Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, ребенку год и 2 месяца. До 18 лет весила 48-52 кг при росте 162, потом начала потихоньку набирать вес, до беременности весила 72, сейчас 81 . И диету держала , но вес вроде уйдет и обратно , делала упражнения, купила бег дорожку бегала . Не знаю что...
Диана, здесь варианты: 1. сократить количество углеводов до минимума ( убрать хлеб, выпечку, торты , мороженое, крупы) из круп оставить только цельнозерновые, все сладкое, даже фрукты , лучше есть ягоды 2. сократить количество калорий не есть на ночь и ночью, последний прием пищи в 18.00 .3-разовое питание Чтобы было насышение, увеличьте количество салатов, овощей. Убрать перекусы: чай, кофе с печеньем, шоколадом. Можно в ограниченном количестве горький шоколад. Можно попринимать добавки с хромом, она снижает тягу к сладкому + МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса. При этом поддерживать физическую активность Буду благодарна за отзыв.
Теряю стремительно вес
105 ответовПомогите пожалуйста , вес уходит стремительно, буквально вчера весила 83.600 сегодня 82,700 , мне очень страшно.вдруг я умираю
Здравствуйте, Вы ежедневно производите взвешивание? Суточные колебания веса могут быть до 1 кг
За 3 года похудела на 18 кг
11 ответовЗдравствуйте, мой рост 160, весила в 2020 80кг мне 34 года давно не взвешивалась. Вчера взвесилась, вес 62кг
Здравствуйте. На диете похудели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расчёт препарата
1 ответЗдравствуйте. Я сейчас вешу 130 кг. Сколько нужно пить лтироксине. Я 10 месяцев назад весила 150 и пью 225 лтироксина
Здравствуйте. Коррекция дозы левотироксина натрия проводится уже не по весу , а именно по лабораторным исследованиям , а именно ТТГ. Если уровень 0,4-4 , то дозу менять не нужно. Если выше 4 , то необходимо повышать дозу.
Новорожденный стал меньше есть.
10 ответовДобрый день! Моей малышке 3 недели, с рождение на ИВ, смесь нан опти про. Стала засыпать во время кормления и из за это стала кушать меньше приблизительно 50-60мл, до этого бывала съедала 70-80мл. Вроде малышку ничего не беспокоит кроме коликов, интервал между кормлениями...
Доброе утро! Такое у малышей бывает, ничего страшного в этом нет. Не переживайте. Интервалы между кормлениями хорошие, значит ребёнок наедается и ничего не беспокоит. В туалет как ходит? Срыгивания есть?
Экг расшифровка
1 ответДобрый день! Помогите разобраться в экг. Пугает отклонение эос и гипертрофия миокарда. В прошлом году весила холодер на сутки , всё было хорошо.
Здравствуйте. Гипертрофия миокарда обычно ставится по ЭХОКГ (УЗИ сердца). Для подтверждения данного диагноза, обычно выполняют УЗИ сердца. Если есть гипертония, это может быть ее следствием. Гипертрофия это утолщение сердечной стенки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, у меня уже 23 неделя беременности. набор веса за 6 месяцев 3,8кг это нормально или уже многовато ? До беременности весила 55
Здравствуйте. Норма набора веса до 10 кг. Все хорошо, вы большая умничка. Идёте по графику. Легкой беременности и родов!
Хочу сбросить вес
2 ответаЯ мать троих детей. Я год назад была апперация по удалению калоприемника весила 49 кг. Сейчас вес 64кг при153см. Хочу похудеть на 9кг.
Здравствуйте.
Ожирение
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста нормальный ли вес для померанского шпица- 4700 килограмм (кабель,кастрирован) ? До кастрирования собака весила 3100 килограмма. Спасибо большое,буду ждать ответ .
Здравствуйте. Возможно и много, зависит от конституции. Посмотрите таблицу оценки кондиции тела собаки в интернете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос диетологу
1 ответМне 53 года, всегда весила 57-58 кг, но за последние 12 месяцев набрала 10 кг ! Если это первые признаки климакса, подскажите что делать
Если имеются все признаки, бросает в жар, потливость, то в первую очередь к гинекологу, подбирать грамотную гормональную терапию. Касательно веса же, не мешало бы проверить гормоны щитовидки, если всё хорошо, то порекомендовал бы Вам препарат MinuSize, он подходит под Ваши текущие требования, да и проблемы с возвратом лишнего веса не будет. Это самый оптимальный вариант на мой взгляд.