поможет ли психолог в этой ситуации. С уважением, Надежда.
Добрый день, обязательно поможет. И не только беседами, есть много техник работы с самооценкой. Психолог может помочь не только понять причины и проявления неуверенности, но и поддержать, помочь прожить подавленные эмоции (связанные с низкой самооценкой), найти в себе ресурсы для внутренних изменений, помочь научиться выстраивать отношения...Только у дочери должно быть желание пойти, насильно изменений не добиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уверенность в себе
2 ответаЗдравствуйте. Всё есть семья, трое прекрасных детей. Но нет уверенности в себе и страх потерять мужа. Как избавиться от боязни будущего??? Полюбить себя, своё тело в общем себя как личность. Жизнь теряет смысл???
Здравствуйте. Если у вас трое прекрасных детей, значит вы с супругом уже достаточно большое количество времени вместе. Откуда появился страх потерять мужа? Откуда появилась боязнь будущего?
Боль в пояснице
2 ответаДобрый вечер! Появилась резкая боль справа ниже поясницы но ближе к копчику, сначала былая острая боль при ходьбе но если в покое ничего не болело. Появилась резкая боль от поднятия тяжести . сейчас на протяжении 5дней боль стала меньше если не поднимать ничего, в положении...
Здравствуйте. По описанию имеется миофасциальный болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Люмбаго. Желательно планово сделать МРТ, чтобы не пропустить какой-то существенной патологии. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Если боль не сильная, то можно обойтись местным лечением и физиотерапией. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия (после МРТ), ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
Здравствуйте . Уже больше недели чувствуется шевеления вокрук пупка особенно по утрам и как будто живот деформируется ..сейчас на ГВ .9 мес назад было кесерево. Рост у меня 173. Вес 45 . Похудела после родов возможно из за того что на гв. Хотя и раньше худая былая .вес было...
Здравствуйте! Причиной чувства шевеления в области пупка может быть перестальтика кишечника , вздутие кишечника или пульсация ветвей брюшной части аорты ( в результате подъёма тяжестей, например, носите на руках ребенка). Необходимо обследоваться: пройти УЗИ брюшной части аорты, сдать кал 5а дисбактериоз. Сейчас рекомендуется: ограничить подъем тяжестей, соблюдать диету ограничить сладкое и мучное, фрукты ,ягоды, есть только за 1 час до еды или через 2 часа после, т.к. эти продукты способствуют брожению в кишечнике и вызывают вздутие кишечника, усиливая перестальтику, также эффективен препарат Эспумизан по 1 таб 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ мочи.
5 ответовЗдравствуйте Ребенку 10 месяцев. С рождения увеличение ЧЛС левой и правой почек, за счет чашечек и лоханок. На сегодняшний день остались только увеличение лоханок левой почки. Вопрос в результатах анализов мочи: обнаружены соли и слизи. Моча былая утренняя, после...
Здравствуйте! Слизь в незначительным количестве это норма Соли как правило появляются при недостаточном питьевом режиме, и употреблении некоторых продуктов питания, увеличьте объем жидкости 30- 40 мл/кг. Ничего критичного, не волнуйтесь
Шаткость и неуверенность походки
20 ответовШаткость и не уверенность при ходьбе, голова трясется как будто быстро киваю её в течение секунды примерно.
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, какой диагноз Вам ставят психиатры? Какое лечение принимаете? Напишите пожалуйста названия препаратов и дозировки в мг. Какие еще у Вас есть жалобы на психическое состояние?
Не уверенность в себе
3 ответаЗдравствуйте. У меня есть парень и мы встречаемся шесть месяцев но по переписке. Он хотел мне устроить встречу уже два раза но из-за того что он не решительный не может. Он себя за это очень сильно винит и вообще опускает руки, говорит что ничего уже не изменить. Дайте...
Ольга здравствуйте. Какой совет именно вы хотите получить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уверенность в себе
1 ответЗдравствуй, меня зовут Диана, мне скоро 15,хотела бы что бы вы мне помогли, как мне побороть неуверенность в себе? Хочу перестать думать о том, что скажут и подумают люди обо мне. Хочу жить в спокойствии, но постоянное напряжения.
Диана, здравствуйте. Самый простой способ - это не думать) Правда) Займите ваш мозг чем-то другим, чем думать за людей чего они о вас подумает. Вам это зачем?)