Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мастурбация
10 ответовЗдравствуйте меня зовут Денис мне 16 лет скажите можно ли мастурбировать когда пьёшь таблетки от желудка эта мастурбация не как не скажется на желудке конечно может это гудпый вопрос но я хочу знать.
Здравствуйте! Взаимосвязи никакой нет,одно на другое никак не влияет. не переживайте!
Избыточный вес
5 ответовЗдравствуйте, мня зовут Денис. Подскажите пожалуйста, какую диету мне соблюдать, чтобы снизить вес (сейчас вешу 97 кг при росте 173 см)? Может попробовать овощную диету? Или может другую? А также подскажите, что лучше употреблять в пищу.
Денис, добрый день. Для начала необходимо пройти обследование, сдать анализы, оценить ваш рацион, уровень физических нагрузок. Если если питаться одними овощами, то в первую очередь теряется вода и мышечная масса, не жировая. Для снижения веса соотношение белков, жиров, углеводов в рационе должно быть примерно: б- 21%,ж- 40%, у-39% (гипокалорийная диета от 2003года приказ №330).
Антитела
1 ответЗдравствуйте меня Денис зовут ) буду краток. Моя супруга на 28 ой неделе беременности . проходила биохимическое иследование Вот результат который нас беспокоит. Антитела на токсоплазму 0,54 на краснуху 2,05 опасно ли это и на ребенка как влияет ..
Здравствуйте? IgG или M?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О диете
1 ответЗдравствуйте! Какую диету лучше выбрать, чтобы похудеть? Денис, 31 год. Постоянно набираю вес.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мне 45 лет, у меня огромный живот. Перепробовал все - от кето до разгрузочных дней. Вес стоит на месте. Хочу сброчитть...
Добрый день! Похудение с помощью диет не эффективный метод, вес вернётся, вы же не собираетесь всю жизнь сидеть на диете?! А вот разобраться что является Сбалансированным питанием, как раз самый верный метод. Сперва необходимо выяснить причину набора веса, ознакомиться с вашим образом жизни и пройти мед.обследование. Далее принимать решение. Вопросами питания и коррекции веса занимается Диетолог! Обратитесь за консультацией, Вам будет составлена индивидуальная программа питания для снижения веса с учётом заболеваний.
Вопрос терапевту
1 ответЗдравствуйте, на работе было очень неудобное место, и была нагрузка на левую ногу....возникла опухоль "подкаленкой", сзади ощущения как вывеха, или растяжения, как вылет из сустава. По симптонам похоже на Гоффа... Чем можно попробовать вылечить? Спасибо, Денис
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к хирургу.
Повышенные Тромбоциты Денис 31 год
16 ответовДобрый день! На протяжении как минимум 7-8 лет повышенные тромбоциты в крови (500), остальные показатели в норме, недавно повысились до 600. Имеется положительный результат на мутацию гена Jak2 - 7.5% (2013 г.) Симптомов кроме усталости нет. 31 год. Какие действия следует...
консультация гематолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
1 ответДоброго времени суток! Меня звать Денис, мне 40 лет, страдаю лишним весом мой рост 185см, вес 143кг. Так же имеются заболевания как сахарный диабет, грыжы позвоночника которые не дают заниматься физическими упражнениями. Как можно скинуть вес хотябы до 100кг.
Здравствуйте! Ваш ими 41,8кг/м2, что является морбидным ожирением . Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса. Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж(ат к ТПО по необходимости). Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60.. У вас сд, скажите какие препараты принимаете и каков уровень глюкозы? Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Миф о том что "после 18:00 не поём и похудею" Забудьте, заработаете себе только расстройство пищевого поведения. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю, как вариант скандинавская ходьба .Худеть нужно потихоньку, что бы не навредить организму
Денис Андреевич, здравствуйте. У моего супруга, Зуева Сергея Александровича, 20.12.1955 г. р, регистрация места жительства: ул. П. Лумумбы, 57, кВ. 28. Позывы на частое мочеиспускания, температура 36,3. Контактный тел. 8(902)81-46-418 (супруга Зуева Людмила Николаевна). Спасибо
Супруга отправить на обследрвание :ПСА,ТРУЗИ,УЗИ мочевого пузыря,б/х,ОАМ.сейчас можете начать прием Омника 1к утром после завтрака
У меня проблемы со сном!!!
5 ответовЗдраствуйте !!!!Меня завут Денис ,мне 27л.Я неделю назад 2раза говарил во сне.А 2-раз,я слышал сквозь сон как разговаривал.После этого мне стали снится правдоподобные сны.Кагбудто это реально происходит са мной и моей душой.Но самое главное часть моих снов...
Очень хорошо,вы молодец,чтобы успокоиться, сделайте ЭЭГ обследование, можете пока попить Магне В6, исключите кофе, старайтесь высыпаться,перед сном- пустырник, глицин,мелаксен и с результатом ЭЭГ проконсультируйтесь с неврологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 37
4 ответаЗдравствуйте, меня зовут Денис, на протяжении 7 дней дневная температура тела держится на уровне 37.3 , утром при подъёме 36.5 , ощущение комка в горле, резь глаз и носовой полости, горло не красное, тяжесть в голове к вечеру, пропил ингаверин 90, температура не упала
Здравствуйте. Ощущение кома в горле давно у вас появилось? Эти жалобы постоянно присутствуют в течение недели? Нужно сделать узи щитовидной железы,так как возможно увеличение или узел, который дает ощущения дискомфорта в горле. А вот резь в глазах - требует осмотра окулиста, так как это может быть признаком воспалительного процесса или аллергии.