Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня проблема: принимаю Золофт 150 мг уже как 3 месяца (назначил врач в связи со слабостью в теле, с сильной тревогой, страхом, безразличием ко всему). Кроме Золофта занималась психотерапией .2 месяца было плохо, а в октябре принимала 1/2 Атаракса на ночь...
Здравствуйте! Если на 150 мг у Вас всё-таки нестабильное состояние, то тут надо дальше повышать дозу золофта. Повышайте по 25 мг в неделю до 200 мг. И далее ждите эффект.
Апатия тяжесть на душе
3 ответаМне 30 лет, был у 4 психиатров в основном ставят тревожно депрессивное расстройство, последний поставил рекуррентную депрессию легкий эпизод, назначил мертазапин, я пил его 15 мг на ночь и на второй день после первой дозы я почувствовал облегчение, сон улучшился появился...
Здравствуйте, важно посетить очно психиатра для подбора другой схемы. Обычно реккурентную депрессию лечим не только ад, но и нейролептиками ( Кветиапин, арипипразол, вальпроевая кислота, луразидон и др). В качестве замены ад можете кломипрамин обсудить.
Упала в обморок в душе
2 ответаЗдравствуйте,во второй раз падаю в обморок в душе,какая причина может быть?перед тем ,как потерять сознание ,я вышла из душа,в глазах потемнело ,села на корточки и голову прижала к ногам на несколько минут,как встала в глазах опять потемнело и я упала в ванную ,ударясь...
Здравствуйте. Сделайте МРТ головы, ЭКГ или Суточное Холтерское мониторирование ЭКГ. Причин синкопов может быть множество. Нужно дообследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное чувство на душе
1 ответКогда я остаюсь один без общения - начинает, появляться чувство камня на душе(беспокойство), жар, ощущение будто что-то давит на шею, бессоница. Спасает только реальное общение или какой-нибудь способ отвлечься(просмотр тиктока). Очень плохо сплю, хоть и хочу лечь спать...
Семен, то, что вы описываете, может быть связано с несколькими возможными факторами, такими как тревожность, стресс или даже симптомы депрессии. Важно понимать, что ощущения беспокойства, жара, давления на шею, бессонницы — все это может быть проявлением психоэмоционального напряжения. Некоторые возможные причины вашего состояния: Тревожность и стресс: Ощущение камня на душе и беспокойства часто связаны с тревожными состояниями. Когда вы находитесь наедине с собой, тревожные мысли могут усиливаться, что вызывает физические симптомы — жар, давление, бессонницу. Эти чувства могут быть связаны с недостатком общения или переживаниями, которые вы не осознаете или не выражаете. Социальная изоляция: Когда вы остаетесь один, возможно, это приводит к усилению чувства одиночества или беспокойства, особенно если вам не хватает общения. В этом возрасте важно поддерживать здоровые социальные связи. СДВГ: Ваш диагноз может также влиять на вашу способность справляться с эмоциями и стрессом, что может усиливать симптомы тревоги или бессонницы. Люди с СДВГ иногда испытывают трудности с успокоением и расслаблением, что может вызывать трудности с засыпанием и концентрацией. Что вы можете сделать для улучшения ситуации: Работа с тревожностью: Попробуйте научиться управлять тревожными мыслями с помощью дыхательных упражнений или медитации. Это может помочь снизить уровень стресса и напряжения. Улучшение сна: Создайте режим сна и придерживайтесь его, чтобы организм привык к стабильному расписанию. Избегайте экранов (например, TikTok) перед сном, так как яркий свет может мешать засыпанию. Попробуйте расслабляющие практики перед сном, такие как чтение книги или прослушивание успокаивающей музыки. Общение: Постарайтесь уделять больше времени общению с близкими или друзьями, если чувствуете, что изоляция влияет на ваше состояние. Психологическая поддержка может значительно помочь. Обратитесь к специалисту: Если симптомы продолжают беспокоить вас, может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в причинах тревожности и бессонницы, а также разработать стратегии для их преодоления. Не стоит игнорировать эти ощущения — важно обратиться за помощью, чтобы понять их природу и найти способы справиться с ними.
Пустота в душе
4 ответаЗдравствуйте! 14 дней назад погиб мой кот. Он всегда выходил на улицу вечером, ходил в туалет на улице, ел травку, играл. Иногда оставался до утра. Но чаще я выходила за ним около 12 ночи и он шёл домой. А в этот вечер я его отпустила (он просился) оклло 10 вечера и легла...
Анастасия, здравствуйте! примите мою искреннюю поддержку в таком тяжелом этапе вашей жизни. Питомцы для нас- это члены семьи и их потеря- так же болезненна. Естественно в такой ситуации у вас сильная боль, тоска и много других чувств внутри- и агрессия, и вина и ...безысходность.да.сейчас так- сейчас вы погружены в переживания ...и да они пройдут, обязательно. не спешите бежать от них- дайте себе немного времени погрустить о своем друге. Ведь он был очень дорог Вам и Ваши чувства как раз и говорят об этом. Не сдерживайте в себе эмоции и переживания- если муж может вас просто выслушать- будет хорошо. делитесь своей болью. поплачьте, поговорите про то какими прекрасными были годы вместе)) Ведь хоть мы и думаем, что сами выбираем себе питомца- но это они выбирают нас)) И он точно знал к кому хочет пойти и уверена был счастлив в вашей семье!!! и да, это очень грустно терять любимых и близких, своих друзей-своих питомце. Но все приходят для своей задачи и своего пути- и тут мы точно не властны. Мы можем дарить любовь и поддержку- то что вы и делали все эти годы, но повлиять на его путь и то, что пришло его время уйти из этого мира...мы не властны. Но вы можете все также любить его- и вспоминать те веселые или нежные моменты, когда он жил в семье)) Ведь их было точно много!!! И уверена, что он счастлив что вы стали его семьей)) А сейчас Ваша память о нем навсегда сохранить его в сердце и потихоньку эта боль перерастет в светлую грусть с теплыми воспоминаниями.Если не очень хочется говорить про это- пропишите все все что на сердце на бумаге- и грусть и боль и злость...все что болит и просится наружу. Это поможет снять напряжение, да не сразу.но постепенно с каждым днем будет легче. Чувство вины проживается каждым в такие моменты- это наше желание хоть как то схватить ниточку нашего влияния на жизнь и смерть...Так мы как буд то думаем. что могли что то изменить. Но нет...все произошло так как было должно...И теперь вы можете сделать как раз то, что в Ваших силах- продолжать любить и вспоминать хорошее о своем котике. Если чувствуете, что совсем тяжело. сильное чувство тревоги внутри- обратитесь очно к психотерапевту, неврологу- можно будет получить рекомендацию по препаратам. которые помогут немного снять стрессовое состояние и поддержать нервную систему. Но поверьте, потихоньку эта боль будет проходить...нет не уйдет и вы не забудете своего котика- но останется другое чувство- то, что придаст силы жить дальше и вновь видеть краски жизни)
Здравствуйте. Мне очень плохо , меня постоянно что то тревожит , беспокойство на душе , если вдруг что то случилось страшное для меня я занимаюсь самоповреждением(селфхарм) помогите пожалуйста , я хочу найти выход из этого всего
Здравствуйте. Когда человек причиняет себе намеренно физическую боль, он отвлекает себя от душевной боли, и тогда нужно для начала искать причину этой душевной боли. Также очень часто люди причиняют себе боль, чтобы почувствовать себя «живым», как будто они очень одиноки в этом мире, чувство, что они ходят как тень среди других людей. Здесь уже нужно разбираться с этим чувством отрешенности и одиночества, с причиной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В больнице уронила мыло в душе
13 ответовУважаемые врачи, помогите пожалуйста! Проблема такая беременность 33 недели положили на сохранение. Пошла в душ и случайно уронила в душе мыло. Я его промыла и положила обратно в мыльницу. Через минут 20 мне сказали поставить вагинально свечку, я взяла это мыло помыла руки и...
Здравствуйте, Юлия. Нет, таким образом невозможно заразиться ничем, ни одной инфекцией. Мыло само по себе, где бы ни лежало, по прежнему мылом остается со всеми его «чистящими» свойствами. А опасные для женщины патогены в то же время во внешней среде в целом не живут и погибают вне тела человека почти сразу. Так что ни единого повода переживать в описываемой ситуации нет.
Мылся в душе и случайно задел головку(у меня обрезан) об ручной душ(прям где эти пупыришки),после этого обработал головку интимным мылом, в составе которого есть хлоргексидин. Могу ли я чем-то заразиться или получить воспаление.Понимаю звучит немного смешно,но я...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Ничем вы не заразились
Плохо на душе, лечение не помогает
13 ответовДобрый день! Была на месячном стационарном лечении, диагностировали и лечили БАР. В клинике лечение помогало, при выписке думала, что все нормально. Прошло около месяца с момента выписки, на душе очень плохо, не хочу ничего делать, хочется спать и плакать, а также приступы...
Спасибо! И вы будьте здоровы! Главное не экспериментируйте без одобрения вашего лечащего врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был в гостях у девушки которая оказывает услуги эротический массажа в квартире . Квартиру снимают с подругой исключительно в целях оказания эротического массажа . Был с ней в душе и она мне мастурбировала руками . Окончание было ей на руки , держав за головку моего члена...
Доброго времени суток. В описанной ситуации вероятность заражения стремится к нулю, так как ИППП не стойка во внешней среде, а тем более к моющим средствам. .
